天门三蒸怎么做?

天门三蒸主要是指三类烹饪方式，即粉蒸、泡蒸、清蒸。

1、粉蒸“ 天门三蒸”之一――“粉蒸”。其中最具代表性的是 粉蒸茼蒿，颜色翠绿、清香鲜软； 粉蒸猪肉，色泽棕红、滋味鲜美、肥而不腻； 粉蒸鸡块，颜色微黄、软嫩味香；粉蒸甲鱼，菜色泽调和，肉质嫩软，胶质味鲜，已被列入《中国名菜谱》，还有一种在天门很有名的“竹蒿 打老虎”，亦称压桌的菜，就是用莲藕、猪肉相混后拌上 米粉、佐料上笼蒸熟而成。此菜既有莲藕的清香软和，又有猪肉的滑润

2、清蒸“ 天门三蒸”的另一种蒸法――“清蒸”，是把食物放入调好佐料的汤（水）中，再入笼蒸熟后食销茄用。其中最具代表性的是清蒸全鸡和 清蒸鳊鱼，这两种菜形态完整，原色原味，肉烂脱骨，醇香可口；清蒸甲鱼，汤清汁鲜、鱼裙软柔、肉松味美； 清蒸鳝鱼，肉质滑嫩，香味浓郁，已被录入《中国菜谱》。

3、泡蒸“ 天门三蒸”还有一种方法――“泡蒸”。这种方法，现在只有在天门还有厨师会做。据说是在粉蒸无鳞鱼类时，用滚烫的食油处理其表皮，使其表皮形成一些泡状。其中最具代表性的是泡蒸 鳝鱼，该菜又以 干驿地区做得最佳，真是滑腻爽口，鲜醇开胃，回味无穷。至于我们经常接触到的，甚至有的“三蒸馆”广为宣传的“ 蒸肉、蒸鱼、 蒸菜”或“荤蒸（肉鱼类）、素蒸（蔬菜类）、混蒸（肉、鱼、蔬菜合在一起蒸，现在流行于多宝、胡市等地，‘甩蒸笼格子’就是最具特色的混蒸菜配碧肴）”这些只是粉蒸所用的原料或成品，而不是“三蒸”的全部内涵。

如今，“天门三蒸”除了“泡蒸”外，其他两种方法，可以说目前在天门几乎每一个家庭都会做，并且都很地道。天门三蒸 天门三蒸（粉蒸）的做法：

1、粳米洗净控干，放入炒锅，在微火上炒三分钟，亏卖察微黄时，加桂皮、丁香、八角，再炒三分钟出锅，磨成鱼子大小的粉粒。（五香米粉 ）

2、将五花肉和草鱼切成长5厘米见方的厚片，用布搌干水分，加精盐、酱油、红腐乳汁、姜末、绍酒、鸡精、白糖，一起拌匀，腌渍十分钟。

3、将青菜(可选苋菜、芋头、豆角、南瓜、萝卜、同蒿、藕)等洗净切段，或切块，和鱼、肉一起拌上五香米粉，与米饭入一甑蒸，蒸具是杉木小桶。

4、米饭放在最下面，蔬菜均匀铺在其上，鱼块、肉片又次第放于蔬菜上。盖紧甑盖，旺火蒸40分钟左右。

天门三蒸的做法非常简单，只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴，天门三蒸是中国菜系湖北菜菜系中很有特色的菜式之一,天门三蒸以五花肉 为主要材料,烹饪以蒸菜为主,口味属于咸鲜。

天门三蒸还有一种方法--泡蒸。这种方法，现在只有在天门还有厨师会做。据说是在粉蒸无鳞鱼类时，用滚烫的食油处理其表皮，使其表皮形成一些泡状。其中最具代表性的是泡蒸鳝鱼，该菜又以干驿地区做得最佳，真是滑腻爽口，鲜醇开胃，回味无穷。至于我们经常接触到的，甚至有的三蒸馆广为宣传的蒸肉、蒸鱼、蒸菜或荤蒸(肉鱼类)、素蒸(蔬菜类)、混蒸(肉、鱼、蔬菜合在一起蒸，现在流行于多宝、胡市等地，'甩蒸笼格子'就是最具特色的混蒸菜肴)这些只是粉蒸所用的原料或成品，而不是三蒸的全部内涵。

如今，天门槐瞎三蒸除了泡蒸外，其他两种方法，可以说现今在天门几乎每一个家庭都会做，并且都很地道。可见天门三蒸咐明岩名副其实。愿天门三蒸永衡御世飘香。