虾仁瘦肉粥的家常做法大全家常做法大全(虾仁瘦肉粥怎么做)

虾仁瘦肉粥怎么做

皮蛋瘦肉粥是一道传统的中国食品，由米粥、皮蛋、瘦肉等原材料制成。皮蛋瘦肉粥不仅美味，而且富含营养。其中，皮蛋含有高质量蛋白质、优质脂肪和多种维生素、矿物质等成分，具有滋补健身、止咳化痰、清火凉血的功效。

瘦肉同样富含高品质蛋白质和多种营养物质，能有效地增强人体的免疫力和抵抗力。米粥则是一种低脂肪、低热量、富含碳水化合物和多种维生素、矿物质的食品。总的来说，皮蛋瘦肉粥既美味又营养，是人们在日常饮食中的可口选择之一。

虾仁瘦肉粥做法

干贝虾仁香菇瘦肉粥的做法： 一、材料 大米150克、干贝50克、干虾仁50g、干香菇4朵、猪肉200克、姜3片、盐5克 二、做法 1. 干贝，虾仁，香菇洗净，泡水，猪肉洗净切小块！

2、米洗了控水。

3、干贝泡软之后捏碎，待用。

4、干虾一定泡软洗净，虾线挑干净，控水待用 5、锅烧热，倒入适量的油，放入米炒，炒干水份的时候放入虾仁一起炒，炒的米有香味了，倒入砂锅。

6、香菇切小块，不要太小，要不影响口感，香菇加入清水烧开，放入3片姜和香菇煮，捞取浮沫。

7、炒过的米，放入香菇汤里煮，大火煮。

8、干贝用一点点油稍微炒一下下就好，放水煮开，倒入砂锅一起煮，加入猪肉。

9、小火慢煮，最后水和米的比例最好1:4，因为后面要慢慢煮一会的，盖好盖子煮一会。

10、最后下盐调味即可。

虾仁瘦肉粥怎么做好吃

1、粥底煮好。这锅底非常的重要哦，只要把粥底做好，那么一切都好办了。粥底怎么做得好，很多有经验的吃货们的秘诀便是用汤。完全可以用猪骨或者鸡肉先煲好汤，然后把米放到里面煲。在煲开后，每隔一分钟便用勺拌一次，预防粘底了。这样直接把粥煲好，其实这个时候的粥如果加上调味，便已经是很好喝的了。但我们还有主角还没有上呢，便是虾仁啦，要不怎样会叫虾仁粥呢？　　

2、粥底煮好后，虾仁用淀粉、非常少的酱油、蛋白腌一小会儿。　　

3、把腌的.虾仁倒入粥锅，再加一点切碎的芹菜。其中，如果是广东习惯都是把粥熬得稀烂的，如果水不够，就继续加。　

　4、粥煮好后根据口味加盐和胡椒粉调味，美味的虾仁粥便完成了。

虾仁瘦肉粥怎么做给宝宝吃

原料：大虾、大米、葱、姜、盐、胡椒粉、油。

做法步骤：

第1步、先把虾清理干净，虾头虾肉分开。

第2步、锅里热油爆香葱姜。

第3步、倒入虾头翻炒变色。

第4步、加适量水煮开。

第5步、倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。

第6步、切好香菇，胡萝卜，青豆。

第7步、10分钟后倒入香菇，青豆，胡萝卜再煮5分钟。

第8步、最后加入虾肉，盐，胡椒粉搅拌均匀煮一分钟左右即可。

虾仁瘦肉粥怎么做视频

煮制虾仁蔬菜粥时需要准备虾仁二十克，生菜二十克，大米一百克。先把大米淘净，入锅加清水煮制，在煮制同时把生菜洗好，再把虾仁处理一下，等锅中的大米煮到变软以后把生菜和虾仁入锅一起煮制，煮到粥全部软糯熟透，然后再加入味精和香油提味，调匀以后直接出锅就能食用。