豆芽汤家常做法(豆芽汤怎么做好喝)
豆芽汤怎么做好喝
绿豆芽汤做法:
1.准备好原材料,绿豆芽,豆腐皮与粉丝,清理干净,处理好后,豆腐皮切成丝待用。
2.锅里面放入适量的水,然后把清洗好的豆芽给用水焯一下,可以去掉一些不好道。
3.在锅里面放入适量的油,然后现把葱花与豆瓣酱给炒香后,加入适量的清水,煮开后加上豆芽等调配料。
4.等锅中的绿豆芽都煮好之后,加知适量的盐,鸡精进行调味便可以食用了。
瘦肉豆芽汤怎么做好喝
一、食材准备:
冬瓜200克、绿豆10克、猪前腿肉150克、枸杞、葱、盐、葱、姜、生抽、淀粉、食用油
二、绿豆冬瓜瘦肉汤的做法步骤
①我们把绿豆放入碗中,加冷水没过,泡发2个小时。
②准备一个炖锅,把泡好的绿豆淘洗几次后倒入炖锅中。
③向炖锅中加入冷水,水量不要太多,和绿豆比例在15:1即可。
④等到绿豆一捏就成粉末的状态,绿豆就炖熟了。
⑤去掉冬瓜的皮和籽,冲洗一下,切成小丁。
⑥待绿豆熟透后,我们把冬瓜放入炖锅中,继续小火炖。
⑦我们去掉猪前腿肉的皮,反复冲洗几次后切成小块,再剁成肉末放入碗中。2次加入葱姜水,一边搅拌一边加。再加入生抽、淀粉、盐搅拌均匀,最后加1小勺食用油拌一拌。
⑧等待锅中冬瓜煮到表面透明时,把肉末捏成一个个的小圆球,放入炖锅中。继续中火炖一会儿,记得把表面的浮沫捞出来。
⑨等丸子都漂浮起来,加盐调味。搅拌均匀,继续焖煮5分钟。
⑩撒点葱花和枸杞点缀一下,就可以盛起来食用了。
豆芽汤怎么做好喝 视频
准备食材干黄花菜20克。
准备绿豆芽100克左右,粉丝20克。
调味料:姜丝,葱丝各适量;食盐3克,鸡精2克,香油适量。
将干黄花菜清洗干净后泡发,粉丝用温水泡软。
绿豆芽洗净后,焯开水捞出沥干水分。
锅里注入少许植物油烧至六成热,下入姜丝炒香,倒入适量清水烧开,下入粉丝,黄花菜,继续烧开,倒入绿豆芽,继续烧开,撒入食盐,鸡精,淋入香油,撒上葱花即可。
豆芽汤怎么做好喝窍门
可以。绿豆芽做汤新鲜美味,绿豆本身也有清热去火的作用。炎炎夏日,喝碗绿豆芽汤可好喝了,又清热又爽囗。绿豆芽也可以凉拌吃。
豆芽汤怎么做好喝韩式
原料:白菜、辣椒面、姜、蒜、苹果、梨。
1、白菜一棵,剥去外层,洗净,里外均匀抹上盐,腌半天。注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油。
2、腌了半天后,挤掉水分;
3、准备好:姜,蒜,苹果,梨
4、姜,蒜,苹果,梨剁末儿,苹果、梨用1/3或者一半即可。
5、辣椒面,盐,味精辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少,也要看辣椒面的新鲜程度;
6、加入适量凉白开,把辣椒面,盐,味精调匀;
7、把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中搅拌;
8、开始腌菜!从最内层开始,把调好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹,接着抹;整棵都抹好了,拿一个带盖的容器,注意洗净,一定不要有油,如果无盖的,用保鲜膜封住也可以;3—5天后成功。
番茄豆芽汤怎么做好喝
用料:番茄1个,内酯豆腐1盒,鸡蛋一个,水淀粉10克,盐一小勺,油一小勺,口蘑8个,金针菇30克,豆芽30克,番茄酱1勺,洋葱适量
做法:
1、准备食材,西红柿去皮切丁,口蘑切片,金针菇切两段,蛋饼切丝
2、热锅少许油,用洋葱或大葱爆锅。放入西红柿,加番茄酱,盐,酱油翻炒到软烂,看不到大颗粒。
3、加入耗油,多炒一会,加入一大碗清水
4、准备好的食材放入锅中,豆腐切大块放到最上面。煮五分钟后放入鸡精。
