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玉米香菇冬瓜排骨汤的做法大全家常做法(冬瓜玉米冬菇汤)

2023-05-24 12:30:14饮食小常识2

冬瓜玉米冬菇汤

  用料:冬瓜200克、香菇2朵、高汤1碗

  辅料:盐1茶勺、胡椒粉适量

  冬瓜香菇汤的做法

  1.准备好半个冬瓜和两个鲜香菇,清洗干净

  2.冬瓜去皮切成片,香菇去根切片

  3.高汤一碗。(鸡汤、肉汤、排骨汤都可以哦)

  4.锅中放入高汤,先放入冬瓜中火煮10分钟。(高汤比较浓的话,可以加点水)

  5.冬瓜快煮熟时,放入香菇再煮5分钟左右,加入盐和胡椒粉调味

  烹饪技巧

  1、关于高汤,墨墨家都是在炖排骨或炖鸡的时候留下一碗,建议不要为了做这个而专门去熬高汤; 2、鲜香菇很好煮熟的,可以晚点再放进去煮,不然营养就流失了。

冬瓜玉米香菇汤的做法

具体做法如下:

原料:冬瓜、猪肉馅、小葱、玉米淀粉、凉水、盐、白胡椒粉、蚝油。

做法步骤:

第1步、材料准备好:绿皮冬瓜,猪肉馅,小葱,白胡椒粉,蚝油,玉米淀粉,盐,凉水;猪肉馅也可用牛肉馅、羊肉馅、鱼肉泥、鸡肉泥、虾泥等代替。

第2步、冬瓜去皮,如果有籽也去籽,切厚约3毫米的薄片。

第3步、冬瓜入凉水锅中,大火煮开。

第4步、煮冬瓜时处理肉馅:小葱切末,取一半放在肉馅里。

第5步、肉馅中放盐、白胡椒粉、蚝油、玉米淀粉,少许凉水;盐根据口味来调整用量;白胡椒粉和蚝油都有去腥提鲜的效果;玉米淀粉起粘合作用,用量不宜多,以防影响丸子的口感;凉水不要多放。

第6步、用筷子顺着一个方向搅拌,凉水少量多次加入,直到肉馅变得顺滑、粘稠,出现明显的肉丝状。

第7步、此时冬瓜汤已经煮开,转小火,保持微沸状态。

第8步、手抓一把肉馅,从虎口处挤出肉丸,用小勺子舀入汤中。

第9步、全部的肉丸都入汤了,转中火加热,可使丸子几乎同时成熟。

第10步、冬瓜片变透明状,丸子全部浮在水面,关火,撒剩余的小葱末。

第11步、冬瓜丸子汤成品图如上。

冬瓜玉米香菇

用料

排骨(中排最佳)480克,冬瓜150克,玉米1根,八角1个,香叶2片,姜片4片,盐依个人口味,蒜2瓣,料酒1勺,小葱1根

冬瓜玉米排骨汤的做法

步骤1

准备食材,葱姜去皮切好。

步骤2

首先将排骨焯水,冷水下锅,大火烧开煮2分钟,捞出用冷水反复冲洗,将排骨上的杂质冲洗干净。

步骤3

玉米冷水冲洗,再切段。

步骤4

冬瓜去皮,去瓤,洗干净再切块,准备工作完成。

步骤5

取一口砂锅,加入焯水的排骨,再加入纯净水,适当多一些,因为需要熬的久一点。

步骤6

再加入准备好的姜蒜,八角香叶。

步骤7

加入一勺料酒去肉腥。

步骤8

开煤气,大火烧开,转小火慢熬30分钟左右。

步骤9

30分钟后加入切好的玉米,再熬20分钟。

步骤10

20分钟后加入切好的冬瓜,再熬5分钟。

步骤11

按个人口味加入盐,中火煮5分钟关火。

步骤12

盛出装入汤碗中,撒上葱花即可。

玉米冬瓜香菇排骨能一起炖吗

用料

主料:

牛肉 250克

香菇 3个

冬瓜 100克

辅料:

姜片 4片

蒜片 一颗

大葱段 一段

盐 适量

做法步骤

步骤 1

准备食材,将蘑菇切片,冬瓜切丁

步骤 2

蘑菇放在开水中煮两分钟,然后捞起备用

步骤 3

把牛肉切丁,放入冷水中烧5分钟后捞起备用,起锅热油,放入姜蒜片和大葱段炒香,加入牛肉丁炒一分钟

步骤 4

继续倒入饮用水,烧开后加入香菇,用小火炖80分钟,再加入冬瓜炖40分钟

步骤5

最后加入适量的盐,关火,盛到碗中就可以食用了!

冬瓜香菇玉米鸡汤的做法

1.煲简单的鸡汤放生姜,葱,陈皮,食盐便可。放入这些材料后,不但能使鸡汤营养味美,还能增进我们的食欲,也有助于消化。

2.如果想使鸡汤的营养价值更高使鸡汤里的内容更丰富,也可以和很多食材以及药材搭配一起炖,比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:这样不仅可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。

3.另外如果搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:是可以吸收鸡汤中的油脂,令蔬菜更好吃,也能减轻鸡汤带来的油腻感,荤素搭配,营养也很均衡。

4.鸡汤中搭配黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中药材一起炖汤:不同的药材可以起到不同的滋补功效,作为食补的药膳食用。鸡汤含有丰富的蛋白质,矿物质等营养物质,具有很好的滋补强身的功效,是养生保健的食疗佳品。

冬瓜玉米冬菇汤的功效

用料:猪肉500g,萝卜干100g,姜10g,蚝油10g,生抽10g,老抽10g,八角10g,胡椒粉10g,盐10g,糖10g。

做法:

