苹果山药骨头汤的做法大全家常做法大全集(苹果山药猪骨汤)

苹果山药猪骨汤

材料

猪展肉 500克，苹果 1个，新鲜淮山 200克，胡萝卜 半根，无花果干 3个

步骤

1.把猪展肉切小块后冷水下锅煮开出水，然后清洗干净备用。

把苹果切成4块，同时去掉中间的果核部分，这样煲出来的汤水就不会有苦涩味道。

胡萝卜和淮山也分别切成小块备用，无花果干用清水稍微冲洗一下。

2.用砂锅烧半锅开水，然后把所有材料放进去，水再次沸腾后，转为小火煲1个小时，即可出锅。

苹果山药猪骨汤的功效

用料

排骨 500克

苹果 1个

无花果 3个

红萝卜 半个

姜 2片

南杏仁 若干

北杏仁 若干

山药 15克

麦冬 10克

排骨苹果汤的做法步骤

步骤 1

苹果和红萝卜洗干净，削皮，按自己喜欢的大小切好就行。

步骤 2

排骨选肋排位置，肉质香而嫩滑，洗干净后焯水，焯水后再冲一下冷水。

步骤 3

泡好后放炖锅里

步骤 4

简单的汤就做好了，汤煲好后很鲜甜，按自己口味稍微放点盐。

苹果山药猪排骨能一起炖吗

准备食材。

2、先将大米洗净，倒入约1升的水，大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮，以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后，转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右，待米粥变得软糯香稠后就可以食用了，煮时一定要记得要经常搅拌一下

苹果山药猪骨汤放什么材料煲好呢

1、准备食材。

2、先将大米洗净，倒入约1升的水，大火煮开。

3、苹果用盐搓一下表皮，以去掉苹果外皮上附着的残留农红药。然后再清洗干净。

4、将苹果、去皮山药、胡萝卜分别切成小碎丁备用。

5、待米粥煮开后，转中小火煮五分钟。

6、加入切好的苹果山药胡萝卜粒。

7、保持中小火煮20分钟左右，待米粥变得软糯香稠后就可以食用了，煮时一定要记得要经常搅拌一下

猪骨淮山苹果汤

排骨200g、苹果300g、黄豆100g、味精适量、盐适量、枸杞适量

黄豆苹果骨头汤做法

1.排骨、黄豆分别用水浸泡过夜

2.电饭锅内胆里加满水，将洗净的排骨放入、黄豆

3.加入几颗枸杞，接通电源后，按下煮饭键

4.熬煮半小时后，用勺子将浮沫捞出丢弃

5.苹果洗净，切块

6.放入黄豆排骨汤内，继续熬煮半小时左右

7.最后放入少量盐和味精

8.有苹果的甜味、黄豆的豆香和排骨的肉香味

山药猪骨苹果红萝卜汤的功效

红萝卜和山药是可以一起煲汤的，清心润肺，营养丰富，滋阴补肾，再加些排骨，猪辗肉，红枣，枸杞子，再放几片姜，一碗美味可口的汤就出来了。

苹果山药排骨汤

无花果 10个，苹果一个，雪梨 一个，排骨 一条，生姜 2片

1.排骨切块，放入冷水中煮沸，将排骨捞起，备用。倒掉汤水。

2.生姜切片（2片，依据个人口味增加，生姜太多姜味过重），雪梨去心去蒂切块（不用去皮），苹果去心去蒂切块，无花果洗净。

3.将以上材料放入炖盅（高压锅也行，不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养），

4.加入适量的水（这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水），加入1勺盐。炉火炖5个小时，电炖盅（200W）炖7个小时，高压锅压2～3个小时。出锅，

5.喜重味的可以适量再加点盐，喜清淡的不用加任何东西就能直接喝