当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

鸡蛋炖泥鳅的家常做法(泥鳅炖鸡蛋汤的做法)

2023-05-13 20:30:13饮食小常识1

泥鳅炖鸡蛋汤的做法

原料:泥鳅200g、鸡蛋150g、香菇50g

调料:食盐1匙、姜2片、调和油5ml

步骤:

1.泥鳅去头去肚,放入盆中加入清水和几片生姜,放锅里隔水蒸烂

2.蒸熟的泥鳅放盆里用勺子压一下挑去鱼刺

3.鸡蛋敲碗里加入切碎的香菇末

4.挑好的泥鳅肉和炖泥鳅的汤汁

5.把鸡蛋液倒入汤汁中 加入盐巴

6.上锅隔水炖熟就好

泥鳅炖鸡蛋的做法窍门

用料:泥鳅 750g 、 黄瓜 半根 、 生姜 5片 、 蒜瓣 5个 、 红杭椒 1个 、 青椒 1个 、 花椒 20粒 、 生抽 适量 、 料酒 适量 、 醋 适量 、 蚝油 适量 、 胡椒粉 适量 、 鸡精 适量 、 枸杞 数颗 、 盐 适量

步骤

1/8

做法:1.准备好所有食材,先将泥鳅用清水养几天,每天换水,这样做是为了去除泥腥味,捞出沥水。

2/8

备齐佐料。

3/8

备齐调料。

4/8

锅中加入半锅清水烧开,倒入泥鳅,立马盖上锅盖大约5秒钟,就把泥鳅倒入沥箕,用清水洗净备用。

5/8

处理好的泥鳅装入砂锅中,放生姜片、花椒粒,倒入八分满的清水,大火烧开。

6/8

撇去浮沫,加入盐、料酒、生抽、醋、蚝油、小米椒、蒜末,转小火炖30分钟。

7/8

加入黄瓜条、青椒,继续炖5分钟,加入枸杞、鸡精煮2分钟,加入白胡椒粉即可食用了。

8/8

盛出开始享用,好鲜。

泥鳅汤鸡蛋的做法和功效

平菇的香味很清淡,不要香菇那么浓郁。但是营养和药用效果要比共他菌类强得多。泥鳅也是鱼类里保健功能最好的淡水鱼之一,所以二者的强强结合,做出来的平菇泥鳅汤,真的很不错哟。

工具/原料

泥鳅 (350克)

平菇 (50克)

油 适量

盐 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

姜丝 适量

方法/步骤

1/8分步阅读

平菇泡发一刻钟左右,切片备用。

2/8

泥鳅去内脏,洗净备用。

3/8

热锅热油,加入大蒜子爆香,

再倒入备好的泥鳅大火爆炒去腥。

4/8

加入汤水,

由于是做汤,可用汤盆盛水,保证分量适中。

5/8

烧开去沫,

当烧开后,用铲子去除汤面上的泡沫。

6/8

加入切好的平菇,

盖上,改文火煲二十分钟左右。

7/8

当汤汁变白后开盖尝味,

适当加盐,料酒,胡椒粉等入味。

8/8

出锅后加入姜丝,葱花,即可上桌。

泥鳅煮鸡蛋汤的做法

泥鳅豆腐汤 材料   泥鳅鱼500克,豆腐2块,姜2片,芫荽50克,油、盐各少许 制作方法   把泥鳅“飞水过冷河”、刮干净、煎香后加入开水、豆腐、姜片,慢火煮30分钟,加入洗净之芫荽,调味后稍煮开即可。 营养价值: 蛋类所含的蛋白质是天然食物中生物价值最高的优质蛋白质。鹌鹑蛋蛋白质、维生素A含量丰富,与鸡蛋相近,维生素B1、B2、卵磷脂、铁质等均高于鸡蛋,为蛋中之王。豆腐富含植物蛋白质、钙质,泥鳅健脾益气,泥鳅豆腐汤可治小儿盗汗。

