当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

老鸭排骨玉米冬瓜汤的做法大全家常(老鸭排骨玉米冬瓜汤的做法大全家常视频)

2023-05-27 10:20:18饮食小常识1

老鸭排骨玉米冬瓜汤的做法大全家常视频

用料

烤鸭的鸭架

部分或一副

生姜

两三片

葱断

两三个或可放不可放

料酒

适量

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

冬瓜,白菜,香菇,香菜

适量

冬瓜炖鸭架汤的做法

烤鸭的鸭架如果冷冻,就解冻它。如果现成的,就剔除尾部,它是鸭子油脂最丰富的部分。

将烤鸭的鸭架放在锅里炒一炒,炒出多余的油脂部分。

将炒好的鸭架放入开水中(水一次放够,中途不要加水),再放入姜片,葱段,适量料酒,大火煮十分钟,撇去浮沫。

浮沫撇完后,转小火(火不能太小,汤煮时有泡冒出则可以)炖30分钟

炖汤时,你就可以将冬瓜去皮切片,香菇片,白菜片,香菜段

当汤煮30分钟后,汤呈奶白色,加入香菇,冬瓜,白菜,(也可以是你爱吃的各种菜)煮15分钟后关火,加盐,鸡精,胡椒粉,放香菜断段!(胡椒粉和鸡精可加也可不加,看自己喜好喽!)

好喝的鸭架汤出锅了!

鸭子排骨冬瓜汤

凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。下面是鸭骨汤的做法:

1、鸭骨洗净切块,放入沸水中汆烫捞出;

2、冬瓜去皮切块,海带洗净打结,四季豆择洗干净;

3、玉米棒切段,陈皮浸软刮去瓤;

4、将水煲滚,下入所有原料煮,再转至小火煲,下盐调味即可,鸭骨汤就做好了。 鸭骨汤就这样就完成了,准备出锅啦!鸭肉适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。

老鸭排骨玉米冬瓜汤的做法大全家常视频教程

主料:光老鸭1只(1000克),陈皮30克

配料:枸杞25克,桂圆25克,姜片35克,葱35克,清汤800克,料酒3茶匙,精盐1茶匙,味精1/2茶匙,胡椒粉1/3 茶匙,麦芽糖50克

做法

1、陈皮用淡水浸泡,去涩味;

2、将光鸭上色、走红,再入沸水锅焯水除去油腻味,斩件与枸杞等调配料一同放入炖盅内;

3、入蒸笼上炖至3小时至肉质酥烂,调味即可

鸭肉冬瓜玉米汤的做法

1.准备处理好的老鸭一只,先斩去鸭脖,剁成小段,再把鸭肉分别斩成小块,放入盘中备用。

2.洗净的萝卜一个,先对半切开,再切成滚刀块,放入小盆里面。

3.大葱切成葱段,放入盆中,生姜一小块切成姜片,和葱段放在一起。

4.再放入几粒花椒,两粒八角备用。

5.起锅添入适量清水,凉水下入鸭肉,加入料酒10克去腥,用勺子翻动几下,使鸭肉均匀受热。

6.水开后,撇去锅中的浮沫,焯水2分钟,即可捞出控水。

7.另起锅添入食用油滑锅,再添入半勺食用油,撒上少许食盐入底味。

8.倒入鸭肉,开大火快速颠锅翻炒,把鸭肉炒香,倒出控油。

9.锅中再添入适量的清水,放入葱姜和大料,加入食盐5克,白糖1克提鲜。

10.水开后,下入鸭肉和萝卜,加入白醋5克,这样可以使鸭肉更容易煮烂。

11.开大火煮3分钟以后关火,再把鸭肉和汤汁一起倒入砂锅中。

12.加入胡椒粉3克去腥增香,盖上锅盖,改成小火连续炖40分钟

13.等40分钟过后关火,掀开锅盖,加入鸡粉3克调味,搅拌化开,盛入汤盆中。

14.最后再撒上少许葱花和香菜,淋上少许香油,就可以上桌食用了。

冬瓜玉米老鸭汤怎么做

小编的7款老鸭汤了解一下噢。

1 .老鸭炖什么最好最有营养:酸萝卜老鸭汤

材料: 老鸭1000g、酸萝卜500g、料酒适量、油适量、葱段15g、姜片10g、花椒适量、花雕酒适量、白胡椒粉3g、盐适量 做法:

