素煮南瓜的做法大全家常做法(素南瓜汤图片)

素南瓜汤图片

黄金南瓜羹盖浇素鱼翅的做法步骤

1. 素鱼翅用清水泡2小时，冬菇用开水泡15小时备用。

2. 芹菜切粒，下锅炒熟。起锅前要加适量盐调味。

3. 小南瓜去皮、切小块，用牛油炒香。再加入适量高汤和3,4个冬菇，加盖煮软。煮软后加入适量盐调味。起锅，煮软的南瓜连同冬菇和200ml牛奶一起放进搅拌机搅成羹。

4. 锅中放油和冬菇炒香，再加入沥干水的素鱼翅，加盖煮15分钟，起锅。起锅前加适量盐调味

素南瓜饭的做法家常做法

1、紅棗、蓮子用冷水浸泡20分鐘，蓮子去心，洗淨備用；南瓜去蒂、去籽，洗淨切丁。

2、糯米、香米洗淨後置鍋中加水燒開，放入南瓜丁和紅棗、蓮子，用文火煮20分鐘後，揭開鍋用勺順時針攪動片刻，再放入百合、桂圓肉煮10分鐘，然後放入白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。

素煮小南瓜汤

我首先最爱吃的就是清蒸南瓜，还有南瓜饼，南瓜绿豆汤，脆炒南瓜丝椒盐南瓜条，油拌南瓜条，南瓜百合粥，南瓜八宝饭，南瓜浓汤南瓜球燕麦南瓜粥，南瓜芝麻球，南瓜土豆丝素蚝油焖南瓜，总之，南瓜的吃法有好多种，你吃过多少种呢？也写下来让我了解一下

素南瓜汤的功效

在我们贵州这边，南瓜汤有好多种做法，今天我就给大家说个最简单的做法，。素南瓜汤:1.选择一个熟透了的南瓜去皮，2.将去皮南瓜洗净切块  3.在锅中到入水，放入切好的南瓜，4.大火煮瓜，待南瓜完全熟透后根据个人口味放入适量的糖，看完步骤是不是都觉得很简单呢？

素食南瓜汤

曾经一次把做糕点剩余的南瓜泥，除了海盐，没添加任何东东(包括牛奶、奶油丶洋葱、磨菇、黑胡椒粉…。)，不浪费就把它当午餐吃了，滋味浓郁，觉得是吃过最好吃最温暖香浓的南瓜浓汤。 从此，我就这样简单准备我家的南瓜浓汤了。

用料去皮南瓜 600克水 150克海盐 适量

原汁原味南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

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南瓜去皮切块状。

步骤 2

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把南瓜块放进1公升手柄小锅内，加入清水，大火煮开多5分钟，转小火，继续煮到南瓜软烂即可，约15分钟左右，可用筷子测试，关火。

步骤 3

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可以预先煮熟置一旁。要吃时再加热至沸腾，加海盐。

步骤 4

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用手提搅拌器搅至滑顺即可。

步骤 5

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夠滑顺美味可口，营养丰富。 📌超级懒人