莲花白炒米饭的做法大全家常(莲花白炒菜怎么做)

莲花白炒菜怎么做

第一步：准备莲花白菜1颗、食用盐、猪肉油适量、大蒜2瓣、白糖少量、干辣子2个、味精少量。

第二步：莲花白加工时一定要用手撕，不要动刀，因为它的体质脆弱，根茎可以拍碎一下更容易熟透，水分尽量晾干再炒，以便炒时不受水分所影响清脆。

第三步：开火烧锅，直到烫的冒烟再去油，油下去没等融化完，就拍两瓣蒜去锅里，炒两下就赶紧去干辣子，这个过程火一直很大，所以速度要快。干辣子下锅接着就下菜，爆炒开始软化就去盐、白糖、味精，大火猛炒颜色已变，确定已熟就赶快起锅，这样炒出来的菜，又嫩又脆、又爽又香，简直美到极致。

莲花白怎么做小菜

莲花白一般指的是甘蓝。别名：花菜、包菜、莲花白（四川、云南）、大头菜。中国各地栽培，作蔬菜及饲料用。叶的浓汁用于治疗胃及十二指肠溃疡。是中国重要蔬菜之一。除芥蓝原产中国外，甘蓝的各个变种都起源于地中海至北海沿岸。早在4000-4500年前古罗马和古希腊人就有所栽培，中国东北地区俗称“大头菜”，云南、四川俗称“莲花白”。

莲花白炒菜怎么做好吃视频

步骤/方式1

1、准备一条BNC转莲花头的视频线；

步骤/方式2

2、将视频线的BNC插头插入摄像头的BNC接口上；

步骤/方式3

3、将视频线另一头（莲花头）插入电视机的天线信号输入接口；

步骤/方式4

4、监控摄像头和电视机都接通电源，启动；

步骤/方式5

5、使用电视机的遥控器操作，将电视机的信号源切换至TV模式即可显示出摄像头的监控画面，表示监控摄像头和电视机已经连接成功。

莲花白炒菜怎么做好吃窍门

食材荷花、鸡蛋、面粉、料酒，做法如下：

1、准备几朵荷花苞，轻轻地用手一片片地剥下来，用淡盐水清洗干净。

2、接下来调制面糊，碗中打入2个鸡蛋，加入2勺面粉，再加适量的食盐和清水，搅拌成细腻无颗粒的面糊，一定要搅开，不能有小疙瘩。

3、锅中烧油，油温烧至5成热，用筷子轻轻夹起一片摘洗干净的荷花，挂上面糊，放进油锅里炸。

4、荷花刚放进油锅时会漂浮在油面上，像小船一样，待面糊定型后要翻面，让荷花均匀受热，而且炸制的时间不宜过长，表面炸成金黄色就好了。

5、把炸好的荷花捞出来，沥干油就可以吃了

莲花白炒菜怎么做好吃

材料，圆白菜350克，五花肉100克

先将圆白菜用牙签插些小孔，这样炒的圆白菜容易入味儿，然后圆白菜用手撕成大片，清洗干净，控干水分备用，五花肉切薄片。

油热下入圆白菜，大火爆炒。边炒至断生盛出备用。

再次起锅烧油，油热下入肉片。炒出五花肉里的油，加入葱姜蒜，花椒，干辣椒，再加一勺豆瓣酱，再加蚝油，酱油炒至上色，倒入圆白菜。再加盐，鸡精，白糖。大火翻炒均匀出锅。这样炒出来的圆白菜又脆又嫩。