家常炒山芹菜(山芹菜能炒着吃吗)
山芹菜能炒着吃吗
木耳可以和芹菜一起炒着吃。常吃木耳能起到软化血管作用,芹菜肉片再加点木耳炒出来非常好吃。木耳不仅可以和芹菜一起炒还可以和多种食材搭配一起吃。
山芹菜可以炒鸡蛋吗
用料芹菜 根面粉 克盐 克平菇 黄瓜 豆腐
素饺子芹菜馅的做法步骤
步骤 1
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黄瓜剁碎
步骤 2
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芹菜剁碎
步骤 3
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平菇剁碎
步骤 4
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平菇炒熟搅拌均匀
步骤 5
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油盐白糖酱油搅拌均匀
步骤 6
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饺子皮摆好一起撖特别快
步骤 7
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俄罗斯面粉特劲道
步骤 8
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也不会粘也不会破
步骤 9
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好👌
步骤 10
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加点辣椒酱更棒
山芹菜能炒着吃吗怎么做
水果芹菜建议生吃。因为芹菜中的维生素C易被高温破坏,而且生吃可以保留其原汁原味的营养成分,对身体更有益。而水果芹菜本身就是可以生食的,炒着吃反而可能会破坏其肉质和口感,不利于口感的提升。所以可以将水果芹菜切成段或切成菜丝然后拌上适量的醋或橄榄油,制作成色香味俱佳的凉菜。
山芹菜的禁忌
生吃芹菜是没有太大危害的,但是对于胃肠功能不好的人群来说,生吃太多芹菜可能会导致腹痛或腹泻的发生。
芹菜中含有丰富的水分、维生素和膳食纤维,未经烹饪的芹菜,其中的营养价值得到了最大程度的保留,有利于机体摄入更多的营养素,少量生吃有利于机体摄入维生素和膳食纤维,可以促进肠道蠕动、改善消化。
山芹炒什么好吃
山芹摘掉叶子、洗净,切成寸段五花肉切片。炒锅放少量的植物油,油温热时放入五花肉煸炒。煸炒至五花肉缩小,颜色开始变焦黄。倒入料酒、酱油转小火炖一会五花肉。待肉香味浓郁时,放入山芹。转中火,快速翻炒至芹菜颜色变深,尝一下已断生,用少许的盐调味,盛出食用。
山芹菜炒肉的做法窍门
1.准备食材:五花肉、山芹、蒜、葱、红椒;
2.五花肉切片,山芹切段,红椒切丝,蒜切碎,葱切葱花;
3.锅内倒油,将五花肉放入,煸炒;
4.将五花肉中的油脂煸出来,加入料酒、生抽翻炒;
5.加入蒜碎、葱花,翻炒出香味;
6.加入山芹段,翻炒,快成熟时加入盐、花椒粉,翻炒均匀后关火;
7.成品
山芹菜可以炒着吃吗
我们可以用山芹菜做饺子。把芹菜洗干净,剁碎。放点盐腌一下。
把肉馅儿多细放到芹菜一起调上调料,搅拌均匀。
自己擀饺子皮也可以,街上买饺子皮也行,做山芹菜饺子特别好吃。
山芹菜怎么炒
炒芹菜需要10分钟左右,
制作方法如下:
主料:芹菜1颗辅料:食用油适量,食用盐适量,水淀粉适量,红辣椒适量
步骤一、芹菜和红辣椒用清水洗净切好备用。
步骤二、锅内放入适量的食用油,把芹菜放进去翻炒均匀。
步骤三、加入切好的红辣椒翻炒2分钟。
步骤四、然后倒入适量的水淀粉。
步骤五、加入适量的食用盐进行调味,翻炒均匀关火。
步骤六、起锅装盘,制作完成。
山芹菜能炒着吃吗有毒吗
首先摘去芹菜叶并切除芹菜根,因为芹菜叶的口感发涩,不适合与芹菜梗一起炒菜食用,摘下来的芹菜叶用来做汤或蒸菜都很美味。
2、根据锅的大小把芹菜用手折成尽可能长的段,如果断口处有老筋一定要撕掉,因为老筋会严重影响芹菜的口感。之所以要折成尽可能长的段,是为了减少芹菜焯水时的营养损失,避免芹菜中更多的营养成分流失到水中。
3、在锅里添加足量的热水大火烧滚,然后再添加适量盐和少许食用油。水量越足,焯水时间越短,芹菜的营养损失越少。添加盐和食用油则能让芹菜的颜色保持翠绿。
4、把切好的芹菜段倒入滚开的沸水中,保持大火,焯烫至芹菜的颜色变成深绿色时,马上捞出芹菜投入足量的冷水中,让芹菜迅速冷却。焯水的时间要尽可能地短,看到颜色变深就可以马上捞出,并用足量冷水让它迅速降温,这都是让芹菜口感脆嫩的关键操作。
5、等到芹菜段完全冷却后,捞出来沥净水,再根据烹调要求切成小段就可以用来炒菜了。切的时候尽量不要切成斜段,事实证明,切成斜段的芹菜更容易炒的过软,
山芹菜能炒着吃吗怎么炒
食材:羊血1盒、粉丝1把、嫩豆腐200g、蒜苗、香菜、食盐、十三香、油泼辣子、花椒粉、胡椒粉
做法:
1、把羊血盒子翻过来放在案板上,然后从盒子最边上切开,把盒子竖起来,整个羊血块就倒下来了。羊血块洗净切成细丝,嫩豆腐洗净切大块,蒜苗取叶子部分洗净切碎,香菜洗净切末备用。
2、粉丝提前半小时用温水泡软,泡软后洗净。取2个汤碗,将泡软的粉丝分别铺在两个碗底。
3、锅中加入适量清水,大火烧开后放入少许食盐,将切好的豆腐放入锅中焯水2分钟,捞出控干水分后放在铺有粉丝的碗中。
4、将切好的羊血放入锅中焯水2分钟,羊血焯水不仅可以去除羊血的腥味,还可以去除羊血表面的杂质,捞出沥干水份放入碗中。
5、另起锅,烧一锅开水,将烧开的水倒入盛有粉丝羊血的碗中,水量刚好盖过碗中食材即可,然后再把碗中的水倒入锅中,如此反复3次用开水将碗中的粉丝冒热即可,冒粉丝的时候锅中的水要一直保持水开的状态,不能关火。
6、将切好的蒜苗和香菜放入碗中,然后放入适量食盐、十三香、花椒粉、胡椒粉、油泼辣子,我不吃香菜,所以香菜全放老公放碗里了。
7、将烧好的羊肉汤盛入碗中,一碗热气腾腾的粉汤羊血就做好了,如果没有羊肉汤,可以用牛肉汤、大骨汤代替,没有高汤也可以用开水代替,但是味道就没有高汤做出来的鲜。
8、吃陕西的粉汤羊血一定要搭配锅盔或者白吉饼一起吃,可以用饼就着汤吃,也可以把饼掰开泡入碗中,我喜欢泡着吃,把饼泡入碗中,饼吸满了汤汁,特别好吃。
山芹菜做什么好吃
主料
山芹: 适量 瘦猪肉 :适量
辅料
红椒 :适量 生姜:适量
调料
油: 适量 精盐 :适量 酱油 :适量 料酒: 适量
做法
1、山芹、瘦猪肉、干红椒、生姜。
2、瘦猪肉去筋膜后切细条,倒入料酒、撒少许精盐,腌渍20分钟。
3、山芹去根叶洗净,切小段。
4、干红椒切细丝,去籽。
5、锅里油热后,放入红椒丝炒干出香后捞出备用。
6、锅里留底油,倒入腌渍好的猪肉条,滑散后中火炒制。
7、炒至水份快干时放入红油豆瓣酱,姜丝。
8、炒至出红油。
9、倒入山芹段,干红椒丝,少许料酒,酱油翻炒后即可出锅。
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