玉米藕煮排骨汤的做法大全家常(玉米藕片炖排骨的做法)
玉米藕片炖排骨的做法
排骨加莲藕山药花生胡萝卜玉米一起炖可以,炖法如下:
材料:
排骨500克莲藕100克山药100克花生50克胡萝卜50克玉米50克
葱10克老姜5克盐10克料酒3克
步骤:
1.排骨泡一下,去血水,中间换一遍水,葱打结、姜切片
2.排骨入锅焯,煮开,去浮沫,捞出排骨。
3.排骨入高压锅,放葱结、姜片再,加少许料酒
4.盖上盖子,大火10分钟,转小火焖5分钟
5.取出葱结,放盐
6.高压锅半掩着锅盖,煮上3分钟
7.撒葱花即可
玉米莲藕炖排骨的做法
所需食材:
- 山药 1根
- 玉米 1根
- 排骨 300克
- 莲藕 1根
- 枸杞适量
- 姜适量
- 盐适量
步骤:
1. 将排骨洗净,放入锅中焯水,去除血沫。
2. 将焯水后的排骨放入砂锅中,加入适量的清水,放入姜片,用中小火煮30分钟。
3. 山药、玉米、莲藕分别去皮,切成块状。
4. 将山药、玉米、莲藕放入砂锅中,继续用中小火煮20分钟。
5. 加入适量的盐和枸杞,再煮5分钟即可。
注意事项:
1. 排骨在焯水时要用开水,去除血沫,以免影响口感。
2. 在煮汤的过程中,要用中小火,煮出汤汁的鲜味。
3. 煮汤时可以根据口味喜好加入适量的盐和枸杞,以提高汤的味道和营养价值。
4. 砂锅煮汤时,要注意火候,避免煮干或者煮糊。
玉米藕片排骨汤的做法窍门
材料:
排骨500克莲藕100克山药100克花生50克胡萝卜50克玉米50克
葱10克老姜5克盐10克料酒3克
步骤:
1.排骨泡一下,去血水,中间换一遍水,葱打结、姜切片
2.排骨入锅焯,煮开,去浮沫,捞出排骨。
3.排骨入高压锅,放葱结、姜片再,加少许料酒
4.盖上盖子,大火10分钟,转小火焖5分钟
5.取出葱结,放盐
6.高压锅半掩着锅盖,煮上3分钟
7.撒葱花即可
玉米藕片炖排骨的做法窍门
玉米炖藕家常做法
用料:
排骨500g,玉米1根,藕1-2节,板栗适量,红枣1把,枸杞1把,姜1块,盐适量,胡椒粉适量。
步骤:
1、先把排骨剁小块,清水冲洗干净,浸泡去血水,冷水入锅,撇去浮沫后捞出;
2、把焯好的排骨放入电炖锅里,把玉米洗净,切成小块,一起放入锅里;
3、把板栗顶部切口,开水浸泡几分钟,捞出稍放凉后剥去外壳,里边的软壳也可以容易地剥去;
4、把藕清理干净,切成小块和板栗、红枣一起放入锅里,姜块也放进去;
5、倒入没过所有食材的清水,按照家里的人口放适量的开水,按下煮烫的键;
6、煮好后,放入盐、枸杞调味,就可以关火出锅啦。
玉米藕排骨汤 功效
莲藕可以和玉米一起煲汤
做这个汤需要注意的地方是:
1.玉米要用水果玉米,这种玉米比较嫩,久煮也不会老,煲出来的汤还会带有玉米的清甜味. 2.煲汤的莲藕要用老点的藕,粉藕,老藕因为淀粉含量比较高,这样才能煨出白白的浓汤来.煲出 来的藕吃在嘴巴里粉粉的,糯糯的.不能用那种脆脆的嫩藕 ,嫩藕煨不出浓汤.
3.排骨要先汆水再煲汤,汤才会又白又鲜.不要用那种带肥的排骨哦,这样就体现不出这 个汤的清爽来了.
玉米藕炖排骨的做法大全家常窍门
主料:
排骨300克,藕1节,甜玉米1根;
辅料:
姜1块,精盐少许,小葱1根,料酒1小勺,开水;
正宗做法:
1.排骨清洗干净,然后放入清水中浸泡半小时左右,清洗干净排骨中的血水;
2.锅中放入适量的清水,将排骨放入锅中,加入少许料酒,焯水2分钟捞出,洗干净表面的浮沫;
3.莲藕洗干净,去皮切成滚刀块,玉米切成小段,生姜切片;
4.高压锅中倒入适量清水,大火烧开,然后将排骨、莲藕、玉米、生姜放进去,盖上盖子;
5.大火煮开后,改小火慢炖12分钟左右关火,焖一段时间,然后打开盖子;
6.加入适量的盐,再盖上盖子继续炖5分钟左右,关火。
7.焖至高压锅中的气压自动放完,打开盖子,撒上少许洗净切碎的香葱即可。
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