豆腐鸡蛋青菜粥的家常做法大全(鸡蛋青菜豆腐汤的做法大全)

鸡蛋青菜豆腐汤的做法大全

材料

番茄酱原味 ５大匙,牛番茄 ２颗,青江菜 ４束,鸡蛋 ２颗,嫩豆腐 １盒,盐 ２小匙

做法

（所有的食材都在这了） 备料：牛番茄切小片（很薄，约１公分宽）、豆腐切小块（约１公分立方体）、青菜切小段、蛋装碗里＋盐0.5小匙（蛋黄划破，不用打散）。 先煮一锅水约６分满，等等才有空间下食材。

水滚后，下牛番茄、豆腐、亨氏番茄酱（原味）５大匙、盐1.5小匙。 再煮约８分钟（把番茄香味煮出来），试味道，不够咸可再加一些盐 。 下青菜，煮约１－２分钟。 下蛋液，用汤杓沿着锅内画圆形将蛋液变成蛋花，煮约１分钟，关火。 完成。

鸡蛋豆腐青菜汤的做法窍门

主料菠菜3颗 香菜3颗 鸡蛋3颗 豆腐1块 虾仁5个 辅料盐 淀粉 太极八卦汤的做法步骤1. 把菠菜和香菜洗干净备用，淀粉加水备用（勾芡）把虾仁、豆腐切成小块2. 把三个鸡蛋打匀加入温开水 少许盐。用保鲜膜封好在微波炉里用高火打5分钟3. 把菠菜切成碎末放入榨汁机打成汁，放几块豆腐也榨成汁4. 用煮锅倒入菠菜汁加入少许盐。把切好的香菜放入锅里烧开。最后倒入水淀粉 勾芡。开锅后倒入鸡蛋羹上面5. 把豆腐汁倒入锅中加入虾仁、豆腐、盐、香菇（香菇也可以不加） 烧开后倒入水淀粉。可以装饰了 八卦的造型6. 上面汤也好喝 别忘了下面还有鸡蛋羹

鸡蛋青菜豆腐汤的做法大全视频

主料内酯豆腐1盒 辅料蘑菇适量盐适量瘦肉适量鸡蛋1个干贝适量白胡椒粉适量鸡精少许

步骤

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤11.干贝泡发，内酯豆腐，蘑菇，鸡蛋，瘦肉

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤22.蘑菇撕成小块

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤33.砂锅加入水，倒入蘑菇

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤44.泡好的干贝搓碎

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤55.泡干贝是水也随干贝一起倒进砂锅

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤66.加入细姜丝

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤77.肉切极薄的片，一烫即熟的厚度就行

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤88.内酯豆腐打成小块

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤99.砂锅里加盐，

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1010.加白胡椒，煮开后，撇去浮沫

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1111.倒入豆腐

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1212.小火煮5分钟磕入一个鸡蛋，盖盖，让鸡蛋成荷包蛋

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1313.鸡蛋8成熟时，加入薄肉片拨散，关火，闷三分钟

蘑菇内酯豆腐汤的做法步骤1414.用少许鸡精调味即可。

小贴士

内酯i豆腐取出来时，可以把盒子的四个角剪掉，把封口的膜撕掉，倒扣在盘子里，用手轻拍，就取出来了

。

锅里加入豆腐后，要小心搅拌，不要把豆腐碰碎了

鸡蛋豆腐青菜羹

1花蛤清洗干净，在锅中加水烧开放入花蛤，待花蛤都开了就捞出装碗备用。豆腐切块放入盘中，碗中打入两个鸡蛋，10勺清水（一般正常大小的鸡蛋5勺清水）少许食用油打发好倒入不锈钢盘子里。

2在盘子里摆上捞好的花蛤，加上保鲜膜入锅蒸，大火蒸2分钟改成小火蒸5分钟，中间可以打开锅盖看到鸡蛋四周有些凝固了就可以改小火蒸。待全部凝固就可以关火了。蒸鸡蛋火候和时间还是很重要的不然容易老了底下发黑。

3浇上1.5勺的生抽，洒上葱花就可以上桌了，非常鲜嫩哦。

青菜鸡蛋豆腐汤怎么做

1.首先我们把豆腐清洗干净，然后再切成大约一厘米厚的块状，同时把葱清洗干净，葱切成圈状留着备用；

2.把豆腐打在碗中用筷子搅拌均匀之后把已经切好的豆腐块放进碗中同时加入一些调味料进行调味，加入适量的食用盐以及胡椒粉和少量的白糖；

3.首先先把锅烧热待锅热之后加入适量的油，待油热之后把刚刚我们已经拌好的鸡蛋液和豆腐的混合物混合物倒入锅中，待鸡蛋已经凝固的时候翻炒至另一面；

4.待两面的蛋皮都已经成了金黄色的时候就可以出锅了，再把我们最先切好的葱花洒在鸡蛋的上面就可以了，这样不仅特别的香而且还特别的有营养。