水果汤做法大全家常(水果汤的做法大全)

水果汤的做法大全

主料： 草莓 猕猴桃 菠萝 火龙果 橘子 芒果 提子 橘子 樱桃 （每样一小块） 辅料：冰糖 清水 竹签 冰糖葫芦串-水果版的做法步骤

1. 照自己喜欢水果就采购。最好是酸味的，因为冰糖够甜。酸酸甜甜才好吃。

2. 水果切比较匀称的块状，一个个串起来。

3. 冰糖、清水一比一的量，放无油锅里，开大火，水开了转小火，搅动，不让糊锅。

4. 糖浆熬到小泡泡变多，微微带黄色，放水果串，迅速翻动夹起。

5. 一个个摆在抹好油的盘子里。放温度低的地方。 小贴士 1、水果要沥干，不然冰糖粘不上去； 2、掌握好熬冰糖火候，大火转小火。熬到糖浆小泡泡变多，微微变色

止咳水果汤的做法大全

梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，惊蛰时节，吃梨对身体有很好的滋养作用，平时咱们都是生吃，对于胃寒的人来说，可以煮点梨子糖水喝，润肺很好，家里有其他食材的，比如百合、枸杞这些，也都可以搭配在一起煮，润肺的效果更好，跟莲子、银耳这些一起煮清热更好，反正搭配不同的食材，食疗效果也不同，不外乎都是清热润燥这些，家里有孩子和老人的，我建议梨子就多煮汤吧，喝起来肠胃舒服又养人，今天我推荐甘蔗百合雪梨汤，清热润燥防上火，春天喝极好，嗓子舒服，人也不咳嗽。

【甘蔗百合雪梨汤】

食材：甘蔗1根、雪梨1个、百合1把、枸杞1把、黄冰糖适量

做法：1、煮汤用的梨，选黄皮的上面有麻点的梨比较好，这种梨个头大，水分足，糖分高，煮汤也不会发酸，并且价格也很实惠，皮薄的水晶梨靠近核的梨肉本来就带点酸味，最好不要用来煮汤，不会挑的就记着，买便宜的个大的。

2、甘蔗都是水果店帮忙削皮的，买回来洗干净，切小块，雪梨去皮去核切小块备用。

3、百合、枸杞洗干净表面的灰尘待用。

4、雪梨、甘蔗倒进砂锅里，加适量清水煮二十分钟，枸杞、百合再丢进去煮十分钟，枸杞、百合煮汤，提前十分钟加进去就可以了，煮太久口感会发酸、营养也会流失。

5、煮好的雪梨汤加适量黄冰糖调味，搅拌均匀即可。

水果汤的做法大全冬天

多功能加热破壁料理机使用其实很简单，把需要搅拌的食材准备好，切成合适的大小，放入破壁机的杯体内，然后盖上杯盖，确保杯盖旋转到位，因为只有合盖到位破壁机通电后才能启动，然后选择对应的食材按键，调整合适的时间，再选择启动功能就可以，如果对食材要加热的话，可以再按加热功能，非常简单，等搅拌完后，破壁机会自动停止的，这时候切断电源，把搅拌好的食物倒出来就可以。

