当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

松子虾仁的做法家常(松子虾仁的做法家常窍门)

2023-04-14 04:00:09饮食小常识1

松子虾仁的做法家常窍门

熟北极虾 (400g)

豌豆 (100g )

玉米 (50g)

香油 适量

盐 适量

油 适量

葱姜 适量

胡椒粉 2g

料酒 20ml

水淀粉 适量

方法/步骤

1/14

准备好所有的食材。

2/14

熟北极虾化冻后剥成虾仁,加胡椒粉,料酒腌制片刻。

3/14

锅中水烧开放入豌豆和玉米煮上1分钟过凉。

4/14

再放入虾仁焯烫。

5/14

虾仁变色紧缩沥干水分,加入少许糖,盐和淀粉拌均匀备用。

6/14

炒锅倒油爆香葱姜。

7/14

倒入虾仁滑油盛出备用。

8/14

再倒入豌豆和玉米翻炒片刻。

9/14

加入少许糖。

10/14

再加少许盐翻炒均匀。

11/14

加胡椒粉炒均匀。

12/14

再把虾仁倒入翻炒。

13/14

淋入香油。

14/14

翻炒均匀关火。

松子虾米

仓鼠吃小鱼和虾米,一次吃个20g左右就差不多了,不要让它过多食用,毕竟仓鼠属于杂食性动物,它平时都是以鼠粮为主的。只能当做辅食,偶尔让仓鼠吃点。

平时除了小鱼小虾,还可以让仓鼠吃一些坚果类的食物,如核桃,松子可以帮助仓鼠补充身体的微量元素。

松子虾仁的做法家常窍门图片

腰果不需要用水泡

主料:腰果 150克、虾仁 250克

配料:葱 2根

调料:盐 1勺、胡椒粉 半勺、料酒 1匙、淀粉 半匙、植物油 500克

步骤

1、先要把虾仁腌一下,放入少量盐、淀粉、料酒、胡椒粉 

2、搅拌均匀,放在一边备用

3、热锅放油

4、等油热以后关火放入腰果,这样就不会糊了,不停翻炒,三五分钟就可以了

5、出锅装盘

6、下面就开始要一起炒了,锅里放少许油,等油热就放入少量葱花

7、在放入虾仁 ,翻炒

8、炒虾的时候要用小火,然后倒入腰果继续翻炒(炒虾仁之前要等腰果全部冷掉在热锅开始炒这样炒的不会糊)

9、翻炒几下就可以出锅了(这些都是易熟的稍微翻炒几下就可以了,也不用在放什么调料了,因为腌虾仁的时候已经都放了,不必放那么重的口味不然虾仁就不好吃了,大家买虾仁的时候可以买那种白色的虾仁,白色的要比红色的虾仁好吃。)

松子虾仁玉米的做法窍门

炒虾仁可以放菠菜、鸡蛋、豆腐、黄瓜、秋葵、西兰花、冬瓜、玉米、茼蒿、豌豆、松子、白菜、胡萝卜、海带、卷心菜、豆苗、芹菜、丝瓜、马蹄、韭菜等配菜。下面就来以虾仁和小油菜搭配炒菜为例,介绍一下做法:

1.准备8-10个虾,根据自己喜好确定数量。将虾仁去壳、去虾线,切成两半,准备一些葱和姜丝。

2.小油菜摘洗干净,分别切成两段,方便炒。热锅热油放葱和姜丝,炒出香味后放入虾仁。

3.虾仁炒至变色,放入小油菜一起炒。炒至油菜变软,加入少许盐和鸡精,再翻炒几分钟就可以出锅了。

松子仁虾皮的做法

1:瘦肉,瘦肉是锌含量较高的食品,可用于炒菜或煮汤。

2:猪肝,猪肝中含有丰富的锌

3:鱼类

4:豆制品,

5:牡蛎、生蚝之类的贝类。

6:鸡蛋、鸭蛋中也含有大量的锌

7:干果类:如花生、核桃、芝麻、蚕豆、黄豆、绿豆、板栗等

8:动物内脏

9:枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。

10:茄子

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98765318.html