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牛肉蔬菜汤的做法大全家常(牛肉片蔬菜汤)

2023-03-27 02:00:09饮食小常识1

牛肉片蔬菜汤

您好,主要考虑和牛肉相宜的一些食材,这样做起来味道不错,而且也有营养,分享一下相宜的食物:

1、牛肉 + 白萝卜

二者搭配,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有利五脏、益气血的功效。

2、牛肉 + 菠菜

二者搭配食用,有补脾胃,益气血的功效,常食可强筋骨、健脑强智、泽肤健美

3、牛肉 + 洋葱

洋葱中含有的蒜素与牛肉中丰富的维生素B1结合,可消除疲劳,帮助注意力集中,而且有护肤的效果。

4、牛肉 + 芋头

猪肉、牛肉和芋头同食,可以防治食欲不振及便秘,而其中富含的蛋白质则可防止皮肤老化。

5、牛肉 + 大葱

牛肉与葱搭配,对风寒感冒、头痛鼻塞、面目浮肿,以及跌打损伤者都有很好的疗效。

6、牛肉 + 胡椒

胡椒的香味能增加食欲,牛肉能暖胃补血,搭配食用对儿童生长发育及妇女产后调养均有益。

上述食材或加入牛肉馅中,或者加入汤中,希望对您有用~

牛肉蔬菜汤怎么做好吃

这是一种贵州各地都有而且是家喻户晓,人人皆知的风味美食,在贵阳大都打有花溪牛肉粉的牌子,在六盘水就是打有蓝家牛肉粉的牌号,实际上也就是一种用牛肉当臊子的米粉,但由于它风味独特,受到人们的喜爱,除了品味以外,喝上一碗香气诱人、鲜味浓郁的牛肉原汤也是一种美味的享受,人们都把它当做早餐、午餐、晚餐、休闲食品,随时随地都在吃。

原料及调料:

新鲜黄牛肉1000克, 米粉按人配需要量、泡酸莲白、酸菜(用青菜制成)、牛油、葱、花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、盐、干辣椒、芜荽、味精等适量。

具体制作方法:

1、黄牛肉洗净切成大块下锅煮,锅开后反复打去血沫,用纱布把适量的花椒、八角、山奈、草果、沙仁、香叶、茴香、桂皮、干辣椒(整个)包好还有姜块一起放进锅中和牛肉一起小火炖,炖至牛肉基本上熟了捞出一半切成1厘米见方大小的肉丁,如有牛筋也切成丁一起再放到另一个锅中继续炖,直至炖酥烂为止,另一半待凉透了(4个小时以上)切成3厘米宽5厘米长的肉片备用。牛板油炼成牛油单独用容器盛出。

2、米粉,用清水漂过;糊辣椒面,用干辣椒烤脆微糊打成面(不要太碎);泡酸莲白,食用时从泡菜坛里捞出切成小片用小碟装好当做配菜;酸菜,切成1.5-2厘米长段;芜荽节成8毫米左右的段;

3、食用时按下列顺序操作:米粉(一般一碗牛肉粉约150克-200克)放入开水锅中烫透,捞入汤碗里,在米粉上铺上牛肉片(25克),盖上炖熟的牛肉丁(25克)或牛筋丁,放上适量的酸菜,加上少许牛油,最后浇上滚烫的原汤,洒上芫荽节即可。

风味特色:肉烂酥嫩、粉滑绵韧、汤清味浓,辣烫鲜香。

制作要点:肉片要切得薄,米粉必须要烫透心,为保证汤清,最好不要加酱油和油辣椒,糊辣椒面按各人的口味放,原汤要加上适量的盐,味不够根据口味再加

牛肉蔬菜汤怎么做好喝

用料 番茄 4个 红萝卜 4根 洋葱 1大个 牛肉 1斤 番茄酱 半瓶—1瓶 油 适量 水 3升 番茄牛肉汤的做法 牛肉汆水洗干净切成大块,番茄切块,红萝卜滚刀切块,洋葱切块锅里烧热油,加入牛肉翻炒,炒干水汽,盛出备用切块的蔬菜入锅,翻炒,加入番茄酱翻炒均匀出香味加入牛肉和水,全部材料放入高压锅20分钟即可。或者烧开之后中小火炖2个小时即可。说牛肉咬不动的自己延长炖煮时间,只要不是买到特别差的肉就不可能咬不动嘛!面条我觉得用担担面比较好吃,另起锅加水煮面(顺便汆些青菜加入更好),在碗里加入现磨黑胡椒碎,少许生抽,葱花,放入煮好的面,加入煮开的汤,捞汤料加入,一起吃

牛肉蔬菜汤的做法大全

牛肉汤 【菜名】牛肉汤 【所属菜系】东北菜 【特点】 【原料】 牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。

【制作过程】 ①牛肉洗净,切成方块。②锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,出锅,撒上香菜末即可。

牛肉菜汤怎么做好吃

主料:

牛肉2500克

辅料:

黄酱2大勺,桂皮2小块,八角3颗,砂仁2颗,姜1块,白蔻2颗,红烧酱油适量,盐适量,葱白一棵,青蒜叶适量,姜末适量,香醋适量,生抽适量

1. 牛肉切大块,清洗干净

2. 入凉水锅中大火煮开后,撇去浮沫

3. 皮、八角、砂仁、姜、白蔻准备好,也可以根据口味加入其它调料。

4. 调料均匀分布在肉锅中,盖上锅盖,小火慢炖1小时。

5. 黄酱舀入碗中。

6. 加适量的清水澥开,待用。

7. 牛肉煮了一小时了,可以用筛网将黄酱汤过滤到锅中。

8. 再倒入适量的红烧酱油,喜欢颜色深的,可以多倒点,喜颜色浅的,可以少倒点。

9. 再撒入少许的盐,量随自己的口味来定,个人建议可以多撒点,炖肉要味重点才好吃。

10. 继续盖上锅盖,小火焖炖,直到用筷子能轻松穿过肉块,就可以出锅了。牛肉可以泡在汤中泡两个小时或者更长一点儿,能吸收一部分汤汁中的味道。

11. 凉后分袋保存,入冰箱冷藏后食用。

12. 取适量牛肉切薄片,不要顺着肉丝切,要不然易塞牙。

13. 葱末、姜末、青蒜末准备好。

14. 入碗中,再倒入生抽、香醋,调好。

15. 可以直接食用。

16. 口重的,可以蘸汁食用。

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