产妇水果汤的做法大全

早餐：小米粥、炒黑木耳、白煮蛋

早点：南瓜羹

午餐：芋头米饭、鸡丝黄豆芽、茄子肉糜、紫菜蛋汤

午点：小米粥

晚餐：青菜肉丝面、山药鸡丁、荷兰豆炒百合、炒绿叶菜。

早餐：肉末粥、红糖鸡蛋、藕粉

早点：红薯泥

午餐：黑米饭、香菇莴笋、芦笋炒鸡柳、木耳菜心汤

午点：小米南瓜粥

晚餐：莴笋肉末粥、黄豆芽肉丝、蒸西兰花、肉糜豆腐

早餐：香煎太阳蛋 核桃豆浆 果酱面包午餐：枸杞鸡丁 西兰花彩蔬小炒 黄豆猪蹄汤晚餐：葱爆羊肉 香菇炒油菜 桂圆乳鸽汤点心：藕粉糊 芒果酸奶。

早餐：芹菜粥 鸡蛋葱花饼 白灼时蔬

午餐：青椒肉片 姜汁菠菜 牛蹄筋花生汤

晚餐：木耳炒鸭片 鸡丝腐竹 莲子猪肚汤

点心：山药粥 胡萝卜包

月子做好，对宝妈以后的身体有非常重要的影响。

醪糟水果汤的做法大全

一、【冰镇桂花酒酿】

桂花酒酿绝对是江南酒酿中最经典的吃法之一，舀一勺冰镇的酒酿，放在碗中，再放上一勺桂花蜜，清爽甘甜，花香和酒香融合在一起，仿佛顷刻间左右的暑热以及劳累都化解于无形，这也是冰镇酒酿最好吃最简单的做法；

【原材料】酒酿、桂花蜜；

【冰镇桂花酒酿的做法】

1、舀一碗冰镇酒酿，再舀上一勺桂花蜜，就完成了，简单方便；

二、【酒酿龟苓膏】

龟苓膏是夏季常见的消暑甜品之一，带有淡淡的中药味，但是和酒酿搭配，不仅吃不到中药味，还能让它清热消暑的效果更好，龟苓膏的具体做法之前和大家分享过，有需要的朋友可以去看看；

【原材料】酒酿、龟苓膏；

【酒酿龟苓膏的做法】

1、做好的龟苓膏先切成小块，吃多少切多少，切好之后放在碗中；

2、龟苓膏中舀入一勺酒酿，搅拌均匀，完成；

三、【酒酿水果捞】

近些年水果捞很流行，那水果捞加酒酿是一个无敌的选择，酒酿加水果能碰撞出不一样的火花；

【原材料】酒酿、各种水果；

【酒酿水果捞的做法】

1、先准备自己喜欢的水果，夏季桃子和西瓜都是必不可少的，营养丰富口感好；

2、准备好的水果切成小块，放在碗中，舀入冰镇酒酿，好吃的酒酿水果捞完成；

四、【玫瑰酒酿鸡蛋汤】

夏天的温度高，身体容易疲劳，总感觉脸色不好，那你可以试试这个玫瑰酒酿鸡蛋汤，玫瑰花是美容养颜的好食材，鸡蛋的蛋白质含量高，夏天吃不下大鱼大肉的时候，鸡蛋是补充蛋白质的首选，重点是这是一道甜汤，味道和口感都很好，鸡蛋冰镇之后也不用担心会有腥味，因为酒酿的酒香味会更浓郁，从而尝不到鸡蛋的那一点腥味；

【原材料】酒酿、鸡蛋、玫瑰花；

【玫瑰酒酿鸡蛋汤的做法】

1、准备适量的酒酿倒在锅中，加入适量的清水，大火煮开；

2、煮开之后打入一个鸡蛋，加入适量的玫瑰花干，继续煮开；

3、煮到鸡蛋凝固、玫瑰花变软，出锅装碗，可以撒上少许枸杞，好吃的玫瑰酒酿鸡蛋汤就完成了，冰镇之后口感更好哦。

下奶水果汤的做法大全

哺乳期间并没有什么水果是可以起到下奶的作用，如果是想要帮助乳汁分泌的话，那么是可以多喝一些汤汤水水来进行改善的，像猪蹄黄豆汤，鲫鱼，豆腐汤，排骨汤等都是比较不错的选择，但是也要出一些粗纤维的食物，不然很有可能是会出现便秘的情况。

水果汤的做法大全家常菜窍门

巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。

第1天只吃除香蕉以外的水果配瘦身汤，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。

第2天吃除豆类和玉米以外的蔬菜配瘦身汤 ，不可以吃水果，要多喝水。

第3天除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤，要多喝水。

巫婆汤(15张)如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。

第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤，牛奶的量不可以超过汤。

第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿（生吃最好），多喝水和至少一次瘦身汤。

第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤，不可吃马铃薯。

第7天正常饮食加瘦身汤。