娃娃菜的凉拌做法大全家常做法大全(娃娃菜凉拌菜怎么拌好吃)

娃娃菜凉拌菜怎么拌好吃

娃娃用盐水浸泡十五分钟左右后捞出沥干水分备用。切葱姜沫放入小碗中，热锅烧油至冒烟淋入小碗中葱姜沫上，然后加入适量盐、糖、生抽、味精、香油调合，把调制好的浇料拌入备好的娃娃菜中即可。

娃娃菜做凉拌做法

料:

娃娃菜 2颗

小米辣 3个

白芝麻 一勺

香菜 三根

醋 1勺

生抽 1勺

辣椒粉 半勺

糖 半勺

盐 少量

大蒜 1瓣

凉拌娃娃菜的做法步骤:

步骤 1

水冲一下切丝

步骤 2

焯水断生（字面意思：不是生的）别煮太久，水开了下娃娃菜丝，一分钟捞起来

步骤 3

立刻凉水冲一下，沥干水分。

步骤 4

小米椒切好，蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去，白芝麻可以买现成的熟的，我喜欢自己炒，勤劳，没办法

步骤 5

热锅下油，油热浇在娃娃菜上爆香调料

步骤 6

加半勺糖少点盐，一勺生抽，半勺醋

步骤 7

撒上香菜拌匀即可～

娃娃菜凉拌菜怎么做

你好，娃娃菜是一种非常健康的蔬菜，富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钙质。下面是娃娃菜的正确吃法和做法：

1. 生吃：将娃娃菜洗净后，可以生吃或做成沙拉。娃娃菜的口感清爽，非常适合做沙拉。

2. 炒：将娃娃菜切成小段后，可以和其他蔬菜一起炒，或者加入肉类一起炒。娃娃菜的炒制时间不要过长，以保持其鲜嫩的口感。

3. 汤：将娃娃菜切成丝或者小块，加入清汤中煮熟。娃娃菜的热量非常低，是一种非常适合健康饮食的蔬菜。

总之，娃娃菜的做法非常简单，只需要将其洗净后处理成自己喜欢的形状，然后烹饪即可。它不仅味道好，而且营养价值非常高，是一种非常健康的蔬菜。

娃娃菜拌凉菜的做法窍门

拍黄瓜。蒜泥白肉。卤水拼盘，皮蛋拌豆腐，凉拌海蜇丝，糯米藕，泡椒凤爪，凉拌黑木耳，白切鸡，秘制娃娃菜，麻辣拌猪耳朵。

老醋木耳花生，外婆追鱼。翡翠丝鲍鱼，等等

娃娃菜的凉拌做法

操作1.柠檬洗净榨出果汁备用；芒果去皮去籽后切成大块状备用。

2.将切好的果肉放进耐酸的锅中，加入柠檬汁用中火煮滚。

3.转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。[1]做法1. 将娃娃菜清洗干净，一切二，将硬的梗部分和叶分开；蒜切片，姜切片，备用。

2. 倒入少许油，烧热后放入花椒、蒜瓣、姜，炒出香味后放如娃娃菜的梗部分先翻炒，待梗部稍软再倒入叶片部分进行翻炒。再依次加入老抽、醋、鸡精、盐还有糖。翻炒均匀就OK了～

娃娃菜凉拌的做法大全窍门

食材：

松花蛋4个  大蒜1头  青椒半个  娃娃菜1棵

小米醋适量  香油适量  食用油适量

生抽适量   盐适量  十三香适量  蚝油适量

做法：

1.每个松花蛋对半切对半切 切成4等份放入盘中备用。

2.将大蒜去皮砸蒜泥备用，泥的程度根据个人喜好。切适量的青椒末备用。

3.将蒜泥和青椒末放到碗里，锅里烧适量食用油，烧热后浇到蒜泥青椒末上。

7.浇油的蒜泥青椒放置片刻，加适量 生抽 耗油 简箪小米醋 盐 十三香 香油 调味拌匀备用。

8.将娃娃菜竖着切十字刀，再切成条，浸泡片刻，洗净沥干水。

9.锅中加入热水烧开，放入娃娃菜焯水一分钟。将焯好水的娃娃菜放入装有皮蛋的盘子中。

10.把调好的汁用调羹舀在皮蛋和娃娃菜上面就完成了。

娃娃菜凉拌怎么做好吃怎么做好吃

步骤1/13

食材：娃娃菜2颗、小米辣5个、葱、白芝麻5克调味品：小鲜侣调味汁10克、酱油心生15克、热油30克酷克麻辣香锅粉10克、乳酸菌老陈醋10克10克食盐、2克白糖锅具：鹅妈妈钛晶锅1小勺=5克左右

