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萝卜西红柿猪肉的做法大全家常(萝卜西红柿汤的做法窍门)

2023-04-09 18:00:10饮食小常识1

萝卜西红柿汤的做法窍门

西红柿1个,白萝卜一段,香油几滴,老冰糖一小块,水适量,葱适量

做法步骤:

1,准备食材:白萝卜和西红柿洗净切块,葱切末

2,电饭锅内加入适量的水,倒入切好的白萝卜和西红柿

3,老冰糖一起放入

4,盖上盖子按至煮饭键煮至25分钟左右

5,25分钟左右后掀开锅盖,淋入几滴香油搅拌均匀继续焖煮五分钟

6,五分钟后撒入白胡椒粉

7,接着撒入鸡精搅拌均匀即可出锅

8,盛出装碗撒上葱花(香菜)开吃吧!

西红柿萝卜汤的做法大全家常

1、有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。

2、速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包,一次用半包加水、加各类蔬菜,就是一锅汤。

3、速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面。

4、海带豆芽汤:以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性。

5、荷叶冬瓜饮:冬瓜不仅味美价廉,还是减肥的圣品。中医指出,冬瓜养胃生津,清胃降火,能降低食量,有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝,或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤,可去脂美容,亦是极佳的消暑饮料。

6、丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊。

7、清爽瓜类汤:用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜,加排骨熬煮,但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等,因为丸子热量高又没有饱腹感,不利减重。

8、高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮!

9、营养萝卜汤:白萝卜、红萝卜是最佳组合,以清水或高汤熬煮,加点牛蒡、番茄、高丽菜叶更有营养。

10、咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜汤块煮汤,加些番茄及喜欢的蔬果如青椒、茄子等,风味独特。

西红柿煮萝卜汤

一、原料

主料     猪大骨头250克

辅料    荸荠7个 红萝卜1根 甘蔗6节 白茅根2束 食盐少许

二、红萝卜汤的做法步骤

步骤1

红萝卜去皮切小块;马蹄去皮

步骤2

竹蔗每节都从中间破开,新鲜茅根洗净备用

步骤3

猪骨头洗净备用

步骤4

将所有材料放在汤锅内,加入适量的清水,因为材料都比较大块头,所以水要稍为多点

步骤5

开大火烧开,用汤勺将浮沫撇去

步骤6

再转小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟加盐即可

萝卜西红柿汤的做法窍门是什么

用料

牛蛙 6只

西红柿 3个

金针菇 2把

千叶豆腐 10块

魔芋结(可选) 1盒

盐 适量

糖 适量

番茄酱 2大勺

胡椒 适量

大蒜 10瓣

做法步骤

步骤 1

牛蛙剪成大块,盐糖鸡精胡椒加一点生粉还有料酒腌制牛蛙

步骤 2

蒜泥下锅炒香下切成块的西红柿,加点糖炒出水分,加水煮开加番茄酱,煮开后尝味道,番茄味不够就继续加番茄酱,酸了就加点糖,调好以后煮开放在一边

步骤 3

葱姜蒜下锅炒香下牛蛙炒至半熟,加两勺番茄汤在一旁继续炖煮

步骤 4

番茄汤加盐,蚝油,酱油调出咸味,喜欢吃辣的可以加点,味道可以偏重一点,我还加了一点花椒油。调味结束后一次铺上千叶豆腐,金针菇和魔芋结

步骤 5

牛蛙关火倒入,铺在最上面

步骤 6

上桌移动到电磁炉,加点绿色的葱或者辣椒,撒点芝麻装饰,盖煮到牛蛙熟透即可

萝卜西红柿汤的作用

一.西红柿汤.

1.将西红柿洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。

2.炒锅放入油,西红柿下锅,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。

3.鸡肉切块焯水,熬成高汤.

4.将炒好西红柿连同鸡汤倒入锅内,烧开后放盐鸡精即可.

二. 玉米汤.

1.将排骨切块先焯水.

2.加入葱姜,放入3升的水,大火煮开后转小火一个小时.

3玉米切段,汤煮至浓稠后,放入玉米,稍煮一会儿,放盐鸡精起锅.

三.萝卜汤.

1.将萝卜去皮修边,改成长2厘米、宽2厘米、厚1厘米的片待用;

2.将排骨切块焯水.

3.用排骨烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可.

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