当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

韭菜茄泥的家常做法(韭菜茄泥的做法大全集)

2023-04-29 22:10:14饮食小常识1

韭菜茄泥的做法大全集

  不行的。如果和好的莜面不蒸,放置时间久了会硬,而且不新鲜,营养会流失,最好是现吃现揉蒸出来的荍面光滑又筋道,配上茄泥蒜泥原水(香菜)在炝上一小碗扎蒙花(野韭菜花)那可真夏天人们的美食,另外荍面是低糖低热量的食品放心吃

韭菜花茄泥的做法腌制

主料:莜麦面400g;开水450g;羊肉150g。

辅料:植物油1茶匙;盐1茶匙;生抽2茶匙;胡椒粉1/4茶匙;料酒1茶匙;白糖1茶匙;陈醋2汤匙;酱油2茶匙;香油2茶匙;大蒜5g;生姜5g;香葱5g;味精1/4茶匙;洋葱50g;土豆50g;胡萝卜50g。

步骤:

1、莜面放入盆中,用滚烫的开水,边倒边搅拌。

2、搅拌成许多小面团。稍微晾一下。

3、和成团,软硬和饺子面差不多就行。

4、搓成直径2厘米的条。

5、揪一个小面团,大约5克左右。

6、用手的大鱼际按住往前推。

7、推出大约8厘米长的面片。

8、用食指和中指夹住。

9、往里一甩,顺势捏一下。

10、立着摆好。 一个栲栳栳就做好了。

11、把羊肉、洋葱切丁,胡萝卜和土豆去皮后切丁,生姜切丝。大蒜切碎放入小碗中,加酱油、陈醋、香油调成味汁。

12、起油锅,先放入生姜和洋葱爆香。再放入羊肉翻炒至变色,烹入料酒和生抽。

13、放入胡萝卜和土豆丁略炒。加入盐、白糖、胡椒粉和少许的水大火煮开,转小火煮4-5分钟。

14、将栲栳栳盛在碗里,浇入卤汁撒上香菜末即可食用。

韭菜茄泥的做法大全集窍门

腌韭菜茄子(韭茄的做法)

  1、茄子洗好,切成块状;

  2、放锅里蒸,蒸上15分钟用筷子插下,看熟了没有,插透就可以了

  3、放小盆里晾凉

  4、洗好的韭菜切成一寸左右长

  5、茄子切成大一点的块

  6、两样菜放到一起,放上盐

  7、调好后腌上一天左右

  8、吃的时候直接放上香油就可以了

  注意事项:这个一定要至少腌上一天才能入味

秋后茄泥韭菜咸菜的做法

由于夏天天气比较热,自然一些清爽的是首选了,比如凉拌西芹,凉拌苦瓜了,

简单介绍下凉拌西芹的做法:

原料:

芹菜适量,

冰块1包,黄芥末酱2大匙,糖、盐少许,白醋适量。

制法:

(1)西芹洗净后入开水锅中氽烫,捞出后放入泡着冰块的冷开水中冰镇,以保持脆、绿。

(2)将泡凉的西芹除去老茎,先直剖成两半,再切成5厘米长段拼盘。

(3)将调味料拌匀,再均匀淋在西芹上即可上桌。

特点: 芹菜氽烫后随即用冷水浸泡,放入冰箱1~2小时后再吃,西芹会特别爽脆可口。

西芹是常见菜,多半都会将它与肉类或腊味一起炒,但其中的营养成份可会损失不少,不如我教大家一个既简单又开胃的方法:只需西芹一把(多少随意)、花生油少许、香油少许、盐少许,将西芹的叶子摘去将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(

韭菜茄泥的做法大全集图片

抚州炒茄子的家常做法:

一、用料,茄子,辣椒,蒜子,生姜,盐,生抽。

二、做法如下

步骤1.茄子切滚刀块,然后打花刀,泡在水里备用

步骤 2.辣椒切圈,蒜子切碎,姜切碎备用

步骤 3.热锅放油,泡过水的的茄子沥干水分,煎软,至金黄色

步骤 4.茄子盛出备用

步骤 5.锅里有剩下的油,放蒜子姜碎,辣椒,炒一分钟

步骤 6.放入茄子,生抽,盐,炒两分钟,就可以啦

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98799879.html