步骤2/13

2颗娃娃菜洗净后切成小长条；

步骤3/13

放入10克食盐，抓拌均匀杀水半小时左右；

步骤4/13

可以看到此时的娃娃菜已经析出了水分；

步骤5/13

攥干水分放入碗中；

步骤6/13

放入小米辣圈、5克白芝麻、10克酷克壹佰的麻辣香锅调味粉，麻辣鲜香，适合多种做法；

步骤7/13

淋上30克热油激发出香味；

步骤8/13

2克白糖、挤入10克小鲜侣调味汁，优选优质鲜鸡、贝类等食材，不怕高温烹煮，绿色健康；

步骤9/13

挤入10克乳酸菌老陈醋，选自正宗山西老陈醋，酸香、陈香、酯香、熏香四香一体；

步骤10/13

再挤入15克酱油心生，鲜甜绵长，源自第一道原油，坚持无添加；

步骤11/13

抓拌均匀

娃娃菜怎么凉拌做好吃

料:

娃娃菜 2颗

小米辣 3个

白芝麻 一勺

香菜 三根

醋 1勺

生抽 1勺

辣椒粉 半勺

糖 半勺

盐 少量

大蒜 1瓣

凉拌娃娃菜的做法步骤:

步骤 1

水冲一下切丝

步骤 2

焯水断生（字面意思：不是生的）别煮太久，水开了下娃娃菜丝，一分钟捞起来

步骤 3

立刻凉水冲一下，沥干水分。

步骤 4

小米椒切好，蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去，白芝麻可以买现成的熟的，我喜欢自己炒，勤劳，没办法

步骤 5

热锅下油，油热浇在娃娃菜上爆香调料

步骤 6

加半勺糖少点盐，一勺生抽，半勺醋

步骤 7

撒上香菜拌匀即可～

娃娃菜如何凉拌好吃

娃娃菜是在腊月和正月的时候我们那里才开始出土的！我也很喜欢吃娃娃菜！特别是晒干后炒我们的坛子肉味道更巴士！凉拌味道也不差！先把娃娃菜切成片用盐巴焉一下！调料准备点严须！小米辣！生抽！香油！耗油！辣椒油！鸡精！大蒜！正宗汉源花椒油！白糖！最后把娃娃菜清洗一下把上述调料全部添加在里面！味道巴士的板！说着说着感觉口水的要流出来咯😂😂😂

娃娃菜的凉拌做法大全家常

料:

娃娃菜 2颗

小米辣 3个

白芝麻 一勺

香菜 三根

醋 1勺

生抽 1勺

辣椒粉 半勺

糖 半勺

盐 少量

大蒜 1瓣

凉拌娃娃菜的做法步骤:

步骤 1

水冲一下切丝

步骤 2

焯水断生（字面意思：不是生的）别煮太久，水开了下娃娃菜丝，一分钟捞起来

步骤 3

立刻凉水冲一下，沥干水分。

步骤 4

小米椒切好，蒜末和辣椒粉、白芝麻一起放上去，白芝麻可以买现成的熟的，我喜欢自己炒，勤劳，没办法

步骤 5

热锅下油，油热浇在娃娃菜上爆香调料

步骤 6

加半勺糖少点盐，一勺生抽，半勺醋

步骤 7

撒上香菜拌匀即可～

娃娃菜凉拌的做法

食材： 娃娃菜2颗、小米辣5个、葱、白芝麻5克 调味品： 小鲜侣调味汁10克、酱油心生15克、热油30克 酷克麻辣香锅粉10克、乳酸菌老陈醋10克 10克食盐、2克白糖 锅具：鹅妈妈钛晶锅 1小勺=5克左右

2、2颗娃娃菜洗净后切成小长条；

3、放入10克食盐，抓拌均匀杀水半小时左右；

4、可以看到此时的娃娃菜已经析出了水分；

5、攥干水分放入碗中；

6、放入小米辣圈、5克白芝麻、10克酷克壹佰的麻辣香锅调味粉，麻辣鲜香，适合多种做法；

7、淋上30克热油激发出香味；

8、2克白糖、挤入10克小鲜侣调味汁，优选优质鲜鸡、贝类等食材，不怕高温烹煮，绿色健康；

9、挤入10克乳酸菌老陈醋，选自正宗山西老陈醋，酸香、陈香、酯香、熏香四香一体，能提升营养吸收度，呵护肠胃健康；

10、再挤入15克酱油心生，鲜甜绵长，源自第一道原油，坚持无添加；