1、泡好的萝卜用干净器具捞出切块备用。鸭子收拾干净,斩段备用。

2、将锅洗干净放入适当的油,烧至五成热时,加入葱段、姜片、花椒炒香,再加入鸭肉、少许料酒炒干至金黄色即可。

3、将炒好的鸭子放入汤锅加入开水(水没过鸭子),然后加入切好的酸萝卜,大火烧开后,转小火慢炖2个小时。

4、 待鸭肉酥烂后放入胡椒粉调味。(可根据口味适当放点盐)。

2 .老鸭炖什么最好最有营养:笋干老鸭煲

材料: 老鸭1只、笋干100g、火腿100g、小葱适量、生姜适量、蒜适量、黄酒适量、盐适量、白砂糖适量

做法: 1、笋干使用前先泡发,把笋干放在淘米水中,浸泡2小时后,洗净待用;火腿切片;生姜切块,待用。

2、选三斤半左右的隔年老鸭,鸭子洗净后,在腹部开口处加一些盐和黄酒,塞入蒜瓣和整颗小葱。

3、将处理好的鸭子放入铸铁锅中,加水至淹没鸭身。直接在锅中倒一些黄酒,鸭身上放几块姜片去腥。

4、大火煮沸后调中火,煮至沸腾状态,15分钟后调小火,加盖继续炖煮40来分钟。

5、炖煮的过程中,要不时舀起汤汁淋到鸭身上,以方便它入味。接下来,放入笋干和火腿,加一点点盐、白砂糖调味。

6、继续炖煮半个小时,直至鸭子熟透,汤醇味浓的笋干老鸭煲就做好了。

3 .老鸭炖什么最好最有营养:冬瓜老鸭汤

材料: 老鸭1/4只、冬瓜750g、薏米50g、芡实20g、生姜2片

做法: 1、薏米芡实浸泡几个小时。

2、鸭子砍小,洗干净。放入锅里,加水。水开一分钟。

3、倒出血水,重新下锅。加入薏米芡实,冬瓜皮和囊。(它们都有清热消暑的作用)。

4、倒入1500-1800的水。开火煮30-40分钟。捞去皮和囊。放入冬瓜,继续煲10-13分钟,调味即可。

4 .老鸭炖什么最好最有营养:老鸭莲藕汤

材料: 老鸭半只、莲藕3段、西洋参6g、红枣6粒、姜4片、料酒3勺、盐1.5调味匙

做法: 1、老鸭放冷水中浸泡1小时去血水,中间换水,洗净斩块。

2、准备辅材,姜切片,红枣、西洋参洗净,莲藕洗净,切大块,藕节保留。

3、斩块的老鸭放冷水中,煮开后再煮10分钟,去除血沫,捞出。

4、除盐外的所有食材加入锅中,加入足量开水,没过食材,大火煮开后改小火煲煮2.5-3个小时,快结束时放盐。

5、经过两个半小时的小火慢煲,美味的老鸭莲藕汤就做好了,莲藕变得非常软糯,汤喝起来非常的甘甜。

5 .老鸭炖什么最好最有营养:白果老鸭汤

材料: 老鸭1只、白果适量、食盐适量

做法: 1、白果用菜刀轻拍,去壳,用温水泡半小时,这样比较好去皮。

2、老鸭切块,姜片清水一起煮,煮出脏兮兮的泡沫关火。

3、鸭肉冲洗干净跟白果姜片一起放电饭锅,选取煲汤模式,如果用砂锅炖汤更赞,煮沸后小火煮1个小时左右。

4、煮好的老鸭白果汤撒盐,搅拌下,喝的时候可以撒一把小葱。

6.老鸭炖什么最好最有营养:玉米薏仁老鸭汤

材料: 老鸭半只、玉米2根、薏仁适量、盐适量、料酒适量、红枣3-5颗、枸杞15g、生姜5片、八角1个

1、薏米洗净泡水备用。

2、鸭肉剁大块,冷水下锅,水开2分钟后关火,撇清油沫捞出鸭肉。

3、在砂锅中放入所有材料,加适量清水,根据你的食材多少,砂锅大小加水,大火煮沸后加入适量料酒,换小火慢炖一小时,加入食盐和一小匙十三香,根据个人口味也可以不加十三香,改加胡椒粉!再煮10分钟关火出锅。

