肉末豆芽汤的做法大全家常(肉末豆芽汤的做法大全家常窍门)

肉末豆芽汤的做法大全家常窍门

主配料:红薯粉丝 (2片)，西红柿 (1个)，瘦肉 (100g)，豆芽 (若干)，油、盐、酱、醋、料酒 少许，生姜、蒜头、辣椒干 少许。

打开电磁炉，加入适量水，将其烧开，准备一个西红柿，将其洗净，放入锅内烫一会，盛出 将西红柿去皮。

西红柿去皮后对半切开，剜去蒂头，然后先切成小片，接着剁成碎末，等下加入粉丝汤中更入味，让汤带有些许西红柿的酸味，很不错。

准备一小块瘦肉，将其洗净，然后剁成碎末。

将瘦肉末放入碗中，加入盐、酱油、料酒、醋，拌匀腌制一会；准备少许豆芽，将其放入水中洗净，沥干备用。

锅清洗干净，沥干水渍，重新加入少许油，加入少许姜丝、蒜末、辣椒末爆香，然后先放入豆芽，翻炒一会。

一会加入西红柿末，炒香，加入适量水，煮汤，大火将其烧开。

汤开了之后，加入洗净的红薯粉丝，重新将其煮开。

煮一阵后加入肉末，拌匀煮透，加入少许盐、醋、料酒，拌匀试试味道，合适后关火装盘！这样一道粉丝汤就做好了。

肉末豆芽粉条的做法大全家常

用料

豆芽适量；粉丝适量；干辣椒适量；葱、姜、蒜瓣、蒜苗叶；生抽或老抽；糖；胡萝卜丝

做法

先豆芽去皮净，粉丝用水洗净备用。

锅内加入清水煮沸，放入豆芽去生味，八成熟捞出爽干，放粉丝入沸水中加热六分熟，捞出倒入冷水中，顺时搅动使之不结块，捞出放入漏筐中爽干。

锅内倒入油加热，先放辣椒干、姜、蒜煸炒出香，再放入葱、豆芽炒，放入盐、糖、生抽炒一分钟，放入冷却后粉丝（倒入前用筷子搅动下粉絲）喷水炒，炒5分钟左右，放入胡萝卜丝、鸡精翻炒一下，出锅装盘。

豆芽肉沫汤怎么做

主料

绿豆芽1小把，肉末少许，香葱1棵，黑椒粉少许

辅料

盐适量，鸡精少许

豆芽肉末汤的做法步骤

1.准备好材料：豆芽去根部洗净，香葱切段，猪肉加少许黑椒粉剁碎。

2.锅中加入1碗清水，大火煮至快开时，下入肉末煮散煮沸。

3.下入豆芽。

4.汤再次煮沸时调入盐和鸡精关火。

5.再下入葱段拌匀即可。

6.盛入碗中即可食用。

7.豆芽清淡爽口。

8.汤汁鲜甜味美。

肉末豆芽怎么做好吃

原料：肉末、绿豆芽、尖辣椒、油、花椒、盐、香醋。

肉末麻辣豆芽做法步骤：

第1步、准备 绿豆芽、尖辣椒 。

第2步、 把绿豆芽洗净，沥干水分。

第3步、 尖辣椒洗净切条。

第4步、热油，小火炒香花椒粒，放入肉末一起炒。

第5步、 放入绿豆芽。

第6步、 旺火快速翻炒。

第7步、 放入尖辣椒。

第8步、 翻炒后，加盐调味。

第9步、 烹入适量香醋。

第10步、炒匀即可关火。

第11步、 出锅装盘，即可，肉末麻辣豆芽就做好了。

肉末豆芽汤的做法大全家常窍门是什么

主料：普通面粉200克；盐1克；水130克；

配料：黄瓜丝；萝卜丝；酱油；盐；醋；花椒油；芝麻；辣子油

步骤：

1：面粉放入盆中加点盐，先倒入一部分水，用筷子搅拌成穗状，一边搅拌一边加水，最后预留少量的水约20-30克左右。传统的做法是加入碱面，一是使面条筋道，二是夏季面团不会发酵变馊。如果不喜欢碱味的面条，可以用盐来替代。

2：面团用筷子搅拌成团状后，手沾剩余的水，手一边沾水一边揉面团。和面是先硬后软，“抓三水，达三光” ，即第一次用筷子来回搅拌，将面打成麦穗状；第二次上水时，将水洒在面穗上用手搅拌，这样和的面比较硬；第三次上水时，将手上，盆边的面粉一起粘于面团上，用双手揉面，揉成的面团光滑，达到面光、手光。盆光。

