生活健康常识题库及答案解析(生活健康常识题库及答案解析大全)

一、求生活常识的题库？

1. 感冒忌用下列哪一种食物 （A）

A.海鱼 B.豆浆 C.青菜 D.生姜

2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适 （B）

A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只

3、柠檬汁有哪些营养含量 （A）

A、维生素A和维生素C B、维生素B1和维生素C C、维生素C D、维生素B6

4.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）

A.眼睛 B.皮肤 C.心脏 D.肺

5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是 （B）

A.铁 B.锌 C.钙 D.碘

6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致 （B）

A.锡中毒 B.铅中毒 C.铬中毒 D.碘中毒

7、方便面里必然有哪种食品添加剂 （B）

A.防腐剂 B.合成抗氧化剂 C.食用色素 D. 漂白剂

8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是 （C）

A.没有水就没有生命 B.饮用水越纯净越好

C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物 D. 调味剂和营养剂加得越多越好

9、低盐饮食有利于预防什么疾病？ （ C ）

A、乙型肝炎 B、糖尿病 C、高血压 D、贫血

10、 碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。（ D ）

A、甲亢 B、无力 C、心理疾病 D、生长发育和智力受影响

11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。 （ C ）

A、糖水 B、糖醋水 C、盐开水 D、白开水

12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ D ）

A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后

B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时

13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）

A．多吃蔬菜 B．多喝豆汁 C．多吃馒头 D．多喝水

14．下列不属于营养物质的是（B ）

A．食物中的葡萄糖 B．肝糖元分解形成的葡萄糖

C．饮水中的碘 D．食物中的胡萝卜素

15．下列属于营养的是（ D）

A．食物中的蛋白质 B．食物中的维生素A

C．饮水中的 D．饮水中的 被吸收

16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）

A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖

B．营养物质摄入过多时，一定排出

C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多

D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸

17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。据老师反映该学生书写困难，学习能力差。其原因是（ A）

A．婴幼儿时期严重营养不良 B．严重缺钙

C．儿童时期营养不良 D．缺锌

18．成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质依次是（B ）

①维生素A ②维生素C ③锌盐 ④维生素B1 ⑤碘盐 ⑥维生素K ⑦钙盐 ⑧铁盐

A．⑦⑤③② B．⑦①④② C．⑧⑥④② D．⑥③④①

19．在人的一生中，脑发育的最关键时期是（A ）

A．胎儿期和婴儿期 B．婴儿期和儿童期

C．儿童期和青春期 D．青春期和婴儿期

20．有关维生素的叙述不正确的是（B ）

A．是维持机体新陈代谢必不可少的物质

B．是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质

C．是某些特殊生理功能所不可缺少的物质

D．绝大多数维生素不能在 人体内合成

21.自然界中，有“智慧元素”之称的是 （B）

A.铁 B.碘 C.钙 D.锌

21、食品的保质期是指它的： ( C )

a.生产日期 b.最终食用期 c.最佳食用期 d.出厂日期

22、下列说法中不正确的是： ( C )

a.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高 b.空腹不宜饮茶

c.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的

d.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒

23、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：（ B）

a.绿色食品、有机食品、无公害食品

b.有机食品、绿色食品、无公害食品

c.绿色食品、无公害食品、有机食品

d.无公害食品、有机食品、绿色食品

24、以下哪种食品可以食用? （ C ）

a.发霉的茶叶 b.发芽的土豆 c.变绿的豆芽 d.变红的汤圆

25、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是： （ C ）

a.喝没有煮沸的豆浆 b.豆浆中冲入鸡蛋

c.喝豆浆时搭配其他食物 d.用保温瓶长时间储存豆浆

26、亚硝酸盐属剧毒类化学物质，又叫工业用盐，如酸菜中就含一定量的亚硝酸盐，吃酸菜时最好吃一些（ ），可减少亚硝酸盐的危害。 （ C ）

a.绿色食品 b.新鲜蔬菜

c.富含维生素c的水果 d.各种杂粮

27、郊游时，看见野生蘑菇，您应该怎么做？ （ D ）

a.采下来带回家食用 b.凭经验判断无毒的就可带回家食用

c.咨询围人后感觉安全再食用 d.野生的蘑菇不安全，不采摘也不食用

28、出现食物中毒症状或者误食化学品时，最先采取的急救措施是（ A ）

a.催吐 b.吃止泻药物 c.进行人工呼吸 d.向卫生防疫部门报告

29、铜器与（ ）不宜长久接触，否则会产生铜绿。用生有铜绿的铜器盛放食品或烹炒菜肴易中毒。 （ D ）

a.酱油 b.花椒面 c.味精 d.醋 30、如将电线插头脱离插座，以下哪一项是安全的做法？（C） a．用工具猛力撬出 b．用力拉引电线，使插头脱离插 座 c．小心地用手把插头从插座拔出来

