饮食健康小知识问答题库(饮食与健康小知识简短)

一、春节饮食健康小知识？

春节到来了，家家户户都团团圆圆坐在一起过大年。很鱼，海鲜，牛羊肉等一些食材。大家不要吃的太饱。最好吃些青但点。生冷的东西还是少吃。不要喝酒太多。

二、世界杯知识问答题库？

1、阿根廷主教练叫什么?

A:猪拉多纳 B:牛拉多纳 C:马拉多纳 D:羊拉多纳

2、以下哪个是葡萄牙球星?

A:A罗 B:B罗 C:C罗 D:D罗

3、以下哪个是阿根廷球星?

A:梅东 B:梅南 C:梅西 D:梅北

4、以下哪个是韩国球星?

A:李东国 B:李南国 C:李西国 D:李北国

5、以下哪个是英格兰球星?

A:黑帕德 B:兰帕德 C:绿帕德 D:红帕德

6、以下哪个是法国球星?

A:上贝上B:下贝下 C:里贝里 D:外贝外

7、以下哪个是荷兰球星?

A:东风破 B:范佩西 C:双结棍 D:千里之外

8、以下哪个是日本队的球星?

A:川口能活 B:川口能死 C:川口不活 D:川口不死

9、以下哪个是意大利球星?

A:加图索 B:减图索 C:乘图索 D:除图索

10、以下哪个是西班牙球星?

A:托风斯 B:托火斯 C:托雷斯 D:托电斯

11、以下哪个是英格兰球星?

A:鲁尼 B:浙尼 C:苏尼 D:贵尼

12、以下哪个是日本球星?

A:田中斗笠王 B:田发斗笠王 C:田白斗笠王 D:田立禾斗笠王

13、以下哪个教练带过中国队?

A柴卢 B 米卢 C 油卢 D 盐卢

14、2002年中国男子国家足球队主教练是?

A:阿里山 B:阿里汉 C:阿里郎 D:阿里巴巴

15、中国球星某球星名字是?

A:弱智 B:郑智 C:政智 D:郑智化

16、以下哪位中国运动员在曼联队踢过球?

A.董卓 B.董方卓 C.方青卓 D.方世玉

17、以下哪个是朝鲜队前锋?

A.郑中士 B.郑小世 C.郑大世 D.郑伊健

18、英格兰前队长，以弧线球闻名的球星是?

A.贝克汉姆 B.贝克汉堡 C.贝克麦当劳 D.麦克汉姆

19、以下哪个是巴西球星?

A:夹夹 B:松松 C:卡卡 D:抱抱

三、营养健康饮食知识？

营养健康要从饮食做起！首先要注意清淡，少油，少盐，少糖，早餐喝羊奶一杯，煮鸡蛋一个，再加适量早点。为身体加能量，午餐吃米饭和炒菜，晚饭要吃七分饱！

四、健康饮食知识普及？

良好的健康饮食习惯是身体健康生长、发育的重要方面，改变我们那些不好的饮食习惯：

首先、养成不挑食、不偏食的习惯，多吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，达到营养均衡摄入。

其次、吃饭时细嚼慢咽，多嚼有利于食物的消化率，还可以保护肠胃。

最后，不吃垃圾食品以及高油脂食物。

俗话说“民以食为天”，通俗一点就是人每天都要吃喝，食物是人类赖以生存的基本物质，关注健康饮食，关爱饮食健康，平衡营养摄入，让“小胖墩”“胖娃娃”不再身边出现，只有身体健康了，才能有动力和精神实现我们最初的梦想。

五、健康饮食科普知识？

1、保持正确的吃饭姿势：端坐于饭桌前饮食有利于胃部消化。

2、饭前喝汤。有利于消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。

3、食物多样化。保持获得各种营养素。每天食物种类达到10一15种。

4、保持低油、低盐饮食习惯。

5、食不过量，三歺合理分配。

六、法律知识小问答大全？

法律小常识

1、如果未成年的孩子将人碰伤，监护人必须承担医疗费用。

2、继承权是男女平等的，嫁出的女儿别忘了父母遗产有您的一份。

3、如果被从楼上掉下的花盆砸伤，可以把它们的管理者告上法庭。

4、如果上下班途中发生交通事故，有权向所在单位要求享受工伤待遇。

5、如果对行政机关的罚款、吊销执照、行政拘留等行为不服，可申请行政复议。

6、如被公安机关传唤或拘传，时间不得超过12小时，特殊情况下不得超过24小时。

7、如果未满18岁得孩子也不归宿，必须对孩子进行教育，否则就要承担相应的法律责任。

8、如果别人借您钱，您一定要他出借据，而且借款数额一定要大写。

9、如果想要保护自己的家伙其他财产，一定不要私设电网或设置毒物等，否则等待的将是：危害公共安全罪。

10、如果您成为被告，又因经济困难没有委托律师，人民法院可以指定承担法律援助义务的律师为您提供法律帮助。

11、如果想写遗嘱，一定要注明年月日，并亲自签名。让人代书，一定要两个以上证人在场见证，代书人、见证人、遗嘱人都要签名，最好委托律师见证并执行遗嘱。

12、什么条件下可以获得法律援助？

答：公民在赡养、工伤、刑事诉讼、请求国家赔偿和请求依法发给抚恤金等方面需要获得律师帮助，困年法人需要法律服务，但无力支付律师费用的，可以按照国家规定获得援助。

13、抚恤金和生活补助费可以作为遗产继承吗？

答：抚恤金、生活补助费是在死者死亡后，由国家发给死者亲属的费用，用以优抚救济死者家属中未成年人和丧失劳动能力的亲属，部署以死者的遗产，一般不能作为遗产继承。但如果抚恤金、补助费的剩余部分属遗产，可以继承。

