猪血韭菜汤做法大全家常菜(猪血韭菜汤的功效)
猪血韭菜汤的功效
主料:猪血1块、萝卜1个
方法/步骤:
1、取1块猪血,清洗干净后,放在盘中。
2、把猪血先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。
3、把萝卜先切成片状,然后再切成小块状,放在盘中。
4、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡。
5、在锅中的油烧到六成热的时候,把盘中准备好的猪血倒入锅中。
6、把猪血平铺在锅底炕一会儿后,然后再翻个面。
7、在锅中的猪血炕好的时候,把猪血盛起,装入盘中。
8、然后,把盘中准备好的萝卜倒入锅中,翻炒几下。
9、把萝卜片平铺在锅底炕一会儿,然后翻炒几下。
10、在锅中的萝卜片变色的时候,把盘中的猪血倒入锅中,翻炒几下。
11、然后,在锅中加入50ml左右的水,盖上锅盖。
12、在锅中的水快烧干的时候,加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀。
13、然后,再加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。
14、盛起,装入盘中。
韭菜猪血汤的功效与作用禁用
美味的韭菜猪血汤
食材:猪血、韭菜、桃园建民西瓜酱、酸菜、大葱、生姜、蒜瓣、香菜、料酒、胡椒粉、味精、盐
做法:1、我们先把食材处理好,把猪血冲洗干净,沥干水后,用刀切成片,放入热水里面焯烫一会儿,再捞出来;
2、接下来,把韭菜摘洗干净,去掉根部等,切成韭菜段;把酸菜冲洗干净后,再用刀切成细丝;
3、再把葱姜分别冲洗干净,去掉杂质后,再分别用刀分别切成葱花和姜丝;备用;
4、往汤锅里面倒入适量的高汤,放入切好的葱姜和酸菜丝煮炖一会儿,再放入焯烫过的猪血;
5、继续煮一会儿后,加入适量的桃园建民西瓜酱、料酒、胡椒粉、味精和盐,等到快煮熟了,再放入切好的韭菜段,煮到成熟入味;即可;
猪血韭菜汤的做法
1.将猪血切块备用。
步骤 2
2.砂锅放清水烧开,放入备用的猪血焯水,去浮沫。
步骤 3
3.将焯过水的猪红,用大漏勺盛起备用。
步骤 4
4.生姜拍碎,韭菜切段,香葱、芫荽切碎粒,留芫荽叶切段。
步骤 5
5.将姜、香葱粒、芫荽粒放油锅里爆香,加入4碗开水浇沸后,加入猪红。
步骤 6
6.猪红汤中小火煮开8-10分钟,不用加盖子。放入韭菜继续煮2-3分钟,至韭菜煮熟。
步骤 7
7.最后,下芫荽叶,胡椒粉、盐调味。
广东特色~韭菜猪红汤的小贴士
猪血煲韭菜
用料
猪红 600克
韭菜 150克
姜 适量
蒜头 适量
胡椒粉 适量
浓缩鸡汁 适量
盐 适量
韭菜煮猪红的做法
烧开水下新鲜猪红,水开煮上两分钟捞起;
锅热油,爆香姜和蒜头;
下适量水煮开,加入猪红;
中小火煮上五六分钟,加入胡椒粉,加入切长段的韭菜,煮上一两分钟,韭菜熟加入浓缩鸡汁关火加盐。(我这个韭菜切得稍长,可以不用这么长)
小贴士
1、煮的时间视猪红切得大小;2、胡椒粉是去腥味添香关键,必须要加入;3、猪红里头有盐,加盐的时候要考虑这因素。
猪血韭菜汤怎么做好吃窍门
1、猪血切片,先用开水氽烫过,捞出。
2、高汤放锅内,加入洗净切好的酸菜丝,先煮5分钟再放入猪血,再煮5分钟,加盐调味。
3、韭菜洗净切小段,和沙茶酱一起放在汤碗中,再盛入猪血汤,拌匀即成。注:猪血有腥味,买回来要泡水并氽烫过再用才不会腥,且可以避免出水猪血汤不仅适合贫血的人群,同时还有清理胃肠道垃圾的作用,做猪血汤还可以加入青蒜苗,做成青蒜苗猪血汤,做法简单,鲜美好喝。
猪血韭菜汤的功效与禁忌
这种情况是可以吃的,但不要经常吃。鼻咽癌病人建议服用中医辅助治疗,如服用提高免疫力。抗肿瘤的人参皂苷Rh2,起到辅助放化疗增效减毒的作用。人参皂苷Rh2具有抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡和分化的抗肿瘤作用。长期服用,可以实现带瘤生存的治疗效果。
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