当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

韭菜西红柿炒鸡蛋的做法大全家常做法(韭菜西红柿炒鸡蛋的做法大全家常做法图片)

2023-05-21 12:30:16饮食小常识1

韭菜西红柿炒鸡蛋的做法大全家常做法图片

主料:鸡蛋3个

辅料:盐适量,花菜一个,韭菜适量

做法:1.准备好所有食材,先将花菜分开用水泡一泡,将花菜切碎,越碎越好。

2.韭菜择好洗净切段,备用。

3.把鸡蛋磕到碗里,顺时针方向搅拌,将鸡蛋打散,放点盐。

4.起锅,锅中下油,然后把切成渣的花菜倒入锅中大火翻炒,翻炒成八成熟的时候加入鸡蛋。

5.花菜铺平倒上打好的鸡蛋,大火翻炒鸡蛋和花菜,将蛋液全部覆盖在花菜上,再放入切好的韭菜段调味,蛋炒好之后放入适量的盐,起锅即可享用。

韭菜西红柿炒鸡蛋的做法大全家常做法图片视频

用料

西红柿 2个

韭菜 一小把

虾仁 50克

鸡蛋 2个

挂面 160g

葱姜 适量

西红柿鲜虾韭菜鸡蛋面的做法步骤

步骤 1

锅热,倒入菜籽油。 这次下厨房试用活动,给我寄来两瓶多力葵花菜籽油,味道很好,而且用菜籽油加持,炒西红柿能炒出更多红油。

步骤 2

下入葱段姜片炝锅。

步骤 3

加入切块的西红柿,翻炒,让它变软,出沙。

步骤 4

炒了一会,西红柿变软出沙了

步骤 5

出沙了就可以添水了,根据喜欢喝汤的多少来酌情添水。

步骤 6

煮汤期间,把虾仁腌制一下。加盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,拌匀,腌制入味。

步骤 7

另一只锅煮面,水开下面,煮五分钟就熟了,捞出来。 我们全家最喜欢吃“陈克明”牌子的细圆款。

步骤 8

面捞出,加少许香油和生抽,拌匀。

步骤 9

汤煮沸后,下入虾仁。

步骤 10

加了虾仁,汤里面提鲜好几级,不需要加味精了,加盐给汤调味。

步骤 11

汤再次沸腾后,打入蛋液,稍等鸡蛋液定型后,用勺子背推散。

步骤 12

最后下入韭菜段,韭菜一变色马上关火。 韭菜不能久煮,容易软烂。

步骤 13

出锅前淋点香油。

步骤 14

汤碗里加入适量的面条,舀上卤汤,一碗鲜美无比的汤面就做好了,全程只需要30分钟。 这一碗热乎乎鲜咸适口的面下肚,浑身都舒坦,尤其在寒冬,更是御寒好帮手。

西红柿韭菜炒蛋好吃吗

用料

韭菜一把

西红柿2个

葱,盐,白胡椒粉,糖,味精,各适量

做法

1/7准备材料。

2/7清洗干净,把韭菜切约4厘米的小段,西红柿切小块。

3/7锅内烧开放油,微热后放葱头翻炒,然后先倒入西红柿炒出汁。

4/7然后倒入韭菜翻炒。

5/7微炒几下后,放适量的盐,白糖,白胡椒粉,然后翻炒5分钟。

6/7至炒熟,关火,放一点点的味精即可。

7/7最后的成品。

韭菜西红柿炒蛋窍门

答:西红柿鸡蛋韭菜粉条可以一起炒吗〔可以〕

【食材】面粉,食用油,韭菜,粉条,西红柿,鸡蛋,食用盐,黑胡椒粉,蚝油

【制作步骤】

1、首先准备200克面粉,一小把韭菜,然后再准备一小把粉条,两个鸡蛋,两个西红柿,适量的食用盐,食用油,黑胡椒粉和蚝油就可以了。这些做番茄韭菜馅饼的制作食材全部准备好了之后,咱们就开始它的烹饪吧。

2、咱们第1步先来和面,向碗中加入准备好的面粉,然后多次少量地加入清水搅拌,一直将面粉搅拌成絮状,然后再用手给它揉搓成面团,把面团放到案板上使劲揉搓上劲。尽量多揉搓一会,因为揉搓的时间越长,做出来的面饼吃起来就越筋道。面饼揉搓好之后咱们再给它整理成长条,然后切成大小均匀的小面剂。

3、把每个小面剂都揉圆,再揉成长条,然后放到盘中,在放入盘中之前要在盘里均匀地抹上食用油,然后再在面剂的表面刷上食用油,包裹上保鲜膜饧发30分钟。将韭菜切去根部,然后再切碎,切完之后放到碗中备用,提前泡发好的粉条也要切碎,切碎之后直接放到韭菜中。

4、西红柿的顶部先切出刀口,然后放入碗中,接着倒入开水,把番茄烫一下,烫好的番茄撕去外皮,然后对半切开,再切去根部,最后切成小碎丁,切好的小碎丁放到纱布中,然后用力挤出西红柿的水分,挤完水分的西红柿放入到韭菜中。

5、鸡蛋先搅散,再炒成鸡蛋碎,把炒好的鸡蛋碎放入到韭菜中,然后再加上适量的食用盐,接着加入准备好的黑胡椒粉和蚝油,将它们搅拌均匀。搅拌好之后再加入适量的食用油,继续搅拌,搅拌均匀之后先放到一旁。

6、饧发好的面剂放到案板上摊开,然后用擀面杖擀薄,尽量擀得薄一点,长一点,擀好之后将馅料放到面皮上,先从两边向里卷起来卷成长条,然后再将其从一边卷起来,卷成饼状收口处放在底部,稍微按压一下。

7、电饼锅先刷匀食用油,然后下入饼坯整理一下,在饼坯表面也要刷上食用油,烙三分钟,烙的时候加盖,时间到了将饼坯多翻几次面烙至两面金黄

韭菜西红柿炒鸡蛋功效

金玉满堂。

食材清单

西红柿 3个 、 鸡蛋 3个 、 盐 适量 、 白糖 2g 、 植物油 少许

烹饪步骤

1.西红柿在开水中,烫掉皮,撕下来,将西红柿切片,装入盘中。

2.鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用打蛋器或者筷子搅散,和匀!

