当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

家常泡青菜鱼怎么做好吃(如何做泡青菜)

2023-04-25 00:30:11饮食小常识1

如何做泡青菜

       扁豆我们经常吃的,在平时也是很常见的一种蔬菜,扁豆中所含的营养物质也是比较丰富的,食用后对身体特别好,在平时很多人都喜欢吃扁豆,扁豆的吃法也是很多的,比较常见的吃法就是炒着吃或者是腌制着吃,口感都是很爽脆的,尤其是腌制的扁豆,用来下饭是非常好吃的,下面介绍泡制扁豆的方法。

泡扁豆的做法

花椒白酒盐豆角

材料:豆角适量,朝天椒适量,食盐适量,花椒1撮,白酒少许。

做法:

1、豆角洗净后,摘去两端,阴凉处彻底晾干表面的水分;辣椒洗净晾干。

2、锅里加水,加入花椒烧开后继续煮2分钟,彻底晾凉。

3、花椒水倒入泡菜坛里,泡入豆角和辣椒,盖上盖子,用凉开水封住坛扣,腌制一周即可。

小贴士:

1、容器一定要洗干净,无水无油,否则会很容易坏。

2、容器一定要密封好,否则,漏气的坛子做出来的豆角会容易发臭。

泡青菜的做法大全窍门

.先将猪蹄用流动的纯净水冲洗半个小时,以去掉油脂。

步骤二

2.然后锅中放少许葱姜,烧开后略煮片刻,放入冲洗过的猪蹄焯水。

步骤三

3.捞出后,洗净浮沫。

步骤四

4.砂锅放入足量的盐、适量料酒、葱姜,倒入猪蹄后,加足量水,以淹没猪蹄为宜。

步骤五

5.煨至筷子刚好能插入即可,不需要太烂。

步骤六

6.将猪蹄捞出,用足量的冰水泡凉(冰水要淹没猪蹄)

步骤七

7.准备好泡猪蹄用的调料:原浆米醋、原色冰糖、野山椒。米醋和冰糖一定要选质量好的,泡出来的猪蹄口味才好。主要突出糖醋口,微辣。如果喜欢辣 ,可以多放些野山椒。

步骤八

8.现将原色冰糖、原浆米醋、盐混合,略微溶解一下,放入野山椒及野山椒汁以及足量的冷开水。再放入凉透的猪蹄,浸泡48小时(放入冰箱冷藏保鲜)。 冰糖、米醋、野山椒的量视个人口味。糖醋的比例大致是2:1,糖醋味道一定要重些,盐不需要太多。

步骤九

9.最后吃的时候舀出卤汁和猪蹄,浇上红辣油、红尖椒段和葱花即可。

怎么做泡青菜

10分钟就可以,不要浸泡超过30分钟以上,除了会造成营养成分的流失外,水中能溶解的农药有限,干净了的蔬果又被污染,造成水中农药跟蔬果的农药一样多。

把叶菜买回家后先散开放置半天的时间,让农药挥发掉一部分。阳光照射可以让农药分解破坏,照射五分钟,有机氯的含量可以大大降低

泡青菜做什么好吃

四川泡菜可以泡的有仔姜,大蒜,蒜苔,青菜,芹菜,萝卜,笋子,辣椒,白菜,胡萝卜,茭头,苦茭,藕,黄瓜,洋葱,莴笋,苦瓜,豇豆,榨菜,茄子,莲白,芥菜,芥兰等等,差不多的新鲜蔬菜都可以泡。只有想不到的,没有不能泡的,美味无比的泡菜

怎样泡青菜又脆又不酸有好吃

用料

娃娃菜1颗,大蒜一头,生姜5片,辣椒粉(提色用)1-2大勺,白糖4大勺,食盐4小勺,白醋8大勺

做法步骤

步骤 1

娃娃菜洗净,沥干水

步骤 2

切成小片

步骤 3

加入1-2大勺辣椒粉(辣椒粉辣的不辣的都行,主要为了提色好看);四大勺白糖

步骤 4

加入4小勺食盐(调料罐的小勺子) 加入8大勺白醋

步骤 5

加入切碎的生姜和大蒜,一起拌匀

步骤 6

放置两天就长这样啦(放置1天就入味可以吃了)

