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油菜鸡肉蘑菇的做法大全家常做法大全(油菜蘑菇鸡肉的做法大全家常菜)

2023-05-08 10:40:10饮食小常识1

油菜蘑菇鸡肉的做法大全家常菜

炖鸡的时候用大头油菜既好看又好吃。小油菜一炖就没有了。

油菜蘑菇鸡肉的做法大全家常菜视频

用料:

鸡腿5只

香菇7朵

油菜6棵

生抽2勺

蚝油2勺

盐3克

糖10克

油20克

料酒2勺

生姜3片

蒜5瓣

葱半根

做法:

步骤 1

将鸡腿洗净,用剪刀去骨,切成小块。

步骤 2

热锅凉油,锅中加油,放入鸡块翻炒。

步骤 3

炒变色,出汁水。

步骤 4

炒到水干,只有油。

步骤 5

加入调料,葱,姜,蒜,大料,中火翻炒。

步骤 6

加入生抽,料酒,蚝油,糖,加水没过鸡块,盖盖炖煮10分钟。

步骤 7

加入香菇块。

步骤 8

炖煮5分钟。

步骤 9

加入油菜。

步骤 10

再加盐调味,翻炒均匀就可以了。

步骤 11

盛出来就可以吃了,喜欢的也可以加水淀粉勾芡一下。

油菜蘑菇鸡蛋

1.准备食材。

2.鸡蛋打成鸡蛋液放一点盐。

3.放入水淀粉,用筷子搅拌均匀。

4.电饼铛刷油,倒入鸡蛋液进去煎熟。

5.锅热油,炒火腿肠。

6.豆腐捏碎放进去翻炒。

7.放入香葱翻炒。

8.放适量的味极鲜酱油翻炒均匀。

9.放一点点盐翻炒均匀就可以了。

10.把馅放一边,从上往下卷起来就可以了。

11.用刀切小块就可以吃了。

油菜蘑菇鸡蛋汤的做法

步骤1处理食材,猪肉切丝;山珍菇提前泡发;油菜洗净切段;葱姜切好备用。 起锅烧油,因为猪肉比较瘦,而且山珍菇和油菜都非常喜油,所以油量可以多一些。油热放入肉丝煸炒,一定要热锅热油,肉丝才会鲜嫩不发柴。

步骤2

大火炒至肉丝变色,放入葱姜炒出香味,接着倒入醋,酱油提鲜改色。放点醋可以让肉丝快速熟透。

步骤3

泡发的山珍菇,用手纂干水份放入锅中翻炒均匀后,倒入适量清水。这样的好处可以让山珍菇吸收锅中汤汁的鲜美,如果不纂干水份,炒出的山珍菇是水滋滋的不鲜香。

步骤4

炒大概五六分钟,炒出山珍菇的鲜味,放入油菜段

步骤5

因为油菜比较鲜嫩,所以翻炒均匀后,炒至油菜蔫了,就要放入盐,味精调味,等到味道均匀后,油菜就熟透了,口感正正好。

油菜和蘑菇怎么吃

原料

主料:蘑菇(鲜蘑) 100克 油菜心250克

调料:植物油 40克 白砂糖 10克 盐 2克 味精 1克 香油 5克 各适量

制作方法

1.将鲜蘑菇削去柄,洗净,大的对开。

2.将油菜去根,洗净,大的从根部切十字刀。

3.将炒锅置大火烧热,倒放植物油

4.油热至冒烟时先倒入油菜煸炒至菜叶变软且色变深时放入蘑菇同炒

5.加入精盐、白糖和少许水,盖上锅盖,烧3分钟,见锅内汤汁较少时入味精炒匀,洒上香油,盛入盘内即可供食。

油菜蘑菇鸡肉的做法大全家常菜图片

鸡丸油菜原料:鸡脯肉250克,油菜心50克,鸡蛋清50克,葱8克,植物油、淀粉、胡椒粉、味精、盐适量。鸡丸油菜的做法1.将油菜心洗净后切成丝,葱洗净后切末备用;

2.鸡脯肉洗净后剁成末,加鸡蛋清、淀粉、盐、胡椒粉和少许植物油一起搅拌均匀,搓成丸子备用;

3.锅中加适量清水,放入鸡肉丸,加味精调味;

4.待丸子煮至九成熟后放入油菜心丝,稍煮片刻,撒上葱末即可出锅。营养价值:鸡肉中含有多种脂溶性维生素和一定量的脂肪,宝宝食用鸡肉有益于促进生长发育,鸡肉尤其适合体质虚弱的宝宝食用。

油菜中含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力,含钙量在绿叶蔬菜中最高,成年人每天吃500克油菜即可满足身体对钙、铁、维生素A和维生素C的生理需求。

油菜蘑菇鸡肉的做法大全家常菜窍门

用料

笨鸡 半只

粉皮 1张

大葱 1段

生姜 1块

花椒 2克

盐 适量

奶油菜 2棵

八角 半个

做法步骤

1、笨鸡凉水入锅焯水去血沫

2、沥干净水分捞出备用

3、砂锅放油烧热,放花椒,半个八角,生姜和大葱炒香

4、放入焯好的鸡块翻炒片刻

5、加开水没过鸡块,大火煮开

6、开锅后加食盐,继续中小火慢煮1小时

7、粉皮提前泡软,加入锅里

8、大火煮开转中小火慢煮至熟

9、出锅前加两棵油菜即可!

小贴士

①笨鸡一定要焯水 ②砂锅可以用电压锅,高压锅等代替 ③粉皮提前泡软

油菜蘑菇可以炒鸡肉吗

鸡肉剁蓉做鸡蓉油菜啊主料:鸡胸脯肉100克,油菜300克,鸡蛋清60克辅料:火腿10克调料:植物油30克,淀粉(玉米)5克,料酒10克,盐3克,味精1克,花椒粉1克做法:1. 将鸡胸肉剁成蓉状放入碗中;2. 油菜切成2-3厘米长的段;3. 火腿切末;4. 向鸡蓉碗中加入鸡汤、鸡蛋清、水淀粉、盐、味精搅拌均匀;5. 锅内放入少量油,将油菜放入煸炒一下捞出;6. 锅中加入适量油烧热,把搅好的鸡蓉炒至六熟;7. 放入油菜、料酒、花椒粉,翻炒至熟,放入火腿炒匀即可。鸡蓉油菜的制作要诀:软炒的方法不好掌握,做不好就很容易将肉蓉炒成肉馅。如果觉得难度太大但又很想做这道菜吃,建议选购现成的肉松烹制,效果也是一样的!

蘑菇油菜鸡蛋的家常做法

锅里放油,葱花爆香,油菜放进去炒一下,加开水,下入面片,鸡蛋打散淋入,加盐,胡椒粉,鸡精,葱末出锅。

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