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家常荠菜汤(荠菜汤简单做法)

2023-04-29 17:40:10饮食小常识1

荠菜汤简单做法

花生炖烂再放入荠菜煮透调味即可

荠菜汤窍门

1、将荠菜择去老根,洗净沥干切成小段

2、豆腐切小丁,炒水过凉备用

3、锅内倒油烧至六成熟,放入葱花,煸炒片刻

4、倒入高汤,大火烧开,放入豆腐、荠菜,大火烧开滚片刻,加入适量的盐和鸡精

荠菜汤的做法

  荠菜豆腐汤  原料  嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,水发香菇分别切成小丁。  制法  (1)嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小丁。  (2)荠菜去杂,洗净,切成细末。  (3)胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。  (4)炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。  特点  白绿相映,鲜嫩味美,补虚益气,健脑益智,清热降压。  荠菜鸡蛋汤  原料  新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐,味精,植物油各适量。  制法  (1)新鲜荠菜去杂洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子顺着1个方向拌匀。  (2)炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。  特点  色艳味鲜,补心安神,养血止血,清热降压。  荠菜荸荠汤  原料  荠菜100克,荸荠100克,水发香菇50克,植物油、湿淀粉、麻油、精盐、味精各适量。  制法  (1)荠菜去除老,黄叶片,清水洗净,取刀碎成末。  (2)荸荠去皮和香菇一起放入清水里洗净,各切成了小丁状。  (3)炒锅上旺火,放油烧热,倒入菜丁翻炒后,注入适量清水,煮沸,倒入荠菜末,再煮15分钟,放入精盐、味精、麻油调味、以适量淀粉勾芡即成。  特点  鲜香可口,清热降压。  荠菜蜜枣汤  原料  荠菜50克,蜜枣50克。  制法  (1)荠菜去杂洗净,蜜枣洗净。  (2)煮锅上火,将荠菜和蜜枣放入锅内,注入适量清水,旺火煮沸,转为小火煮2小时即成。  特点  清香甘甜,健脾止血。  荠菜大鱼头汤的做法  做法  荠菜鲜品为佳,洗净。有眼疾头晕加鱼头、生姜,无眼疾者,荠菜、瘦肉煲汤即成。  说明  (1)荠菜性平,微寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。  (2)《陆川本草》记述:“健胃消食,化积滞。”  (3)《现代实用中药》记述它能“止血,治肺出血、子宫出血、流产出血、月经过多、头痛、目痛或视网膜出血”。  苦瓜荠菜猪肉汤的做法  菜谱名称 苦瓜荠菜猪肉汤 所属菜系 粤菜 所属类型 特色靓汤 基本特点 基本材料 苦瓜250克,去瓤切成小丁块,瘦猪肉125克切薄片,荠菜50克洗净切碎 做法:先将肉片用料酒、精盐调味,加水煮沸5分钟,加入苦瓜、荠菜煮汤,调入味精即成。每日1次,连服5至7日。有滋阴润燥,清肝明目功效。  荠菜大酱汤做法  用淘米的水加大酱和辣酱的水里,放荠菜和蛤蜊熬的汤。在春季可给人带来食欲。  * 荠菜在蔬菜中含有最多的蛋白质,并含有丰富的钙和铁。特别含有丰富的维生素A, 以碗荠菜酱汤含有成年人一天所需的1/3维生素。 荠菜在中医上是能帮助肝脏与消化的有药效的蔬菜。  材料  荠菜200g,蛤蜊200g,淘米水7杯,大酱大勺,粗葱2棵,蒜5头,辣椒酱 1大勺。  做法  1) 在淘米水里倒上大酱和辣酱,并用筛子过虚。  2) 在1杯水里放蛤蜊煮后,煮到蛤蜊张嘴后挖出肉,汤等沙沉淀后倒进(1)中。  3) 把荠菜洗净后,熬酱汤。  4) 熬一会儿放上准备好的蒜和葱,重新熬煮。  淡菜荠菜汤  淡菜荠菜汤  --------------------------------------------------------------------------------  [用料]:淡菜、荠菜或芹菜各10~30克。  [制法]:每日煮汤喝,15日为一疗程。  [功用]:对降压有效。  [适用症]:高血压。

荠菜汤简单做法大全

荠菜切碎备用,锅中烧水散面粉搅至没有面疙瘩烧开起泡后放入荠菜搅拌烧开即可。

荠菜汤简单做法图片

1· 新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用;

2· 把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟;

3· 把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎;

4· 热锅冷油加入肉丝煸炒到肉丝变白即可拿出备用;

5· 如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会;

6· 马上放入香菇丝煸炒;

7· 加入热水没过食材一点即可;

8· 放入内脂豆腐,大火煮开;

9· 加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠;

10· 淋上一点香油即可出锅

荠菜菜汤的做法

答:荠菜汤的做法和禁

1· 新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用;

2· 把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟;

3· 把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎;

4· 热锅冷油加入肉丝煸炒到肉丝变白即可拿出备用;

5· 如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会;

6· 马上放入香菇丝煸炒;

7· 加入热水没过食材一点即可;

8· 放入内脂豆腐,大火煮开;

9· 加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠;

10· 淋上一点香油即可出锅

荠菜 汤

洗净后切细,准备蒜头切末,少许虾米,一丢丢苏打粉或碱,准备一些米汤。

没有米汤用清水也可以,锅加热入油,放蒜末爆香,放荠菜翻炒至软,加米汤或水适量,放虾米,另加点苏打粉,烧开搅动,放点鱼露和盐调味,水淀粉勾芡,滴点香油即可出锅,美味即成

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