7 . 老鸭炖什么最好最有营养:雪莲果老鸭汤

材料: 鸭子半只、雪莲果适量、姜一小块、盐适量、八角2粒

做法: 1、 鸭子洗净切块,生姜切片冷水下锅,煮沸后去浮沫再放八角。关小火先煲一个钟头。

2、雪莲果去皮切块先泡水,不然氧化就黑不溜秋了。汤煲一个小时后放雪莲果,再小火煲一个小时,放适量盐调味。

3、超好喝的不骗人!清甜又滋补。

鸭肉排骨玉米汤

可以,以下是玉米鸭汤的具体做法。

主料:鸭1000g、玉米1个

辅料:油适量、盐适量、葱花适量

步骤:

1、洗好的鸭肉待用

2、玉米切小备用

3、锅热下油

4、油热倒入鸭开炒

5、翻炒中

6、差不多炒10分钟左右

7、放入姜丝和蒜粒继续翻炒

8、鸭炒至5分熟时加入一碗水,炖煮

9、煮5分钟左右放入玉米

10、再加一碗水一起炖煮

11、水开后放入压力锅压

12、20分钟左右,就好了

冬瓜玉米鸭子汤

土豆。

土豆和鸭肉共同炖至软烂时,不仅口感细腻,而且味道鲜美。这是因为,土豆口感软糯,并且富含谷氨酸盐,鸭肉含有丰富的氨基酸,脂肪含量也相对较高,在炖煮过程中,它们相互作用,产生了更鲜美的味道。

从营养上来说,鸭肉富含优质蛋白质,土豆碳水化合物含量较高,具有蔬菜的特点,比如维生素C和膳食纤维含量较高,可谓鸭肉的好搭档。土豆钾含量为342毫克/100克,鸭肉钾含量为191毫克/100克,矿物质钾不受温度和炖煮时间影响,二者搭配更利于钾发挥排钠、缓解高血压的作用。

玉米冬瓜鸭肉汤

洋鸭一只

佐料

姜,葱,盐,适量的水,大量的水。

第一步

清理老鸭,最好把鸭尾尖全部剪掉。

第二步

剁成大块(家鸭比较大,所以我炖了一半)

第三步

清水浸泡一小时左右,换水两三次。

第四步

锅里放五六片姜,大火烧开大量清水。鸭子有一股皮毛的异味,所以必须焯水。

第五步

水烧开后,将鸭块放入锅中煮至水再次沸腾,然后立即关火(鸭肉经过长时间焯水后营养成分会流失。因为是家养的原生鸭,腥味小,所以鸭块不需要同时用冷水煮。如果买饲料鸭,需要用冷水煮)

第六步

取出煮熟的鸭子,然后用温水洗去鸭块上的血沫,再将鸭块放入高压锅中,倒入三倍的温水,加入五六片姜、葱,大火煮开后小火炖50分钟左右。最好用砂锅或电饭锅炖,味道会更鲜美。

第七步

炖好后加入适量的盐,搅拌均匀,再炖十分钟左右。

老鸭排骨玉米冬瓜汤的做法大全家常视频教学

制作食材:老鸭500克、猪排骨400克,海带150克、老鸭500克、葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。  

制作步骤:  

1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。  

2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净  

3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、老鸭、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成 

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98858323.html