14、未成年人、精神病人在学校、精神病院受到损害，由谁承担民事责任？

答：在幼儿园、学校学习、生活的无民事行为能力人和限制民事行为能力人或者在精神病院治疗的精神病人，因这些单位没有尽到监护职责而受到伤害，这些单位应适当给予赔偿。单位有过错的，亦应适当承担责任。

七、健康饮食与养生知识？

健康饮食是低脂低盐低糖饮食。按时安顿吃饭，七八分饱吃饭。养生是指通过方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从而达到延年益寿目的。

八、少男少女生理健康知识问答？

少男少女们在共同的学习、生活和工作中，不可避免要向前互相联系和往来，这种往来有助于对异性的心理反应的健康化。有一种成见，认为青年人与异性往来都是由性的心愿和性意识产生的，所以一见到男女往来就认为是在谈恋爱，甚至认为有什么“勾当”。

　　确实上这种成见是对少男少女正当往来的改动和歪曲，这种成见一旦设立舆论，就会严重妨碍男女的健康往来，导致少男少女心理上的委曲，从而引起一些不发达的进展动向。有的甚至将男女分隔开来，厉行管教，这也会导致畸形心理的进展。因为男女分隔越严，对性的问题就越会分明得讳莫如深，神妙神妙，一旦接触异性就越为过敏。

　　少男少女应从观念上认取得，男女间的健康往来也是社会往来的一局部。老年人有老年人的往来门路，小孩有小孩的交流门路，青少年更应有本人格外的往来门路。当然，与异性的往降临底脱俗于与同性的往来，故少男尤其要养育圣洁的德善公德，养成通晓抑止本人举止的不屈意志和优良德行，还应学习必要的性生理、心理知识，要特定“男女有别”。

　　青少年生理卫生知识二、要避免性的刺激

　　少年男子正处于身子发育最蓬勃的时期，元气丰沛，求知欲强，好奇心强，遵照能力高，但是分析判断能力差，故简单受门脸因素的连累而发生越轨举止，给双方组合不用要的有神和心理危害，遗留一些尚无力有吃透决的问题。因此，少年男子应养育广泛的热衷，坦白本人的视野，掺和好处发达的文娱行动，减低对性的爱护，不可整天泡在描写色情的小说和影视作品中，以减轻不敛粼欲的刺激，延续身心的发达进展。

　　青少年生理卫生知识三、养育性抑止能力

　　少男在青年发育期，正处于性意识的觉醒、性腺发迹的时期，理应养育本人的性适应能力，从而引发建立在自觉的尺度之上的性制止能力。少男在情感暴躁的事情下，会呈现出各种表白热切亲眼的动作，但是切不可纵容心愿，甚至有不德善举止。

九、健康小知识？

1、每天早晨起来，应该准备一杯温热的水，来濡养已经干燥了一夜的脏腑，并且在晨起的时候养成排便的习惯。

2、在排便的时候不要看手机，不要看书或者看报，要冥想，专心的把前一天的宿便排出，保持一个好的习惯。

3、在洗漱过后，可以回到客厅里，做一些简单的抻拉运动。

4、这些可以参照室内的瑜伽或者易筋经，或者传统的八段锦，都可以做到有效的牵拉，保持机体的活性，保持每天清晨的旺盛状态。

5、还有要记得早晨吃早饭，每天清晨的饭，是一天能量的开始，早饭不吃，胃肠长期会受到不可逆的损伤。

所以，吃早饭、运动、深呼吸、牵拉和排便以及一杯水，都是每天清晨最重要的。

十、消防知识问答？

单项选择题：

1、我国消防宣传日是：（C）

A 、9月11日 B 、10月9日 C、11月9日 D、10月11日

2、干粉灭火器的指针指向红色代表：（B） A、 偏高 B、 偏低 C 、 正常

3、据统计，火灾中死亡的人有80%以上属于（B）

A、 被火直接烧死 B 、烟气窒息而死 C、 跳搂或惊吓致死

4、在相对封闭的房间内发生火灾时（A）

A、不能随便开启门窗 B、只能开门 C、只能开窗

5、当发生火灾时，正确的安全疏散主要有3个方向，向下可以跑到地面，向上可以爬到屋顶，还可以（B）

A、躲到角落里 B、向外逃到阳台 C、钻到阁楼，厨房等处避难

6、由于行为人的过失引起的火灾，造成严重后果的行为，构成（B）

A、纵火罪 B、失火罪 C、 玩忽职守罪 D、重大责任事故罪。

7、烟头中心温度可达（C），它超过棉，麻，毛织物，纸张，家具等可燃物的燃点，若乱扔烟头接触这些可燃物，容易引起燃烧，甚至酿成火灾。

A、100-200℃ B、200-300℃ C、700-800℃

8、配电箱内所用的保险丝越粗越好，这种说法（B）

A、正确 B、错误