芹菜木耳炒牛肉的做法大全家常(木耳西芹炒牛肉)

木耳西芹炒牛肉

原料：牛肉、芹菜、姜、辣椒、食用油、芝麻油、生粉、生抽、盐。

做法步骤：

第1步、牛肉洗净后切薄片，加盐，生抽，芝麻油，食用油，生粉抓拌均匀腌制备用。

第2步、把辣椒切碎粒，姜切丝，芹菜切段。

第3步、起锅烧油，倒入牛肉爆炒变色盛出备用。

第4步、辣椒姜丝爆香。

第5步、倒入芹菜翻炒均匀，加入小半勺盐调味。

第6步、最后再倒入牛肉，倒点生抽翻炒均匀后即可出锅。

木耳西芹炒牛肉怎么做

食材用料:牛里脊200克，芹菜300克，鸡蛋1个，生姜2-3片，蒜3-5瓣，红辣椒适量，红油豆瓣酱10毫升，老抽15毫升，料酒8毫升，红薯淀粉15克，白胡椒粉适量

方法/步骤分步阅读

牛肉剔去白色筋膜，切片切丝。

牛肉放入碗中，加入老抽用手抓匀。

加入蛋液。

拌匀后加少许红薯淀粉。

充分抓匀，腌制15分钟。

芹菜切段、红尖椒切丝、姜蒜切碎。

红薯淀粉有水调开。

加入料酒。

加入白胡椒粉。

加入生抽，调和成酱汁备用。

起锅烧油至六成热。

腌制好的牛肉用少许冷油拌开。

倒入锅中用筷子划散。

等牛肉变色马上捞出。

锅中留底油，下姜蒜爆香。

放入红辣椒丝和一小勺红油豆瓣酱炒匀。

放入芹菜，转大火爆炒。

倒入牛肉丝和调配好的酱汁，翻炒均匀。

淋入水淀粉勾个薄芡。

最后一份营养丰富的芹菜炒牛肉就完成了。

木耳西芹炒牛肉的做法

牛肉炒芹菜木耳胡萝卜是一道比较常见的菜肴，搭配得当，味道健康美味，营养丰富。牛肉富含优质蛋白质、维生素B族和铁、锌等矿物质，是很好的蛋白质来源。芹菜则富含纤维素、矿物质和维生素，不仅能够帮助蛋白质消化吸收，还对人体的健康非常有益，尤其是对心脑血管保健和防癌方面具有很多好处。木耳和胡萝卜同样是营养丰富、美味健康的食材，含有丰富的维生素和矿物质，能够滋养身体，增强免疫力。

将牛肉、芹菜、木耳和胡萝卜搭配炒制，不仅可以满足人体所需的营养，并且口感鲜美，食欲十足。不过，在制作过程中要注意控制油、盐等添加量，避免食用过量的油脂和盐分。

木耳芹菜炒牛肉可以一起吃吗

你好，川菜芹菜牛肉的做法如下：

材料：

- 牛肉（切成薄片）200克

- 芹菜（洗净切段）250克

- 大葱（切段）1根

- 姜片5片

- 蒜末2勺

- 干辣椒适量

- 盐适量

- 食用油适量

- 料酒适量

- 生抽适量

步骤：

1. 牛肉用料酒、生抽、盐腌制20分钟左右。

2. 热锅凉油，油热后放入牛肉，快速煸炒至肉变色。

3. 将煸炒好的牛肉捞出备用。

4. 锅中留少许底油，放入姜片、蒜末、大葱段、干辣椒炒香。

5. 放入芹菜段，翻炒均匀。

6. 放入煸炒好的牛肉，继续翻炒。

7. 最后加入盐、生抽调味，翻炒均匀即可。

提示：

1. 牛肉煸炒时要快，避免肉变老。

2. 芹菜可以提前焯水或者用沸水冲洗一下，这样炒出来的口感更爽脆。

3. 辣椒可以根据个人口味增减，也可以不加。

木耳西芹炒牛肉可以吃吗

用料

卤牛肉 50克，芹菜 100克，卤海带 8个，生抽 2勺，蒜末 少许

做法步骤

1、将芹菜摘成小段，老的叶子掐点，嫩叶可以留着一起炒。卤牛肉切成牛肉片，卤好的海带结切片，蒜头切成蒜末，准备一切备用

2、起锅烧油，油温五成倒入芹菜段

3、大火翻炒2分钟，转小火放入蒜末、切好的牛肉片、海带片、生抽2勺，继续翻炒

4、炒至芹菜发软，就可以出锅了

木耳牛肉芹菜

1、主料：牛肉（瘦）150克，芹菜200克。

2、调料：料酒10克，酱油8克，盐1克，味精1克，淀粉（豌豆）15克，大豆油50克。

3、将牛肉洗净，切成细丝，用水淀粉挂好浆；芹菜去叶、根，洗净，切成5厘米长的段，用沸水焯一下，立即用漏勺捞出，用冷水冲凉，待用；将淀粉加水适量调匀成水淀粉待用。

4、旺火热勺，注油，烧至四成热，放入肉丝，用筷子拨散，约炒10分钟，倒入漏勺，沥净油，待用。

5、原勺，留底油，烧至四成热，下芹菜翻炒片刻，随即放入料酒、酱油、味精、牛肉汤，烧开，水淀粉勾芡，倒入牛肉丝，淋少许豆油，用炒勺颠翻炒匀后出勺，装盘即成。

木耳西芹牛肉可以一起炒吗

食材：芹菜100克、牛肉100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、红椒1个、青椒1个、淀粉2克、小米椒5克、料酒1茶匙、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根。

做法：

1.芹菜洗净切段。

2.牛肉洗净切丝。

3.姜切丝。

4.蒜切片。

5.红椒切丝。

6.青椒切丝。

7.小米椒切圈。

8.小葱切葱花。

9.碗中倒入牛肉，加入料酒、盐、淀粉，搅拌均匀腌制10分钟。

10.起锅倒油，油温6成热，下入花椒、姜、蒜、小米椒，炒出香味。

11.再倒入牛肉、芹菜、青红椒，翻炒3分钟。

12.接着调入豆瓣酱、鸡精翻炒至入味。

13.最后撒上葱花即可。

牛肉木耳炒芹菜的做法

没有说芹菜和牛肉相克，可以一起吃。

10分钟搞定-牛肉炒芹菜的做法步骤

步骤 1

将牛肉切小片，芹菜切小段，蒜拍碎切小块备用。

步骤 2

牛肉加入3勺料酒、2勺生抽和适量白胡椒粉抓匀使其入味。

步骤 3

加一勺淀粉再次抓匀，增加牛肉的嫩度。

步骤 4

最关键一步加花生油再次抓匀，锁住牛肉味道不流失且保持嫩度，然后放置2-3分钟准备起锅。

步骤 5

锅热倒油，油热放蒜。

步骤 6

待闻到蒜味儿出来倒入腌制好的牛肉开大火快速翻炒，将牛肉炒至半生不熟后倒入芹菜转中火一起翻炒至断生，最后转小火放入适量盐，再次转中大火快速翻炒，整个过程不超过5分钟。

步骤 7

出锅香喷喷。