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猪血韭菜汤做法大全家常菜(猪血韭菜汤的功效)

2023-04-08 21:00:11饮食小常识1

猪血韭菜汤的功效

主料:猪血1块、萝卜1个

方法/步骤:

1、取1块猪血,清洗干净后,放在盘中。

2、把猪血先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。

3、把萝卜先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。

4、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡。

5、在锅中的油烧到六成热的时候,把盘中准备好的猪血倒入锅中。

6、把猪血平铺在锅底炕一会儿后,然后再翻个面。

7、在锅中的猪血炕好的时候,把猪血盛起,装入盘中。

8、然后,把盘中准备好的萝卜倒入锅中,翻炒几下。

9、把萝卜片平铺在锅底炕一会儿,然后翻炒几下。

10、在锅中的萝卜片变色的时候,把盘中的猪血倒入锅中,翻炒几下。

11、然后,在锅中加入50ml左右的水,盖上锅盖。

12、在锅中的水快烧干的时候,加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀。

13、然后,再加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

14、盛起,装入盘中。

韭菜猪血汤的功效与作用禁用

美味的韭菜猪血汤

食材:猪血、韭菜、桃园建民西瓜酱、酸菜、大葱、生姜、蒜瓣、香菜、料酒、胡椒粉、味精、盐

做法:1、我们先把食材处理好,把猪血冲洗干净,沥干水后,用刀切成片,放入热水里面焯烫一会儿,再捞出来;

2、接下来,把韭菜摘洗干净,去掉根部等,切成韭菜段;把酸菜冲洗干净后,再用刀切成细丝;

3、再把葱姜分别冲洗干净,去掉杂质后,再分别用刀分别切成葱花和姜丝;备用;

4、往汤锅里面倒入适量的高汤,放入切好的葱姜和酸菜丝煮炖一会儿,再放入焯烫过的猪血;

5、继续煮一会儿后,加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、胡椒粉、味精和盐,等到快煮熟了,再放入切好的韭菜段,煮到成熟入味;即可;

猪血韭菜汤的做法

1.将猪血切块备用。

步骤 2

2.砂锅放清水烧开,放入备用的猪血焯水,去浮沫。

步骤 3

3.将焯过水的猪红,用大漏勺盛起备用。

步骤 4

4.生姜拍碎,韭菜切段,香葱、芫荽切碎粒,留芫荽叶切段。

步骤 5

5.将姜、香葱粒、芫荽粒放油锅里爆香,加入4碗开水浇沸后,加入猪红。

步骤 6

6.猪红汤中小火煮开8-10分钟,不用加盖子。放入韭菜继续煮2-3分钟,至韭菜煮熟。

步骤 7

7.最后,下芫荽叶,胡椒粉、盐调味。

广东特色~韭菜猪红汤的小贴士

猪血煲韭菜

用料

猪红 600克

韭菜 150克

姜 适量

蒜头 适量

胡椒粉 适量

浓缩鸡汁 适量

盐 适量

韭菜煮猪红的做法

烧开水下新鲜猪红,水开煮上两分钟捞起;

锅热油,爆香姜和蒜头;

下适量水煮开,加入猪红;

中小火煮上五六分钟,加入胡椒粉,加入切长段的韭菜,煮上一两分钟,韭菜熟加入浓缩鸡汁关火加盐。(我这个韭菜切得稍长,可以不用这么长)

小贴士

1、煮的时间视猪红切得大小;2、胡椒粉是去腥味添香关键,必须要加入;3、猪红里头有盐,加盐的时候要考虑这因素。

猪血韭菜汤怎么做好吃窍门

1、猪血切片,先用开水氽烫过,捞出。

2、高汤放锅内,加入洗净切好的酸菜丝,先煮5分钟再放入猪血,再煮5分钟,加盐调味。

3、韭菜洗净切小段,和沙茶酱一起放在汤碗中,再盛入猪血汤,拌匀即成。注:猪血有腥味,买回来要泡水并氽烫过再用才不会腥,且可以避免出水猪血汤不仅适合贫血的人群,同时还有清理胃肠道垃圾的作用,做猪血汤还可以加入青蒜苗,做成青蒜苗猪血汤,做法简单,鲜美好喝。

猪血韭菜汤的功效与禁忌

这种情况是可以吃的,但不要经常吃。鼻咽癌病人建议服用中医辅助治疗,如服用提高免疫力。抗肿瘤的人参皂苷Rh2,起到辅助放化疗增效减毒的作用。人参皂苷Rh2具有抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡和分化的抗肿瘤作用。长期服用,可以实现带瘤生存的治疗效果。

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