二、生活健康‘小常识？

1 坚持锻炼身体2 因为锻炼身体可以增强身体健康，提高免疫力，减少生病的几率，同时也可以缓解压力和焦虑，改善心情。3 每天保持30分钟至1小时的锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等，同时也要注意合理饮食和充足睡眠，保持良好的生活习惯，才能更好地维护身体健康。

三、生活健康小常识？

早睡早起不熬夜睡觉一定要规律！

饮食清淡多吃易消化的食物补充蛋白质。

体育锻炼很重要，每天坚持半个小时的有氧运动。

良好的心态最重要。

四、相亲话题库大全及答案？

        一、关于兴趣爱好的相亲话题

　　1、你周末一般都喜欢干嘛?

　　2、你空闲的时候喜欢看书吗?

　　3、此时如果你化身超人最想干什么?

　　4、你喜欢养宠物吗?

　　5、你去游戏厅玩过跳舞机吗?

　　6、喜欢养花吗?

　　7、你都喜欢什么类型的电影电视呢?这个电视或者电影为什么让你这么难忘?

　　8、你玩过最好玩的游戏是什么?

　　9、你最喜欢吃什么口味的食物?酸甜苦辣咸你最喜欢哪种味道?

　　10、你最喜欢的颜色是什么?

　　11、你最喜欢什么牌子的衣服?

　　12、你平时喜欢什么类型的穿着打扮啊?

　　13、你喜欢玩真人cs或者密室逃脱吗?

　　14、你平时喜欢刷抖音或者微博吗?

　　15、你喜欢关注八卦新闻吗?

　　16、你最喜欢的一项运动是什么?

　　17、你喜欢吃零食或者小吃吗?

　　18、你平常会用美颜相机吗?

　　19、你喜欢游泳吗?

　　20、你听过最好听的音乐是什么?

　　二、关于生活方面的相亲话题

　　21、你做过最开心的事情是什么?

　　22、你和你闺蜜吵过闹过吗?

　　23、如果可以穿越你最想回到什么年纪?

　　24、你觉得现在过年还有年味吗?

　　25、你怎么看待王宝强和马蓉的事件?(随便一个新闻热点都可以)

　　26、什么事情最让你悲伤难过?

　　27、你最讨厌和什么样的人相处?

　　28、你是什么星座的?你平时对星座有研究吗?

　　29、你相信命运的安排吗?

　　30、童年最让你难忘的事情是什么?

　　31、有什么事情是你童年想做到现在还没做的?

　　32、春夏秋冬你最喜欢哪个季节?

　　33、你觉得未来我们可以上太空吗?

　　34、你最喜欢的男明星和女明星分别是谁?

　　35、如果你成为富豪第一件事你打算做什么?

　　36、如果你是穷光蛋你会在乎别人的看法吗?

　　37、如果用你的美貌换取长生不老你愿意吗?

　　38、如果能回到古代你没有手机打算怎么生活?

　　39、你梦见过自己做污污的事情吗?

　　40、如果可以选择你最想在哪个城市生活?

　　41、你难过的时候怎么发泄情绪?

　　42、如果脸蛋和智慧只能选择一个，你会毫不犹豫选择哪个?

　　43、你会做饭吗?你平时生活都是怎么做吗?

　　44、你下班后一般都喜欢做什么?

　　45、你对你身体哪个地方最有自信?

　　46、如果生命能重来一次，你想做男人还是女人啊?

　　47、你觉得这世界上有外星人吗?

　　48、你相信世界末日会来到我们身边吗?

　　49、你最害怕或者讨厌什么?

　　50、你做过比较羞耻的事情是什么?

　　51、假如你非常丑你会选择整容吗?

　　52、你喜欢在城市生活还是在农村生活?

　　53、你最近在做的一件事情是什么?

　　54、有没有什么事情让你高兴了好几天?

　　55、你害怕和陌生人说话吗?

　　56、你会开车吗?你当时考驾照都是一次性过的吗?

　　57、你对你目前的生活状态满意吗?

　　58、你一个人敢独自走夜路吗?