1.萝卜预先用水泡好,将猪肉切块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉和糖抓腌过。置锅放冷水,放猪肉和几片姜,先不要搅拌,待水沸后,用热水将浮沫清洗。

2.起锅放油,放几块姜、2汤匙油,2汤匙糖,等糖烧成褚石色的液体,立即倒入猪肉,用勺或锅铲迅速翻均匀。

3. 放入萝卜,兜匀。放清水或高汤,基本刚好与猪肉萝卜的面齐平,加适量生抽、老抽、蠔油1汤匙、1朵八角和1茶匙酒,翻动几下,盖盖子焖10分钟左右。

冬瓜和玉米香菇排骨汤的做法大全集

食材:排骨一斤半,冬瓜一斤,新鲜玉米一只,西红柿一只,香菇四只,食盐一勺,鸡精半勺

       准备过程:提前两小时泡发香菇,排骨剁成半指长度,泡冷水20分钟,不建议焯水,影响新鲜度,中间换水三次,过滤血水,冬瓜且长条,参照排骨长度,玉米切成四段,西红柿用勺子刮外皮,然后将皮和果肉开,一分为四,香菇一分为二

        烹制过程,冷水和玉米同时下锅,待气体烧至四成热,下排骨,烧至七成热,滤去浮沫,下香菇,大火炖四十分钟,下冬瓜个西红柿,食盐,小火多半小时,起锅前加鸡精增鲜

         特点,红黄白色彩鲜亮,汤味清淡,排骨香菇味浓郁,有淡淡甜味

冬瓜玉米蘑菇汤

1.紫菜用清水浸泡一会儿备用。

2.紫菜泡水备用

3.蒸玉米锅底的汤,备用。

4.葱花、辣椒丝,香油,味精,盐,放入盆中备用。

5.锅中放油,葱花爆锅,下入玉米汤、紫菜,煮五分钟,下入搅碎的鸡蛋,煮片刻,出锅,倒入之前准备好的盆中,美味的紫菜汤就做好了。

冬瓜玉菇汤的做法大全

夏季!酸汤系列最是开胃!

养生酸汤锅

主料:黄哈儿酸汤锅底300g、番茄去皮滚刀块150g、冰糖 5g、黄哈儿调味粉15g、木姜油2g、盐12g-15g (根据地方口味设定)味精10g、高汤2000g-2500g 另一半锅底可以搭配红汤、菌汤、骨汤、酸菜、青花椒锅底。

温馨提醒:单锅根据锅容量的大小增减,养生酸汤火锅的巧妙应用,可做单品如涮鱼片,养生酸汤鸡,养酸汤肥牛,养生酸汤牛肉等等,鸳鸯锅可任意搭配其锅底。

特色酸菜鱼

主料:上浆鱼片350克、四川酸菜150克。

辅料:添香酸菜调味酱120克、姜片5克、小葱段5克、野山椒末10克、添香调味粉10克、白糖10克、白醋15克、白胡椒粉3克、蒜泥3克、干辣椒段3克。

制作步骤:

1、将四川酸菜切小片,锅里放少许色拉油下姜片,把四川酸菜、野山椒炒香,加鱼骨头汤;

2、下添香酸菜酱、白醋、白糖,添香调味粉调味熬一分钟(口感酸辣爽口,咸鲜适中,回味醇厚);

3、用漏勺捞起锅里的酸菜料渣垫在盆中,关小火下鱼片,轻轻晃动锅,等鱼片成熟到入盆中,撒上蒜泥、小葱段、干辣椒,浇上热油炸在辣椒和蒜泥上即可。

酸汤鱼

主料:鱼片400g

辅料:番茄300g

调料:酸汤酱200g、盐15g、味精15g、白糖5g、白醋20g、水1200g 木姜油适量

制作过程:

1.炒番茄加水:将番切改刀切块,锅内加少许油,下锅炒熟后加水;

2.加酱料调味:水烧开后加酸汤酱以及盐、味精、白糖、白醋调味;

3.捞番茄烫鱼片:将番茄捞起打底,鱼片下锅滑熟捞起,汤底加适量木姜油后起锅;撒适量香菜叶点缀即可

备注:除番茄外打底素菜可适量加,底汤可按比例制作,出品时炒番茄加底汤滑鱼片即可

柠檬酸菜鱼

原材料:龙利鱼300g,粉丝150g酸菜酱150g 配料:鸡精20g,白醋30g,蒜蓉10g,葱末8g,色拉油50g,盐3g,生粉20g,水兑白酒5g,水800g 制作流程:

1.; 鱼片用盐,鸡精,生粉,水兑白酒码味待用

2.; 水和酸菜酱一起熬制调味

3.; 加粉丝烫熟起锅垫底,再加鱼片

4.; 起锅下油烧至7成,将蒜,葱加油淋在鱼上 5.; 加柠檬片 泡灯笼椒点缀即可

冬菇可以和玉米煲汤吗

1、排骨,干香菇。

 2、干香菇买回来,先泡30分钟,然后去蒂对半切块。

3、排骨洗干净,锅中水开,倒入排骨,水开后捞去浮沫,2分钟后就可以捞出来待用了。

   4、锅中放少许底油,油热,放姜片爆香,倒入沥开水份的排骨下去大火翻炒几分钟,把排骨的油逼出来。

5、加料酒,酱油上色,继续翻炒1到2分钟。然后加水没过排骨,放入几个八角和一个桂皮,加盐,加少许糖,滴几点醋。大火烧开后转小火。

6、小火10分钟后加切好的香菇。继续大火烧开后转小火。

7、小火20分钟后,就可以大火收汁了。勾点芡,撒些葱花就可以起锅了。芡粉就是淀粉加点水,一点点就行了,不要勾多了。骨头比较烂也很好吃。

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