猪骨头的家常炖法(家常猪骨头怎么炖)
家常猪骨头怎么炖
炖猪腿骨的方法具体如下所示:
1、将猪腿骨洗净,锅中加适量凉水,下入骨头,大火煮开,撇去浮沫。
2、煮开后大火煮5分钟,捞出骨头放入温水中洗净,装入锅中,加适量葱、姜、香叶、桂皮、八角、开水,水量没过肉,盖盖大火煮开。
3、转小火炖1小时加盐,慢煮40分钟到50分钟左右就可以出锅了。
猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。
儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
感冒发热期间忌食,急性肠道炎感染者忌食。骨折初期(1~2周)不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。
怎样做猪骨头汤才好吃
将猪骨剁成小块,多次清洗干净
将猪骨浸泡1小时,去除血水
锅中放入冷水,将猪骨放入锅中
大火开煮,水开后再煮两分钟,去掉浮沫
猪骨捞出,用清水冲掉表面浮沫
清洗好的猪骨放入砂锅中,加入两块姜片去腥,再加入适量清水没过猪骨
开火开煮,水开后加入白醋,改小火慢慢熬制2小时
胡萝卜切滚刀块,玉米切成段备用
将准备好的胡萝卜、玉米放入砂锅中,继续小火熬20分钟
家常猪骨头汤怎么熬最好喝
所需食材:筒子骨或大棒骨1000克,香葱2根,姜8片,白醋少许,枸杞、 料酒、盐适量。
制作方法:
第一步:骨头的挑选。一定要选取当天刚杀的最新鲜的骨头,不能用隔夜的骨头,因为那种骨头的营养和味道都会流逝。另外想要熬出浓白的汤,最好用猪棒骨,因为棒骨里边骨髓多,容易熬成白色,且营养价值更高。
第二步:浸泡焯水。骨头买回来后要在清水中泡至少1-2个小时,取出后冷水入锅,下入姜片和少许料酒加盖,大火烧开,盖上锅盖再煮2-3分钟煮出全部血水捞出,用流动的温水冲洗干净血沫。
提示:买回的骨头要浸泡,是因为骨头里含有血水,如果处理不好,熬汤时就会有很多的血沫和脏东西。将棒子骨焯水,不仅可以除去大骨头中的血水,还去除一部分脂肪,防止熬出的骨头汤过于肥腻。
第三步:将焯过水棒子骨放入煲汤锅里,加3-5片生姜和和打成结的香葱,加入冷水,水量要一次性加足,不能中途再加水,否则将大大影响成品的口感和浓度。
第四步: 加盖按煲汤键熬制2.5-3小时(如果怕麻烦,可以换成砂锅煲骨汤,只需1.5个小时就OK了),30分钟后,捞出姜片和葱结扔掉,并滴入几滴白醋,加盖继续熬煮,这样可以保留骨头的钙物质以防流失。
第五步:起锅15分钟前加入枸杞,调入适量的盐,加盖继续熬煮至结束。
家常猪骨头怎么炖才好吃
原料:猪膀 骨(2个),姜 1块,八角 4颗,桂皮 1块,小红辣椒 1个,盐 适量,大葱 1段,花椒 8-10颗,酱油 适量,生抽 适量,热水 适量
1/膀骨洗净尤其要洗掉骨头渣儿。
2/膀骨入温水锅中煮开,去掉浮沫,捞出。
3/准备调料:大葱切段,姜切厚片。
4/将焯过水的膀骨和调料同入砂锅中。
5/倒入热水,与肉块齐平就可以,再倒适量的酱油调色。
6/盖盖子,中火将水烧开后转微小火,慢炖。
7/大约1个半小时左右,待肉烂汤鲜时,撒适量盐、倒少许生抽,再煮5分钟,关火。
8/盛出,装盘即可。
9.美味又好吃的家常肘子骨炖好吃完成开吃了。
家常猪骨头怎么炖汤
一,牛骨头汤
1. 将洗干净的牛骨头放入高压锅中,煮开后将把血末打干净,多打几次!
2. 准备干姜四块,蒜三瓣,干辣椒7个,小盒子里放花椒,喜欢辣的可以多放一些
3. 花椒放进专门煮肉的盒子里,这样汤里没有花椒喝起来方便,
4. 准备好后放入高压锅中加入适量的盐
5. 将高压锅盖好,等压力上来后开始计时30分钟
6. 打开后肉就可以直接吃
二,猪骨头汤
1、猪大骨洗净。
2、放水里焯3分钟,捞出漂净。
3、高压锅放适量清水,放下骨头。
4、加姜,葱,香叶,醋,料酒,大火煮开,小火40分钟。
5、撇去浮油,加盐,鸡精。
6、加葱花即可。
三,羊骨头汤
1.骨头洗干净 用开水煮一下 再洗 洗干净 。
2.然后加水 (注意;任何作料都不要放 )大火 煮 快开的时候 打去漂浮的 杂质
3.然后 继续大火 一直煮 煮到 汤乳白色 再调味 盐 鸡精 味精 醋 最好放点香菜 其他的放什么就以你自己的口味 特别注意不可先放盐
猪骨头怎么炖好喝又营养滋补
具体的炖法:
骨头洗净,将大块骨头破块,棒骨敲断。
骨头要先经过一冷一热的处理。冷就是要用凉水浸泡10分钟左右,捞出。
热处理就是锅中放冷水,骨头随冷水一起放入,水要没过骨头一指,反复搅动骨头,大火烧至水开1分钟,骨头捞出。这样冷热处理的目的是清除骨头中的血沫,防止汤色变坏。
锅中加水,水要尽量多,以避免中途加水,水开后下骨头。大火煮几分钟,撇出血沫。转小火,将火控制在刚开的状态,炖两个小时以上,汤色自然很白。
注意几点:1、不可用高压锅,压出的汤口感不好。可以用那种紫砂的电煲锅,但炖时间会更长。
2、不要用任何调料,包括葱姜蒜料酒茴香大料,汤炖好后可根据个人口味调理。
3、炖的过程尽量少加水。 4、炖的时候尽量少加肉,影响汤色。
家常猪骨头怎么炖汤好喝
先要将猪棒骨过水一次:就是先烧一锅开水,将骨头放入煮10分钟左右,(看到骨头表明剩下的肉熟了,或是没有血水了),捞出。用冷水冲洗掉骨头表明的血末,但是注意不要把骨头里面的骨髓洗掉了。
重新烧一大锅开水,水开以后,先放入拍碎的姜,蒜和葱结,煮几分钟,然后将骨头放入。
骨头放入后,大火烧开,盖上锅盖(可以留一个小缝),然后换成中大火煮2-3个小时。
注意想烫熬白,既要就要保持锅内高温。避免老是去揭开锅盖看,让热气散走。
不要担心锅内水烧干而不停的加水,实在想加,另外烧开水加入,不要直接加冷水。如果觉得火太大,宁可改成中火,也避免不停加水。
熬汤时,千万不要忘记而去做别的事情了。
熬汤是不要加盐,盐味这些等喝汤时再加。
我们熬汤一般中途不加水,熬完以后,原本一大锅的水成为半锅乳白色浓汤。这个时候关掉火,将汤面的浮油先清理一下。
这个浓汤,可以直接食用,或者加入开水再煮10来分钟稀释一下食用(人多的时候最好后这样),或者冷却后冷冻起来回头用。
枸杞猪骨汤,就是用浓汤加入开水,枸杞,再一起煮开15分钟而成的。如果你要加其它中药材做滋补汤的话,根据药材需要熬制的时间加入
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