步骤 7

好吃

如何做泡青菜好吃

制作泡菜的秘诀是:

1、挑选一个密封的性好的干净的坛子 或者 密封性好的塑料盒。(下面简称泡菜坛)2、将干净的水烧开(目的是为了将水里的细菌杀死),盖着盖子放凉。水的份量由菜的份量决定。水能将菜全部淹住即可。3、将放凉的水倒进洗干净了的泡菜坛。放盐,感觉很咸即可。4、放块状的冰糖,目的是为了使泡菜能一直保持比较香脆可口。不可用白砂糖和红糖代替。5、将自己喜欢吃的蔬菜(可以是:白萝卜、白萝卜杆、红皮萝卜、胡萝卜、包菜、芹菜、老姜、大蒜、没有破损而且不会进水的红辣椒、长豆角、莴笋、芥菜等)洗干净,晾干表面的水分,然后放入泡菜坛中。6、封口处一定要放水。7、如果是新泡的,夏天大概7-10天,泡菜就可以吃了。冬天大概15天。在这期间,不要轻易开封。新泡的水,里面厌氧菌的数量还比较少,第一次最好是泡 包菜,因为这是最容易熟的。第一次如果泡白萝卜,最好是将白萝卜切成薄片。注意事项:1、泡泡菜的最重要的原理是:利用厌氧益生菌使蔬菜发酵。在发酵过程中产生乳酸菌,且在随着发酵的成熟产生酸味,使泡菜更具美味。所以,一定要隔绝外界的杂菌。如果使空气中的杂菌进入泡菜坛,就会破坏泡菜并破坏厌氧菌。水面就会长出白花,会长虫,泡菜就会产生异味,然后就坏掉。同时,也要尽量避免氧气进入泡菜坛。

2、根据第1条的原理,密封非常重要!一定要保证泡菜坛封口处时刻都有水(水的作用是密封,防止氧气和杂菌进入),而且要 每星期换一次干净水。

3、根据第1条的原理,厌氧菌喜欢阴凉的地方。所以,泡菜坛一定要放在阴凉避光处。

4、根据第1条的原理,每次开封的时间都不要过长,最好不要超过1分钟。每天捞泡菜的次数(也就是开启密封的次数),不要超过3次。因为次数越多,进入杂菌 和 氧气的概率就越大。

5、为了防止泡菜水变坏,那些:放酒、放蒜、滴油等等 ,都是不能从根本上解决问题的、不可取的方法。

6、如果泡菜不小心长出了 白花,最好是重新制作泡菜。如果舍不得倒掉,那就盖好盖子、用水密封好。15天不要去开封。由于里面会缺少氧气,杂菌就会死掉。白花自然消失。如果酸水已经变味或者长出了虫子,建议只能重新泡了。

7、人手上的细菌,是最多的。所以千万不要直接用手去捞泡菜。要准备一双专门捞泡菜的筷子,或者小丝网勺。

8、每次捞出的泡菜,最好是该顿就吃完。不要留到下一顿。

9、每次往里面加蔬菜的时候,就要加食盐和冰糖。做到了以上几点。你泡的泡菜。肯定是芬香四溢,香脆可口。酸水即使用10年也不会坏,而且时间越长泡出的泡菜越香。用过半年以后的原汁发酵能力十分强大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。

如何做泡青菜最好吃

 1、最好不要泡,用清水洗3、4次;

2、用清水泡的话一般五六分钟就可以,千万不可以泡多于20分钟,否则不仅会降低蔬菜的营养价值,还会产生亚硝酸盐,对身体不利,最好放点电柠檬汁进去一起泡,降低亚硝酸盐。

先在水中放上一小撮碱粉、碳酸钠,搅匀后再放入蔬菜,浸泡5至6分钟,再用清水漂洗干净。 也可用小苏打代替,但要适当延长浸泡时间到15分钟左右。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98785696.html