5、喜欢香菜和葱花的可以放一点。
绿豆芽汤怎么做好喝
食材
主料:绿豆芽 300g
辅料:肥肉 20g,盐 10g,剁椒 20g,姜蒜 10g,野胡葱 5g
做法步骤
1.首先将肥肉洗净切块,下锅煸出油份
2.加入姜蒜末
3.加入剁椒炒香
4.加入适量的清水
5.开锅后放入洗净的绿豆芽
6.待绿豆芽煮软后加入盐
7.最后加入野山葱即可
豆腐豆芽汤怎么做好喝
步骤 1
裙带菜泡发10-20分钟,捞出待用
步骤 2
将猪肉/牛肉切成小肉丁,加入蒜末、酱油、料酒调味,待用
步骤 3
在锅内倒入少许油,放入调味好的肉翻炒2分钟
步骤 4
接着放入豆芽,炒出豆芽香味,再放入林净水的裙带菜,继续翻炒出海带香味
步骤 5
加入年糕片、纯净水,大火煮,开盖后可闻到裙带菜的香味
步骤 6
然后(加入一勺韩国豆瓣酱,)葱末,加入豆腐,改小火煮,快好之前加入(6月鲜酱油、胡椒粉)、过程中加入适量盐调味
炒豆芽怎么炒好吃又简单
方法如下:
食材:黄豆芽150克、猪皮200克、姜2克、干辣椒2个 调味料:食用油5克、料酒2克、酱油2克、盐1克、鸡精。
猪皮冷水入锅,放入1片姜、料酒,煮20分钟,捞出冷却,切条。
黄豆芽洗净,沥干干辣椒切断热锅倒油,油温5成热后,下姜、干辣椒,爆香。放入猪皮、酱油,翻炒3分钟倒入黄豆芽,炒至变软后,调入盐、鸡精。炒匀即可
豆芽汤怎么做好喝视频教程
绿色豆芽是非常健康的食材之一,自己在家种植可以保证其新鲜和卫生。以下是绿色豆芽的种植方法:
材料:
- 黄豆(或绿豆)适量
- 容器(最好使用透明的盆、碟或塑料袋等)
- 大盘子或碗(作为托盘)
- 水
步骤:
1. 先用清水将黄豆(或绿豆)浸泡约8小时至12小时,期间要换几次水,可以去除豆的表皮和营养液中的杂质,并让豆子发芽。
2. 将浸泡好并发芽的豆子装入容器中,容器要清洗干净并且没有异味。
3. 用淡盐水将豆子浸泡1分钟,再用清水过一遍,沥干水分。
4. 将沥干水分的豆子分布在大盘子或碗底层,尽量让它们不要重合。然后再用清水将豆子浸没。
5. 容器的口面一定要保持干燥避免湿气积压,放在通风过的地方,不要放在阳光或不通风的地方。
6. 每天分别早晚各浇一遍水,让其处在潮湿的状态,一般要浇到水到盘子1/4至1/3的高度。
7.大约在3至5天后,豆芽长出,也可以根据个人口感决定等发芽的时间。
8.最后,把长好的豆芽晾干,挑掉残余的豆皮或者干脆替换成干净的水。
Tips:
- 发芽的时间要避免过久,否则会影响豆芽口感和营养
- 环境条件要干燥、通风、避免阳光直射;
- 水的温度不宜过高,否则会影响发芽效果;
- 豆的数量与容器大小要相符,以免它们长出来之后被挤压变形。
希望以上的步骤和提示可以帮助你成功种植出绿色豆芽。
豆腐汤怎么做好喝
奶白色鲫鱼豆腐汤(好喝又营养)的做法步骤
步骤 1
鲫鱼洗净,把水分控干。
步骤 2
把配料准备好,豆腐切块。
步骤 3
水烧开,把豆腐焯一下。
步骤 4
豆腐块滤干备用。
步骤 5
炒锅预热,加油烧热放入姜片,爆出香味。
步骤 6
把鱼放入锅内煎
步骤 7
煎至两边呈金黄色,最好开中小火,这样鱼肉才能煎透。
步骤 8
本人不喜欢汤里有太多的油,鱼煎好后,把多余的油倒了出来,再加入开水,开水熬煮。
步骤 9
盖上锅盖中小火熬,熬到汤变白。
步骤 10
汤汁熬了将近20分钟,已经呈奶白色了。
步骤 11
再把豆腐块放入继续熬煮15分钟,加盐调味。
步骤 12
鱼汤熬好了,淘米放入鱼汤,可以蒸饭了👌
步骤 13
鲫鱼豆腐汤就熬好了,出锅前放少许胡椒粉,装入大碗里,撒上葱花就可以了,营养丰富又好吃。
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