白菜炖鸡腿的家常做法(白菜炖鸡腿图片)

白菜炖鸡腿图片

鸡心炖鸡肝是非常好吃的哦

白菜炖鸡腿的家常做法窍门

步骤1

小白菜鸡肉汤_的做法步骤：1

把小白菜和鸡肉一起放入锅里。

步骤2

小白菜鸡肉汤_的做法步骤：2

加入鸡精。

步骤3

小白菜鸡肉汤_的做法步骤：3

加入油。

步骤4

小白菜鸡肉汤_的做法步骤：4

加入盐。

步骤5

小白菜鸡肉汤_的做法步骤：5

煮好以后就可以喝了

鸡腿 白菜

用料

鸡腿 1只，白菜（娃娃菜） 一大半片，香菜 一点，酱油 0.5勺，醋 1勺，料酒 1勺，黑椒粉 半勺，辣椒粉 适量，姜 3片

做法步骤

步骤 1

将鸡腿去皮，把鸡肉用料酒、黑胡椒粉、姜片提前腌制，放到冰箱里待一晚

步骤 2

将一根鸡腿拿出来放在冷水里，水里再放3片姜，然后煮十五分钟

步骤 3

将煮好的鸡腿用水冲洗白沫，再放入清水煮鸡腿，此时可以将鸡腿肉撕成小块

步骤 4

煮到水开，放入白菜帮，等白菜帮煮熟了，再放入白菜叶，要出锅的时候再倒点醋和酱油，放点辣椒面。

鸡腿肉炖白菜

鸡腿焯水处理干净，放入砂锅放水煮至成熟，捞出备用，将白菜和粉丝放在砂锅里面煮几分钟关火出锅，鸡腿肉和砂锅白菜调味两吃，美味佳肴

大白菜炖鸡腿

马上就要立冬了，这个时候食材方向就要重新调整了，那么日常食物就可以加一点食材来增加效果了，在冬季的时候，滋补身体最适合，而且炖出来的鸡肉鲜嫩，汤汁鲜甜，常吃可以提高身体免疫力，好吃好喝，冬季喝它最适合。小编介绍的这种鸡汤，就是用海带和枸杞来炖鸡，枸杞本身就是养生的佳品，很多人会直接泡水喝，用来炖汤，也可以增加鲜甜味，海带属于营养极高的含碘量蔬菜，能抗氧化，降血糖、血脂，冬季食用能清洁肠胃，吃再多也不怕。冬天就用“它”来炖鸡，鸡肉鲜嫩，汤汁鲜甜，提高身体免疫力。 海带枸杞炖鸡

配料： 鸡 1000克、枸杞 20克、海带 45克、精盐 适量、料酒 4克、生抽 5克、老抽 3克、水 适量、八角 2个、葱 6克、姜 4克 烹饪步骤： 1.准备好食材

2.将葱切段，姜切片，海带切块

3.将鸡洗净剁小块。

4.锅中放入水，放入鸡块焯一下水，去掉血水。

5.将焯过水的鸡块捞出，洗净，沥干水，放入高压锅中

6.放入葱段，姜片，八角

7.加入海带，枸杞，料酒，生抽，老抽

8.最后加入水

9.盖上盖子，选择炖鸡，可以去玩了，鸡炖好后，加入盐调味即可。

10.开吃啦

1、我喜欢早早的把海带放进去，炖的口感软烂，才好吃，不喜欢吃软的，最好放就好。 2、海带可以促进肠胃蠕动，有瘦身功效，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用，海带含有的微量元素，可以补充头发的营养，常吃有美发作用。 3、海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成，这两种元素搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用，海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用，海带中含有丰富的纤维素，能够及时地清除肠道内废物和毒素，因此，可以有效地防止直肠癌和便秘的发生。

鸡腿炖白菜豆腐有营养吗

1/7 

鸡腿斩成大小合适的块，泡水中一个小时后，洗去血水，备用。

2/7

姜切片，葱切成段，备用。

3/7

焯水，做洗净的鸡腿块放入锅内，加凉水漫过鸡块，并加入适量花雕酒或料酒，开锅后3分钟，关火。将血沫洗净，控水备用。

4/7

将洗好的鸡块直接放入锅，炒去水分。发出啪啪的声响就可以了。

5/7

将备好辅料全部放入锅内，炒出香味。

6/7

锅内加入花雕酒或料酒，生抽，并加入适量开水，漫过鸡块就好。

7/7

把切好的白菜，豆腐铺在鸡块上面，白菜熟烂就可以出锅了。

白菜炖鸡腿怎么做

食材：鸡肉、白菜、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、蚝油、水淀粉、十三香。

做法：

1.我用的是鸡胸肉切成片，白菜洗净后斜着切片。

2.锅里倒油，油热后，放入鸡肉炒至半熟捞出来，撒一下料酒备用。

2.锅里再次倒油，油热后加入葱姜蒜爆香，再放入白菜，中大火翻炒。然后放入生抽老抽，一勺白糖，继续翻炒，再放两勺蚝油，以及一小勺十三香，继续翻炒。白菜变软以后加入适量盐。

3.然后加入鸡胸肉，翻炒均匀，倒入水淀粉收汁，出锅前撒入适量鸡精，即可。

白菜炖鸡腿怎么炖好吃窍门

白菜炖鸡架的家常做法1。鸡架子洗净，斩大块2。热锅热油下鸡架子块翻炒至鸡架子熟在锅里面砰砰响，加葱姜和白菜3。炒软白菜，加水炖25分钟盛盘