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青豆腐汤做法大全家常做法大全(豆腐青豆汤)

2023-04-16 04:10:08饮食小常识1

豆腐青豆汤

食材:

黄骨鱼4条,嫩豆腐一块,生姜一块,香葱一根,大蒜三瓣。

1黄骨鱼冲洗干净,放适量的盐,几片生姜,腌10分钟,豆腐切小块,放盐,放清水中浸泡,生姜切丝,大蒜切片,切葱花。

2 锅中放油,油温七成热放入黄骨鱼,一面煎好后翻一面再煎。

3 黄骨鱼两面煎好,放生姜大蒜爆香,放一勺料酒去腥,放适量的开水,大火烧开,煮10分钟左右。

4鱼汤变鲜浓,放豆腐,放适量的盐,大火煮五分钟。

5 放胡椒粉鸡精,撒上香葱即可出锅。

6.美味又好吃的黄骨鱼青豆汤的做法完成开吃了。

豆腐 青豆

准备好新鲜的青豆清洗一下,放好备用。

准备好新鲜的豆腐,切成大一点的块,加点盐放到水里面浸泡十分钟。

准备好一条新鲜的鱼,清洗处理干净,两面打上花刀备用。

乐锅娘油加葱姜蒜,郫县豆瓣酱。剁椒酱。桂皮,香叶,小火煸炒出香味。家腌制好的鱼煎至两面金黄,加适量热水,放青豆豆腐,中小火炖30分钟,这样一道非常美味的青豆豆腐红烧鱼就做好啦。

青虼豆腐汤

香菜、大葱切小段,姜切片,小葱切花。

2:豆腐切块,海鲜菇去蒂洗净。

3:锅入两种油烧热,放进沥干水分的黄颡鱼。

4:中火一面煎一会儿再翻面煎一下,稍将鱼推开一些,爆香葱段、姜片。

5:加入开水、料酒、香醋煮开。

6:加入豆腐、海鲜菇、盐、糖大火煮开3分钟左右再转中火煮一会儿,最后加入香菜段、葱花、鸡精拌匀后关火。

豆腐炖青豆窍门

主料:

北豆腐1块

萝卜缨200克

辅料:

浓汤宝1块(没有可以用肉汤)

生抽适量

葱适量

盐适量

八角1个

花椒4粒

冰糖3粒

做法:

1. 准备原材料。

2. 豆腐切块备用。

3. 萝卜缨处理干净切好备用。

4. 锅里加底油,将豆腐放入,煎一下,不用煎时间长。表面略有金黄色就可以。

5. 加八角和花椒,生抽。

6. 加适量清水,水开后,加一块浓汤宝(没有的可以加炖肉的汤)和盐,盖锅盖,炖5分钟。

7. 然后加萝卜缨。

8. 萝卜缨不爱烂,多炖一会,加3粒冰糖,因为萝卜缨炖的时候会有点苦味。大火收汁就可以了

青豆腐汤功效与作用

答:食材:嫩豆腐500克、上海青100克、鸡汤一盅、盐、鸡粉,香油

1、豆腐改刀0.5厘米见方、上海青切丝

2、豆腐下入料酒盐焯水去除豆腥味、焯好的豆腐捞出备用、

3、锅留水再下入上海青焯水下少许油

4、下鸡汤煮开、下入豆腐上海青、盐鸡粉少许出锅后再点几点香油即可

注意事项:豆腐焯水不能大力搅动,

豆腐青豆汤的做法大全家常

虾仁 (100克)

豆腐 (2块)

胡萝卜 (200克)

葱 (20克)

青豆 (50克)

香油 两勺

盐 一勺

水 70克

水淀粉 10克

1/首先,准备好材料,胡萝卜,葱切碎。

2/豆腐切块,青豆,水淀粉备用。

3/用锅入水煮沸。

4/放入豆腐后继续煮沸。

5/加入胡萝卜碎继续煮沸。

6/淋入水淀粉勾芡。

7/放入虾仁。

8/加入青豆和盐煮沸。

9/出锅淋入香油即可。

10/然后就可以开喝了。

11.美味又好吃的青豆豆腐羹的家常做法完成开吃了。

青豆豆腐汤怎么做好吃又简单

食材:香菜1把、水豆腐一块、鸡蛋1个、水淀粉半小碗、盐适量、香油少许。

做法:

1、需要的食材准备好。

2、香菜将根摘掉,多洗几遍,冲洗掉泥沙,切成小段装盘备用。

3、1个鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,准备少量的干淀粉,兑水搅拌均匀。

4、豆腐冲洗一下,切成小丁装盘。

5、豆腐块倒入锅中,加入适量清水,烧开煮几分钟,淋入准备好的水淀粉,边倒边搅拌,搅至稍黏稠。

6、将打散的鸡蛋液转圈倒入锅中,用筷子搅拌成蛋花。

7、最后加入香菜段,加盐,香油,拌匀即可,(喜欢胡椒粉可以适当加点白胡椒粉)。

8、鲜味十足的一款营养汤,简单快捷又美味,天冷烧一锅,全家都喜欢。

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