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素炒家常菜做法大全有图(素炒家常菜有哪些)

2023-03-30 03:20:06饮食小常识1

素炒家常菜有哪些

清炒腐竹是我吃素的首选,而且腐竹含有丰富的蛋白质和膳食纤维,木耳也素有含铁冠军的美称。不光好吃下饭还超级有营养还不长胖!

❣按照惯例附上做法以供参考❣

♡♡♡

①准备好腐竹、木耳、青红椒。

②腐竹掰断用凉水泡两小时,然后撕开接着泡两小时。木耳凉水泡半小时。

③热锅放油,下蒜末爆香,下木耳翻炒两分钟,下腐竹、青红椒继续翻炒,倒入蚝油、生抽、盐调味。

④快出锅的时候倒入淀粉水大火收汁。

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非常的下饭好吃,我一个人就着一碗白米饭把这一盘吃完了💕豆制品怎么做我都喜欢百吃不腻。

PS:最后倒入水淀粉是为了让汤汁裹在菜上,让菜更加的粘稠细滑好吃有味道。

素炒菜大全家常菜做法窍门

步骤一

备好食材(鸡油菌如果是干的可以提前泡发)

步骤二

莴笋去皮切丝(不要太细),用4克的盐稍稍腌制一下会更脆的

步骤三

红辣椒切丝备用

步骤四

打开九阳大火灶,倒入油放入鸡油菌翻炒几下(如果是干的就加入少许水顿一下)

步骤五

加入豆芽莴笋,红辣椒,倒入酱油翻炒,记得不用在放盐了,因为莴笋已经用盐腌制过了

步骤六

炒好的三鲜出锅,旁边我用了青椒丝装饰了一下

步骤七

步骤七

有木有很有食欲,过年的时候来上这么一道素三鲜怎么样?

素炒家常菜谱大全带图片

食材明细

芹菜250克,白果80克,红椒半个,盐1小勺,味精适量,白糖半小时,蒜姜末适量

清炒芹菜的家常做法

1.芹菜洗净切成段,红椒切片

2.白果和芹菜放入开水锅中炒烫2分钟捞出,焯水的时候可以放少量的盐,这样焯出来的菜更艳丽,立即捞入凉水中降温

3.起锅烧油,油热爆蒜姜末

4.放入西芹与白果,加盐、白糖,快速大火翻炒1分钟

5.最后加入红椒和味精炒匀即可

素炒菜谱大全

第1步,将姜,葱以及蒜切成末放在一边备用,然后把辣椒切成小段,一样的放在一边。

第2步,将白菜的叶子扯下来,然后将它用手慢慢地撕成一小片,最好不要太过大块,这样才会比较入味。

第3步,将买来的豆腐切成小块,最好不要太过厚,可以参考方包的厚度去切豆腐块。所以购买豆腐的时候不要购买太过嫩的豆腐,考虑到口感也不要购买太过老的豆腐。

第4步,将准备好的调料放入锅中用油炒香,接着将白菜放进去炒至完全变软,接着再放入豆腐,然后加入适量的盐,酱油和黄豆酱。

第5步,放入足够的清水,不需要放入太多,以清水泡过豆腐的表面为准,过多的清水会把味道稀释,而且会让豆腐以及白菜煮得太过烂。

第6步,盖上盖子炖10分钟左右,可以关至中火慢慢的炖,并不需要太过大的火。

第7步,将盖子掀开,加入一点点的鸡精,又或者是黄豆酱,当然如果你们不喜欢鸡精的话可以不添加,这不影响菜品的味道。

第8步,将煮好的白菜和豆腐搅拌均匀,就可以盛到盘子中端出来了。

素炒家常菜做法

主料:胡萝卜(适量)

辅料:酱油(适量)、醋(适量)、干辣椒(适量)、大葱(适量)、鸡精(适量)、食盐(适量)

制作步骤:

1. 胡萝卜洗净擦成丝丝。银川这边的胡萝卜都是红色的,生吃比较甜脆,炒起来吃味道也很好

2. 干辣椒洗净,葱洗净切好

3. 锅中放油,下辣椒葱小火炒香

4. 下胡萝卜,加盐,炒匀。

5. 如果锅中干,稍加一点水

6. 待胡萝卜变软时,稍加一点酱油。翻炒一分钟

7. 少加一点醋,翻炒均匀。加鸡精炒匀后就可以出锅了。

8. 装盘子开吃

家常素菜100道素炒

1、食材:牛肉500g、白萝卜150g、大蒜2瓣、老姜10g、香芹1棵、生抽15ml、沙茶酱20ml、蚝油5ml、白胡椒粉少许、盐2g、油30ml、生粉5g。

2、萝卜丝炒牛肉的牛肉要垂直牛肉纹理入刀,将牛肉切成丝,加入生粉、生抽、沙茶酱、蚝油抓匀,腌半个小时。白萝卜去皮,也切成0.2—0.3cm粗细的丝。芹菜洗净取叶子备用。3、炒锅里放少许油,下白萝卜丝翻炒,加入少许白胡椒粉,待炒软后加盐盛起。

4、大火加热炒锅,微微冒烟后注入油,加热至4成热后下入腌好的牛肉丝,快速翻炒至尚有一丝红色,加入1汤匙开水翻炒一下便可盛起。将牛肉浇于白萝卜丝上,最后撒上芹菜叶即可。

素炒家常菜有哪些好吃

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