芋头地瓜汤的做法大全家常做法大全集(芋头和地瓜的做法大全)
芋头和地瓜的做法大全
主料:
猪五花肉400g
红薯200g
辅料:
姜片少许
配料:
生抽3瓷勺
料酒1瓷勺
玫瑰露酒2瓷勺
老抽2瓷勺
白糖1/2茶匙
鸡精1/2茶匙
白胡椒粉1/2茶匙
花椒粉1/4茶匙
香油1/2茶匙
盐1/2茶匙
耗油1/2茶匙
大料2克
桂皮2小块
花椒20颗
做法:
1. 首先将猪肉洗净、冷水下锅、锅中加入2瓷勺料酒,5-6片姜,煮至大火烧开,撇去浮沫,然后继续煮15分钟,捞出冲洗干净,沥干水分。
2. 先将腌肉料A的东西都调好,自己满意的味道。没有玫瑰露,可以用果酒、葡萄酒。
3. 上用叉子扎些小洞,取大碗一只,倒入少量的腌料,让料可以没过肉皮既可,腌制15-20分钟。
4. 建议大家切的薄一些。我切的厚度,肉也是一样薄,这样不腻。
5. 切好的红薯上撒1/2茶匙的盐,放置15分钟,水分会分析出,等下红薯也会更甜。
6. 肉腌制好后,稍微沥干下酱油。准备炒锅,放少许油,将肉煎到两面焦黄。
7. 将红薯用剩余的油炸到两面焦黄,控油备用。
8. 肉块稍冷后,切成薄片。
9. 将肉片全部放入刚刚的腌肉料A中,搅拌均匀,同时加入桂皮、大料和花椒。腌制15分钟。多腌更好。
10. 取大碗一只,将肉片肉皮朝下,与红薯片交替码放好。
11. 码好后,上层码一层姜片。
12. 蒸锅,水开后,碗上加一个盘子,盖好。中火蒸80分钟。蒸好后,如有汤汁较多。可以先滤出汤汁,在汤汁勾芡,浓稠后,淋在肉上。肉旁码放炒好的油菜做装饰,既可上桌
芋头地瓜汤的做法大全
步骤 1
首先把芋头和红薯都去皮,切块。
步骤 2
起锅到油,油热以后放芋头和红薯进去煎炸,炸至表面有点硬(大概5-8分钟的样子吧,看你切块的大小把握时间),然后捞起来滤掉油,备用。
步骤 3
把锅里的油盛出来,剩一点就可以了,转小火,倒入白砂糖,搅拌至融化然后倒水,一直搅拌。之后倒入炸好的芋头和红薯,不断搅拌。
步骤 4
如果有小锅的话就倒倒小锅里面,开小火慢慢煮,煮到里面的汁收的差不多,状态粘稠的时候就可以关火了
芋头和地瓜一起煮需要多少时间?
食材用料
芋头1个,地瓜1个,老抽半勺,生抽2勺,蚝油1勺,冰糖5克,料酒半勺,姜2片,五花肉适量
做法步骤:
步骤 1
五花肉,冷水下锅焯水,放入葱姜料酒,煮至半熟即可。
步骤 2
芋头、地瓜去皮洗净切片,厚度1.5cm左右,将半熟的五花肉切片,砂锅底部摆放姜片,再把芋头、地瓜和五花肉相隔摆放进去。
步骤 3
锅内加入清水、蚝油、老抽、生抽、料酒、冰糖,煮开。
步骤 4
将煮开的汤汁倒入砂锅内,大火烧开,再小火炖15分钟左右(根据芋头和地瓜熟度决定,可以用筷子戳下看看),过程中把汤汁不断重复浇到芋头和地瓜上入味。
步骤 5
最后撒上葱花出锅。
芋头和地瓜的做法大全图片
用料
芋头1个,红薯1个,油若干,白糖若干,葱1株
步骤
1.番薯切成拇指大小均匀小块
2.冷锅下油,大火烧热
3.番薯下锅,转中小火,慢炸
4.表面微焦,捞出,沥干控油
5.芋头切小拇指大小,入锅,重复番薯步骤,至微黄,捞出控油
6.另起一锅,放入水煮开,放入白糖,将糖水煮至拉丝粘稠状
7.把炸好的番薯,芋头回锅,均匀上糖
8.撒上葱花,,继续收汁,不断翻炒,至表面汤汁成砂装
9.起锅,摆盘,金玉满堂就好了
芋头和地瓜的做法大全视频
