山药汁的家常做法(山药汁的家常做法视频)

山药汁的家常做法视频

1、食材：淮山 半斤左右、红枣适量，枸杞适量，红糖适量。

2、把淮山削皮洗净切小块，加点红枣枸杞，

3、放到豆浆机里，水放到跟打豆浆一样的水位，按果蔬浓汤键就自动打好煮熟了。

4、二十多分钟就自动提醒打好煮熟了，倒出来加点红糖或者蜜糖就可以喝了

山药汁能做什么

山药去皮，再剁碎，剁成丁，电饭锅中放入水，加入少许米，煮二十分钟，再放入山药丁，熬煮10分钟即可山药粥

饭店的山药汁做法视频

淮山去皮，切成一小块一小块圆形的。然后放到蒸锅里去蒸7到10分钟。

2榨汁机洗干净后，把淮山放到榨汁机里，再把白糖和水也放入榨汁机里。

3接下来全部都放好后就插入电源，一般榨汁在2到3分钟就好了。

山药汁怎么做好喝

酸奶加山药榨汁，通便的，效果很快，清除宿便的，没有什么不良效果，但是如果你本身肠胃不是太好的话，建议不要这么做，因为短时间肠道快速蠕动，对肠胃不好的人来说，可能会受不了

山药汁的功效和作用

用豆浆机做山药汁的看你需要什么效果了，如果只是想要榨汁那就选用果汁键，如果是用煮熟后直接喝的就选用豆浆键或者五谷豆浆键就好了。当然如果在加入一些大枣枸杞还有糖口感会更好。

铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。

山药汁怎么做最养脾胃

步骤/方式一

取两根上好的新鲜怀山药，带皮洗干净（一定要把土腥气洗掉）。

步骤/方式二

将洗好的新鲜山药带皮切成薄片

步骤/方式三

将切好的山药片放入砂锅中，加满水，开大火，待锅滚开时关中小火，计时持续熬一个小时以上。

步骤/方式四

在大火烧开的过程中，锅里会产生大量的白色浮沫，慢慢将浮沫撇干净，烧开的过程中守在锅边，防止鬻yu锅。

步骤/方式五

将煮好的山药水过滤出来，倒进保温瓶中，随时可以喝，代茶饮

山药汁的做法大全

原料：火麻仁、山药、白糖、清水。

做法步骤：

第1步、准备好食材:山药250克、火麻仁40克、白糖20克、清水800毫升。

第2步、将火麻仁洗干净后放入破壁机料杯内。

第3步、然后加入800毫升清水。

第4步、把料杯盖子盖好锁紧。

第5步、料杯放入破壁机底座上然后选点动功能三档打20秒。

第6步、打好以后打开盖子将火麻仁浆用漏勺先过滤一遍。

第7步、然后再用棉布过滤一遍去掉火麻仁的外壳渣滓。（把漏勺放料杯上然后棉布直接放在漏勺上，这样过滤完了火麻仁浆就直接在杯里了。）

第8步、山药洗净去皮切块。

第9步、把切好的山药块放入杯内。

第10步、锁好盖子放好料杯选米糊档按启动键。

第11步、25分钟后火麻仁山药饮就做好了，打开盖子加入适量白糖搅匀即可饮用。

山药汁怎么做好吃窍门

1、先把所有的山药去皮，洗干净切段备用。

2、然后把所有的山药段全部加入破壁料理机里面，

3、根据刻度线，加入适量的清水

4、关闭上破壁料理机的盖子，点击选择米糊，开始榨山药汁。

5、最后，榨汁好了以后，可以根据喜好加入适量冰糖等待融化，就可以饮食

山药汁的家常做法视频教学

用料

铁棍山药200克

蜂蜜50克

冰糖30克

做法

1/7山药削皮洗净

2/7切块放在盘子里！隔水蒸二十分钟！

3/7平底锅洗净放入蜂蜜和冰糖！融化

4/7等冰糖全部融化时就可以了！

5/7把蒸好山药码在自己喜欢的餐具里！

6/7把熬的蜂蜜汁均匀的倒在山药上

7/7撒些桂花做装饰！一道美味的甜品就做好了！不管是热吃！还是放凉都是一样的美味！

山药汁的家常做法视频大全

食材：山药120克，红枣35克，水适量

做法：

1、首先先山药去皮，然后切成一厘米的小段。

2、然后将红枣去核

3、山药、红枣一起放入破壁机中，加800毫升水。喜欢甜一些的可以加两粒冰糖。选择浓豆浆，按下开始键进行工作。

4、打完后，就可以倒入到杯中，进行品尝了。