泥鳅炖鸡蛋汤的做法和功效

食材明细泥鳅500克 鸡蛋100克 猪油(炼制)100克 料酒50克大葱15克 姜15克鸡油15克 盐10克味精2克 胡椒粉2克鳅鱼附蛋汤的做法详细步骤1. 鳅鱼用清水活养一天,使泥腥味从口里吐出,再用清水洗一遍,沥干水分;2. 葱白切开,余下葱和姜拍破;3. 将猪油烧至六成热,下入拍破的葱、姜煸锅;4. 再下入鳅鱼并立即盖上盖,以免鳅鱼蹦出锅外,鳅鱼下锅受热即死;5. 然后揭开盖,烹入料酒,加入适量的水,煮沸后移用小火炖烂;6. 将鸡蛋打开,装入碗内搅散;7. 食用时,将炖好的鳅鱼去掉葱、姜,倒入锅内;8. 加入精盐和味精煮沸,调好味,撇去浮沫;9. 再将鸡蛋用漏勺流入锅内,即熟;10. 将鳅鱼蛋汤装入汤盘内,撒上胡椒粉、葱花和鸡油即成。

泥鳅炖鸡蛋汤的做法窍门

泥鳅炖蛋的做法步骤11.泥鳅去头去肚,放入盆中加入清水和几片生姜,放锅里隔水蒸烂泥鳅炖蛋的做法步骤22.蒸熟的泥鳅放盆里用勺子压一下挑去鱼刺泥鳅炖蛋的做法步骤33.鸡蛋敲碗里加入切碎的香菇末泥鳅炖蛋的做法步骤44.挑好的泥鳅肉和炖泥鳅的汤汁泥鳅炖蛋的做法步骤55.把鸡蛋液倒入汤汁中 加入盐巴泥鳅炖蛋的做法步骤66.上锅隔水炖熟就好

泥鳅炖鸡蛋汤的做法视频

答:主料:

泥鳅1斤

辅料:

鸡蛋1个,面粉1大勺,玉米淀粉1大勺,盐适量,白酒1勺,花椒20粒,胡椒粉1勺,油较多,生抽2勺

— 烹饪步骤 —

1· 买一斤泥鳅,处死,剪掉头,剪开腹部,挖出内脏,用刀刮掉表面粘液,冲洗干净。

2· 平底锅小火干煸花椒,炒香后关火。将处理好的泥鳅置于盆内,加一勺白酒,两勺生抽,适量盐和煸好的花椒,抓匀,套上塑料袋冷藏腌制3小时。

3· 腌好后挑出花椒,倒出多余的水分,盆内加面粉,淀粉,鸡蛋,胡椒粉,与泥鳅充分混合。

4· 锅中倒油,油热后放入泥鳅炸至表面泛红,捞出。我妈顺便炸了点金针菇。金针菇是拌面粉淀粉鸡蛋和盐,出锅后洒五香粉辣椒面。

泥鳅鸡蛋汤的作用

典型的湖北风味小吃,色泽金黄透亮,外脆内嫩。原料:去皮猪肉350克、鸡蛋4个、净猪口条100克、净猪肚100克、水发玉兰片100克、水发香菇25克、叉烧肉75克、味精5克、净猪心100克、猪油175克、大米200克、绍酒10克、绿豆100克、酱油50克、糯米700克、精盐36克做法:

1、大米、绿豆浸泡后加入150克水在食品打碎机中混合制浆,越细越好。

2、将猪肉、猪口条、猪肚、玉兰片、香菇、叉烧肉、猪心切丁状,加适量味精、绍酒、酱油、精盐做成馅料。

3、糯米洗净,水泡八小时,沥干水分,旺火蒸熟后晾一下。锅置灶上加猪油50克、盐少许、水250克,放入糯米炒匀,直至将米炒透。

4、将豆面浆在煎锅中摊成皮,打入鸡蛋涂匀,盖锅盖。烙成熟皮。用铲子将皮四周疏松,翻面后撒盐10克,把糯米倒入铺平,在半边撒馅料铺匀,对折糯米和浆皮。

5、沿豆皮边淋入猪油,提高炉温煎一会,边煎边切成小块,再浇入猪油45克,起锅即可。该答案来自饭菜网官方网站

泥鳅炖鸡蛋汤的做法大全

炖盅炖蛋的做法 ;2只鸡蛋打散,加入和鸡蛋1:1的清水;用滤网过滤鸡蛋,过滤掉气泡可以让鸡蛋更细腻。;

然后鸡蛋里撒入少许香葱,这次做得太急忘记了;放入电炖盅炖15分钟;起锅后加入生抽和香油;小贴士

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98832868.html