芹菜炒青椒家常做法大全家常做法视频(芹菜炒青椒的做法)
芹菜炒青椒的做法
用料:
墨鱼1只、姜、蒜适量、小洋葱1个、酒、酱油、盐、适量、白胡椒适量
做法与步骤:
步骤 1.墨鱼一只
步骤 2.把外皮剥掉,把不想入口的薄膜全剥了
步骤 3.把墨鱼骨取出,也叫海螵蛸,是一种中药
步骤 4.去掉内脏,黄色的是墨鱼膏,剪掉眼睛,去掉墨鱼嘴里的牙齿,实在掏不出手机拍照,把头、须的薄膜也撕掉
步骤 5.打花刀,切深一些,超厚的肉,用酒浸泡10-15分钟
步骤 6.再次冲洗干净,控水,加入盐、一点点糖、酒、白胡椒、酱油腌20-30分钟
步骤 7.锅里先爆香大蒜、生姜、洋葱
步骤 8.倒入墨鱼,大火爆炒
步骤 9.加盐、蚝油调味
步骤 10.出锅
芹菜炒青椒的做法大全窍门
原料:
芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。
做法:
1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。
2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。
3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。
4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。
特点:
这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩。
芹菜炒青椒怎么做
1.芹菜去筋后折成小段,香干、蒜、干辣椒洗净。
2.香干切粗丝、蒜切片、干辣椒切 段。
3.锅里水烧开,放入香干焯水。
4.捞出控干水备用。
5.热锅冷油,放入蒜片、干辣椒段炒出香味。
6.倒入香芹炒七八分熟。
7.倒入香干翻炒,加入白糖、胡椒粉、生抽炒匀入味。
8.加盐、味精翻炒均匀。
9.盛盘。
芹菜炒青椒的做法大全
1、材料:胡芹300克,猪五花肉100克,葱姜蒜,盐,味极鲜酱油,味精,香油等适量。
2、把胡芹择去菜叶,清洗干净,然后从两面把菜筋抽掉。
3、再切成约2厘米长的小段备用。
4、炒锅里加适量水,等水烧开了,把切好的胡芹段放在开水锅里焯一下,捞出控干水份放盆里。
5、把猪五花肉去皮洗净切成条,葱切小段,姜切末,蒜切片。
6、炒锅放花生油,等油五成热时,将切好的猪肉条入锅,炒至变色发白。
7、再将葱、姜、蒜入锅,加1勺盐,1勺味极鲜酱油调味增色。
8、再将切好的胡芹段倒入炒锅内,与肉同炒。
9、然后加入一小勺味精,再滴2滴香油翻炒至熟,这样色香味浓的胡芹炒肉就做好了。
芹菜炒青椒怎么做好吃
香菇和芹菜能一起吃。香菇和芹菜两者本身一起吃是不会起冲突的,在食用香菇的时候不宜与河蟹、驴肉、毛豆等食物一起进食。香菇炒芹菜是一道美味可口的传统名菜。香味浓郁,清爽可口,补气益胃,解毒降压。香菇对人体的好处:
1、香菇有助于提高机体免疫功能:有过实验研究,香菇能提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还能促进T淋巴细胞的产生,使T淋巴细胞的杀伤活性。
2、香菇有助于降压降脂:香菇能降血脂是因为其含有嘌呤,胆碱,酪氨酸,氧化酶以及一些核酸物质等 物质,不仅如此,对预防动脉硬化,肝硬化等疾病也有一定的帮助。
3、香菇有助于补充氨基酸:经常食用香菇可以帮助机体补充氨基酸,加强机体的抵抗力。这是因为香菇含有30多种酶和18种氨基酸,是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。扩展资料:芹菜食用的注意事项:1、芹菜与黄瓜不能同食,同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,降低营养价值。2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食,芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏。3、芹菜与甲鱼。同吃会中毒,与菊花同食会引起呕吐,与鸡肉同食会伤元气。
4、芹菜与醋同食会损伤牙齿,与鱼肉同食会脱水,与黄豆同食会降低铁的吸收。
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