3.热锅倒入少许植物油,将蛋液倒入锅中,待蛋液快成型时,翻转再煎一下,然后将成型的蛋划成一小块一小块的,盛入碗中备用。

4.热锅倒入少许植物油,将西红柿倒入锅中,翻转,用中小火,以防糊锅

5.西红柿快成糊状时,倒入鸡蛋,加入白糖和盐,继续翻转!

6.翻炒均匀,出锅!

韭菜西红柿炒鸡蛋的做法窍门

前言豆芽是夏天的美味,可凉拌,可热炒,是简单省事可口的佳肴材料主料:绿豆芽350g、西红柿250g、韭菜50g;

辅料:油适量、盐适量、葱适量、醋适量、蒜适量西红柿韭菜脆炒豆芽1准备好材料2炒水3西红柿刨皮切好备用4韭菜切段备用5材料被齐6下油锅,烧热油7加入葱、蒜8西红柿加韭菜炒出汁9加入韭菜10放入西红柿翻炒11炒出汁12待西红柿炒出汁后加入豆芽,炒一会儿还加醋、盐调味13完成,装盘小贴士一定要等油锅烧热后先加盐,菜才会香哦

食材_韭菜西红柿鸡蛋可以一起炒吗窍门

可以按照以下方法制作:

1.将花菜切好,洗干净,然后用盐水浸泡5分钟,然后把花菜沥干,放入盘子备用,切好大蒜~韭菜~,几个干辣椒(由于我比较喜欢有一点辣味,所以我会准备几个干辣椒,你们可以根据自己的口味加入调料。)

2.锅里放入少许油,待油温7成热的时候,加入蒜,干辣椒爆香,然后倒入沥干的花菜,翻炒,翻炒,由于花菜比较吸油,一定要注意火候,不要把花菜弄糊了噢,可以适当放一点点水进去。

3.花菜炒得8成熟的时候,就你自己觉得差不多熟了的时候,可以倒入韭菜,翻炒两下,然后放于调料

4.翻炒成这样子的时候,继续烧两分钟,取出一点点花菜尝尝味道,感觉口感可以了,就可以盛盘上菜了,😁很下饭噢!我不太爱吃油腻的菜,所以做出来的菜没有太油。

韭菜炒西红柿蛋可以吗

材料:西兰花1颗,西红柿2个,韭菜一小把。盐,葱,番茄酱,半勺糖,盐

制作步骤:

1、西兰花掰成小朵,然后放入清水中加少量的盐泡一会儿

2、西红柿划十字,放入碗中用开水烫一下,西红柿剥皮后切成块,葱切成葱花

3、锅中烧水,水开后倒入花菜,再倒几滴油焯水一分钟,然后捞出控水

4、锅中倒入油放入葱花,炒香放入西红柿,炒出汤汁后倒入菜花

5、放一点番茄酱,放入韭菜,放入半勺糖,一勺盐,再翻炒几下,就可以装盘出锅了

注意事项

1、西红柿一定要划十字,用开水烫一下,剥掉皮,这样口感更好,不会因为西红柿没有剥皮影响口感。

2、西兰花焯水1分钟左右即可,时间太长就容易煮熟,没有原来的口感,焯水1分钟保持了脆爽,做出来更爽口。

韭菜西红柿鸡蛋怎么炒

用料 韭菜 一把 青椒 4根 红辣椒 2根 西红柿 半个 大蒜 一个 辣椒炒韭菜的做法 韭菜切段,辣椒都斜切,大蒜切末油烧红,依次放入大蒜末,青椒红椒,炒一会儿后,放入韭菜段韭菜软了后,加适量盐、鸡精,西红柿琐碎放入,完事~

韭菜西红柿炒鸡蛋的做法大全家常做法图片高清

这几种蔬菜口感和烹饪时间不同,因此建议分别炒制,然后再拼在一起。

以下是一种可以参考的做法:

材料:

韭菜 适量

西红柿 1 个

黄豆芽 适量

胡萝卜 1 根

青菜 适量

生姜 适量

蒜 适量

盐 适量

鸡精 适量

生抽 适量

料酒 适量

色拉油 适量

步骤:

1. 胡萝卜切成小块,西红柿切成小块,青菜洗净备用。

2. 生姜、蒜切末备用。

3. 热锅凉油,烧热后放入蒜末和生姜末煸炒出香味。

4. 放入胡萝卜块煸炒几分钟,然后加入西红柿块翻炒均匀。

5. 加入黄豆芽翻炒一下,加入盐和鸡精调味。

6. 另起锅烧热,加入适量色拉油,放入青菜焯水后捞出,放入炒锅里翻炒均匀。

7. 最后加入韭菜翻炒一下,用少许生抽和料酒调味即可起锅。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98847934.html