五、健康生活的小常识？

1，作息要规律，早睡早起床

2，饭后走一走，身体倍儿棒

3，荤素要搭配，营养润身体

4，心态放轻松，心宽快乐多

5，适当哂太阳，补钙身体壮

6，食点谷奶类，钙足腿脚健

7，劳逸相结合，体质不会差

8，开心笑一笑，走路蹦蹦跳

9，家邻友情好，烦恼少一少

10，瓜菜多洗洗，农药去残留

11，吃饭不挑食，营养才会全

12，孝顺双亲好，健康长寿有

13，谦卑美善心，身也有康乐

14，学会爰自己，方能爱别人

15，学会惜自己，才有健康身

16，想有身心健，心情是关键

17，爱从心中来，悦从美中生

六、防汛自救小常识及答案？

1、根据电视、广播等提供的洪水信息和自已所处的位置房舍结构条件，冷静选择撤离位置。避免出现“人未走，水先到。

2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。

3、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。

4、泥坯房里人员在洪水到来时，来不及转移的，要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。

5、洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。

6、如果被洪水包围时，要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情，积极寻求救援。

7、千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。

8、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

七、日常生活健康小常识大全——生活小常识小窍门？

下面我列举了一些小常识：

1.常吃宵夜，会得胃癌， 因为胃得不到休息。

2.一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。

3.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

4.女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。

6.下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

7.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

8.睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

9.每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

10.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

11.每天摄取均衡的饮食，不过量。

12.维持理想体重，不过胖。

13.保持规律的生活与运动。

14.保持轻松愉快的心情。

15.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞

八、学法减分题库及答案怎样查找？

1.

先下载“学法减分”手机APP,打开进入主页后,点击“拍照搜题”功能,此时系统会要求你进行登录,选择合适的登录方式,勾选“以理解并同意XXXX”的方框;

2.

登录很成功后系统会跳转回主页,此时再次点击“拍照搜题”,系统会弹出“拍摄”或“从相册选择”两个选项。如果你是在另一台手机刷题,那么就可以选择“拍摄”功能,拍摄成功后点击右下角的“使用图片”即可识别出答案;

3.

但如果你只有一台手机,遇到不懂的题可以先截图,然后选择“从相册选择”,从相册中选择图片,截取题目部分,识别成功后答案也就呼之欲出啦。

九、健康锦旗用语及答案？

1、视病例人如亲人----弘扬医德医风

2、妙手回春 医德高尚

3、以病人为中心，以服务树信誉 4、医德医风，手到病除，妙少回春

5、白衣红心迎来八方病友，精移良德化解万民苦痛。

6、金银不如百姓夸，金 亲人般的呵护。

 7、发展医疗保健，造福人民 健康 。

8“华佗再世，妙手回春 ”

9“再现华佗医术，南丁格尔之情” 10“良医有情解病，神术无声除疾”

十、国考申论题库及答案？

管理类

1.很难将制定好的计划进行下去;某项计划难以进行——执行不力

2.“睁一只眼，闭一只眼”——执法不严

3.部分政府官员好大喜功，只顾“面子”，不顾“里子”——干部政绩观不正确;面子工程

4.谁来主管、谁来执行、各自管哪些等都不明确——管理权责不明

5.让各级领导负起各自该承担的责任——强化领导责任

6.以前都是跑很多地方跑很多程序才能办理，现在快了很多——精简办事流程；一站式服务

7.决策过程中充分听取专家、群众意见——科学决策、民主决策

8.管理方面拖后腿——管理滞后

9.无法查阅到相关信息——信息公开不够透明

10.政府与某公司合作共同解决——政企合作

文化类

1.群众抵制不健康的外来文化——文化自觉；文化自信

2.火爆朋友圈;上电视新闻;成为“网红”——提高知名度，扩大影响力

3.越来越多的人开始攀比、赌博、追求一夜暴富——不良的社会风气

4.学习某好人好事案例，对此进行宣扬——发挥典范和楷模带头作用

5.创造性地将传统文虎撒如《清明上河图》融入到现在产品中——融入文化经典

社会类

1.学校过分重视升学率，举办应试竞赛——教育功利化

2.在公共场所大声喧哗，肆意玩耍，不顾及别人感受——公共意识差

3.看到大家做了很多努力后得到感触和启发——公众觉悟高，责任意识强

4.开设近100个专业，涵盖多个行业——开设专业多，覆盖面广

5.工作你不干，很快就有人替代了——就业竞争大，就业压力大

生态类

1.可以长久地带动社会和经济的发展——可持续发展

2.“猪-沼-果、木-渔-山”——循环经济绿色发展

3.灰土垃圾用于填坑、厨余垃圾用于堆肥、白色垃圾生产日用品——垃圾分类；无害化处理；生态化处理；垃圾回收再利用

4.聘请保洁员和垃圾清运员——聘请垃圾处理专职人员

5.部分地区的资源被提前消耗殆尽，透支子孙的幸福——资源开采严重

经济类

1.某公司、社会组织、群众投入金钱=鼓励社会资本投入——多方筹措资金

2.将人们的双手从繁重的体力劳动中解放出来——优化就业结构

3.随着人工智能的发展，企业需要的员工数量减少——降低人力成本

4.很多企业想要在短时间内获得明显的经济回报——企业过于功利；片面追求短期利益

5.消费者喜欢什么、需要什么就生产什么——满足消费者的需求