配料:地瓜1个,糯米粉300克,芝麻300克,白糖50克,香芋馅适量。
做法:
1把地瓜洗干净去皮,然后切成薄片,放到蒸锅中盖上锅盖蒸上十分钟
2把蒸熟的地瓜放到盆中,用勺子压成泥
3加入一勺白糖、糯米粉搅拌成绵絮状,然后成做糯米团
4然后揉成长条,再切成小块再揉成一个个小挤子
5然后糯米团压成饼,把香芋馅放到中间揉成圆子
6做好的圆子放到白芝麻中裹上一层芝麻,然后用手团一下,让芝麻不易掉下来
7锅中下入油烧至三成热,下入丸子中火炸上六分钟左右,飘起来就可以捞出控油
芋头和地瓜有什么区别
番薯就是吃着那些红薯,芋头就是芋头
芋头和地瓜同吃的危害
会增肥,这个配比的早餐热量有点高,芋头,山药和番薯都是属于碳水化合物,红罗卜是属于脂溶性蔬菜,如果没有经过炒制的话就纤维素,有利于润肠通便,如果你是想增肥的话是可以这么吃的,如果不想长肉的话,这三个主食选择其中一个就可以了,另外早餐中缺少维生素类,应该添加蔬菜和水果
芋头和地瓜怎么做好吃
芋头和地瓜都属于马玲科植物,主要作用能祛湿健脾养胃、生用可以清热消肿。而且营养价值也比较高。可以在一起食用。当然在一起蒸更没有问题。
地瓜加芋头的功效
用料:
番薯1个 大芋头半个 姜片2片 冰糖适量 新鲜橙皮(或金桔皮)适量 葱花2根 清水适量
做法:
1.鲜橙一个,取一半橙皮,白色部分不要,切丁,备用。
2.做葱珠。锅中放少许玉米油,炒一下葱花,不要焦了,有点葱香就好,盛小碗备用。
3.番薯,芋头切滚刀块,下锅小火炸至7成熟,捞出沥油。 (怕热气的话,这一步也可以锅中放油,加地瓜,芋头翻炒,煎至两面金黄色即可)
4.熬糖水。锅中加8分吃饭碗的水烧开,放冰糖,熬到锅中起大泡泡时,就下炸(或煎)好的番薯,芋头,姜片(不要熬到拔丝的状态),中小火,不断翻炒,避免焦了,让糖浆均匀裹在番薯,芋头上。糖浆稍微有点干但又是湿的粘稠状就好了。
5.快好时放新鲜橙皮,葱珠(即炸过的葱花),甜中透着橙皮的清香!还有葱香,非常美妙的口感!
芋头和地瓜的做法大全窍门
主料:小芋头400克,泥鳅200克红薯200克
辅料:盐10克,味精5克,鸡精20克,泡椒50克,郫县豆瓣酱70克,色拉油50克,猪油100克,姜、葱、蒜片各20克,八角、草果、小茴香、桂皮各5克,生粉10克,香菜2克
制作过程:
1、把芋头,红薯洗净入沸水中飞水3分钟;
2、泥鳅去内脏洗净,放盐、味精、鸡精腌渍10分钟后拍上生粉,入烧至四成热的油中滑1分钟捞出;
3、炒锅放色拉油烧至四成热,下入猪油化开,放豆瓣酱、姜葱蒜片、八角、草果、小茴香、桂皮大火炒香,加水烧沸后去渣,再放入泡椒、芋头,红薯,泥鳅小火烧20分钟起锅装盘撒上香菜即可;
芋头 地瓜
1、植株外观不同:
芋头的叶片为盾形,叶柄长而肥大,颜色一般为绿色或紫红色;红薯的叶片有心脏形、肾形、三角形和掌状形,颜色一般为绿紫色混杂。
2、口感不同
芋头一般需要煮熟再进行食用,直接生吃会有股涩味,口感比较粘稠,还可能会给舌头带来一定的刺痛感;红薯可以直接生吃也可以煮熟再吃,红薯带有一定量的糖分,食用会感觉到一定的甜味。
3、果实外观不同:芋头一般呈椭圆形 颜色略微发白浅咖色 红薯一般有原型 椭圆形 细长型颜色多为浅红色 浅紫色.
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