3：揉好面团盖上湿布子饧半小时。饧的时间越长，压出的面条越筋道，不会断。

4：饧好的面团揉成长条，放入压面器里。200克面粉的面团正好放满一罐子，可制作两碗饸饹面。

5：锅中水大开后，将面条压入锅中。锅中水开再次滚开后煮一会，捞出面条，过两遍凉水，沥干水分。放入两小勺清油搅拌均匀。将盐、花椒油、酱油，醋、蒜泥、辣子油调入小碗中混匀，即调味酱。在面条上码上黄瓜丝和萝卜丝（萝卜丝可提前放入开水锅里过一下捞出），在浇上调味酱，就可以开吃了。

肉沫豆芽凉菜的做法

绿豆芽是最适合夏季吃的一道蔬菜，鲜嫩脆爽，清热解毒。吃法很多，可凉拌可清炒。这里介绍一种美味吃法【肉末绿豆芽】

【食材】：绿豆芽400克、猪肉末50克、干辣椒两个、蒜两瓣、酱油1汤匙、油盐适量。

1、豆芽，把绿豆芽用清水冲洗两遍，沥水待用。

2、干辣椒掰断，蒜切片；热锅热油，下猪肉末小火煸炒出油。

3、接着加入蒜片和干辣椒，继续翻炒出香味儿。

4、把沥过水的绿豆芽倒入锅中。

5、改大火，快速翻炒不炒过一分钟，加盐调味儿，炒匀关火。

绿豆芽的水分含量极高，所以，炒绿豆芽时一定要用大火快速翻炒，防止出汤。

这道菜晕素搭配，营养均衡。可以算是绿豆芽的正确吃法。

肉末豆芽汤的做法大全家常窍门图片

主料:

豆腐半块

辅料:

黄豆芽100克

辣椒1个

蒜苗1根

蚝油1汤匙

盐1/3茶匙

蘑菇精1/2茶匙

— 烹饪步骤 —

1· 豆腐切小块、辣椒切斜段、蒜苗切斜段，豆芽摘去头尾洗净备用

2· 热锅热油下豆腐小火煎至金黄下蒜白转中大火炒香

3· 下一辣椒段

4· 下豆芽炒片刻

5· 根据自己的口味下1汤匙蚝油

6· 加1/3茶匙盐

7· 下蒜苗叶炒匀

8· 最后加半茶匙蘑菇精拌匀即可

肉末豆芽图片

一、 原料：黄豆芽适量、五花肉适量、小葱、生姜、红椒、精盐、鸡精、白糖、老抽、大豆油。

二、 步骤：

1、 先把五花肉洗干净，放锅里煮10分钟左右。

2、锅里放入清水加一勺精盐，倒入豆芽煮一会，捞出沥干备用。

3、小葱切段、生姜切薄片、红椒切丝。

4、煮好的五花肉切片。

5、炒锅烧热，倒入适量大豆油，放入切好的五花肉片，煸至肉片卷起。这时可以加少许的精盐，放入老抽。依次放入小葱、生姜片炒香。

6、放入刚沥干的豆芽、红椒丝，翻炒几下，加入精盐、鸡精、少许白糖，大火翻炒均匀即可出锅。

炒菜小妙招1、肉片炒到卷起时，放入精盐让其入味。炒菜小妙招2、如果感觉锅里油比较多，可以倒入油缸一点，主要作用菜不会那么油腻。

肉末豆芽汤的做法大全家常窍门视频

所需要的食材：豆芽400克，猪肉末100克，蒜米2粒，西红柿1个，适量盐、生抽、蚝油、料酒、豆瓣酱、海鲜粉、小葱。

做法步骤：

第一步，首先要腌制好肉末。把买回来的肉末，加入适量的蒜米生姜末，再加适量盐、生抽、蚝油、生粉、料酒搅拌均匀，放在冰箱保鲜腌制20分钟左右即可。

第二步，准备好豆芽。把从菜市买回来的豆芽清洗干净，把豆芽根部的木须段切掉，再把白菜切成半个指节长的小段。

第三步，爆炒肉末。起锅烧油，油热倒入肉末爆炒1分钟左右，倒入剁成碎粒的西红柿与肉末搅拌均匀，炒至肉末断生即可装盘备用。

第四步，爆炒豆芽肉末。重新起锅烧油，油热放入蒜米粒煸出香味，倒入切好的豆芽粒大翻炒1分左右，加入适量盐、蚝油、海鲜粉、豆瓣酱提鲜调味翻炒均匀，加入1勺清水盖上锅盖焖1分钟左右，再倒入事先炒好的肉末与豆芽翻炒均匀，最后撒上小葱拌匀即可出锅上桌。