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鸡蛋木耳青椒的做法大全家常做法(鸡蛋木耳炒青椒的做法)

2023-05-09 19:20:14饮食小常识1

鸡蛋木耳炒青椒的做法

准备材料:糯米提前浸泡4小时。榨菜泡一小时。

2肉、香菇、干子、榨菜、葱、姜切粒

3泡好的糯米上锅大火蒸30分钟(屉笼布先打湿再拧干铺好)

4肉粒里加入适量料酒、盐、生抽、玉米淀粉、葱、姜、白胡椒粉、五香粉搅拌均匀

5热锅放油,加入姜粒扁炒出香味

6加入腌好的肉粒爆熟,起锅

7锅里放油,加入干子、榨菜、香菇翻炒断生

8加入肉粒翻炒,加入适量生抽,白胡椒粉、五香粉翻炒均匀,起锅。(因为榨菜是咸的所以不用放盐了)

9鸡蛋打散,加入50ml冷水和面粉搅拌

10搅拌均匀

11取净锅,热锅放油改小火倒入鸡蛋胡,转动锅底,使蛋饼薄而厚薄均匀,待表皮凝固

12把蒸熟的糯米均匀地铺在蛋饼上(此时关火)

13再铺上炒好的馅料,撒上葱花(开小火煎1分钟)

14关火,拿个盘子盖住豆皮,一手拿锅,一手按住盘底倒扣过来

15撒上葱花,切块

鸡蛋木耳青椒怎么炒

主料洋葱1个鸡蛋2个蒜苔5根辅料油适量盐适量生抽适量鸡粉适量番茄半个步骤1.热锅凉油,油热倒入打散的鸡蛋,炒散炒匀后捞出备用2.留底油,倒入番茄块翻炒至出汁3.倒入蒜苔段翻炒均匀,加盖焖1分钟4.倒入洋葱丝翻炒均匀5.倒入鸡蛋翻炒均匀6.调入生抽、盐和鸡粉翻炒均匀。出锅

木耳青椒炒蛋的营养

土豆木耳炒鸡蛋材料

土豆150g /青椒1个/干黑木耳15g /鸡蛋2个 /紐、鸡糯各1/2茶匙/砂糖V2茶匙/鲜床酱 油2茶匙/葱花5g /油3汤匙

土豆木耳炒鸡蛋详细你会了吗

1将土豆去皮洗净后,切成半圆片或者扇形 片,放入清水中浸泡备用。青椒去蒂去耔 洗净,切片备用。干黑木耳用温水泡发,

2鸡蛋打散制成蛋液,里面放入约1g盐M 拌均匀。锅中放入2汤匙油烧至极热,即能看到明显的油烟的时候,将蛋液倒入, 快速用筷子拨散后,盛回刚才装蛋液的碗 中备用。

3锅中重新放入剩下的1汤匙油,爆香葱花 v后,依次放入土豆、木百、青椒翻炒均匀, 等到土豆略变色后,加入盐、鸡構、白砂 糖、鲜味酱油翻炒。

4待土豆、木耳熟透,也就是土豆熟了、青 椒也没什么生味了的时候,放入鸡蛋,三两下炒匀即可。

青椒木耳炒鸡蛋的做法步骤窍门窍门

1.将鸡胸洗净肉剔去筋膜切成薄片,加入生抽、料酒、胡椒粉、适量盐和玉米淀粉。再淋入一汤匙食用油抓拌均匀,放一旁腌制十分钟入味儿。黑木耳提前泡发剪去根部撕成小片,辣椒切粗丝,准备好葱花和姜蒜末。

2.两个鸡蛋在碗中打撒用筷子打匀,加点料酒去腥,加点细盐,同方向打匀,锅里放适量油烧中热,然后把鸡蛋液倒入炒至定型盛出。

3.锅中再次倒适量食用油烧热,下入腌制好的鸡片炒至发白断生状态盛出。就锅中底油放入葱花和姜蒜末,小火炒出香味。接着放入黑木耳改大火快速翻炒一分钟左右,加一勺蚝油和少许盐翻炒均匀。

4.再将炒好的鸡肉片鸡蛋倒回锅中,混合翻炒均匀。最后加入辣椒丝翻炒十秒左右,盛出关火即可。一道营养丰富又简单的鸡胸肉炒木耳就做好了。

青椒鸡蛋木耳怎么炒最好吃

原料:鸡蛋 (3个),木耳 (适量),食盐 适量,洋葱 适量,辣椒 适量,豆瓣酱 1勺,姜 适量,蒜 适量,生抽 1勺,蚝油 1勺,陈醋 1勺,白糖 少许,老抽 少许

方法:

1、碗里打三个鸡蛋,加食盐搅成蛋液。

2、洋葱切小块,辣椒切块,起锅烧油鸡蛋炒熟备用。

3、锅里加油放豆瓣酱,炒出红油后下入姜末和蒜末。

4、炒香后加入提前泡发的木耳,加入洋葱和辣椒、生抽、蚝油、陈醋。

5、再加适量食盐,倒入鸡蛋,加少许白糖提鲜。

6、再加少许老抽,翻炒片刻装盘。

7、木耳炒鸡蛋就做好了。

青椒木耳炒鸡蛋怎么炒

用料

松花蛋2个

五花肉1小块

青辣椒10个

小红辣椒6-8个

大葱1段

大蒜3瓣

姜3片

盐适量

糖适量

鸡精适量

海鲜酱油适量

白胡椒粉适量

做法

1/13准备好材料

2/13青辣椒红辣椒洗净切圈,松花蛋去壳切成小丁,五花肉、葱姜蒜切末

3/13先炒辣椒,中火起锅干锅放入青红辣椒炒断生

4/13加入适量的盐炒1分钟

5/13再加入油炒匀

6/13起锅倒入容器中备用

7/13锅中剩余的油大火加热

8/13放入葱姜蒜爆香

9/13加入肉末炒断生

10/13再加入松花蛋

11/13倒入炒好的辣椒

12/13调入鸡精、白糖、胡椒粉、海鲜酱油、拌均匀起锅

13/13成品。

鸡蛋木耳炒青椒的做法视频

鸡蛋干和黑木耳可以一起炒。现将木耳泡发,切成小块,鸡蛋干切成小块,起锅烧油,加葱花干辣椒下去鸡蛋干和木耳大火炒,放入酱油少许醋盐味精,少许白糖,翻炒均匀即可出锅

木耳炒青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋这道菜,简单易操作,而且美味下饭,老少皆宜。

用什么青椒,这要看自己的口味了,其实不管是青椒,红椒,灯笼椒,尖椒,辣的不辣的,都可以哦!

如果用尖椒,尖椒切成丝炒鸡蛋比较好,尖椒皮薄,切丝炒蛋比较好看些。

如果用灯笼椒,那灯笼椒最好切成块状,因为灯笼椒皮厚,切成块状,视觉效果会更好哦!

青椒炒鸡蛋最好加点配菜,西红柿,或者木耳,洋葱块,这样口感更丰富,营养更全面哦!

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