西红柿洋葱茄子的做法大全家常做法大全(西红柿和洋葱的做法)

西红柿和洋葱的做法

1.把鸡蛋，打散备用

2.把洋葱，番茄切成块状的，备用

3.鸡蛋打散，加上少许的盐搅拌起来

4.上锅热油，等油热了，倒进打散的鸡蛋煎出鸡蛋

5.鸡蛋煎好后盛出来，备用

6.锅中留底油，加入辣椒和大蒜爆香

7.加入切好的洋葱块翻炒

8.加上切块的番茄一起翻炒

9.加上适量 的五香粉调味

10.加上适量的盐调味

11.最后把煎好的鸡蛋倒进去，搅拌

12.把调料和蔬菜搅拌起来，就可以出锅了

西红柿加洋葱能吃吗

1

番茄洗净切块备用，洋葱根据情况可以自己加多点或者少点

2

番茄跟洋葱放入料理机内打成泥，番茄皮我也都打碎了，如果打不碎可以烫一下去皮备用

3

将熟肉末解冻后锅里放入一点油翻炒

4

大概翻炒至有点微黄色

5

倒入番茄洋葱泥中火煮

6

一直煮到番茄肉酱变得浓稠

7

玉米淀粉加水搅拌均匀后倒入锅内

8

用刮刀翻炒收汁

9

大概到这个粘稠度就可以了

10

根据孩子的月龄可以选择不同的食物做主食，我准备的是年糕跟蔬菜，全部放入锅里白水煮熟捞出即可

西红柿和洋葱的做法大全视频

步骤/方式1

玉米拌洋葱

步骤/方式2

洋葱火腿炒面

步骤/方式3

洋葱腊肠炒蛋

步骤/方式4

洋葱腊味炒面

步骤/方式5

洋葱烤饭

步骤/方式6

凉拌爽口西红柿

步骤/方式7

洋葱炒鸡蛋

步骤/方式8

洋葱蘑菇沙拉

步骤/方式9

洋葱酱虾米

步骤/方式10

脆炸洋葱圈

西红柿配洋葱 功效

一般糖尿病病人能不能吃某种食物，需要参考这种食物升糖指数的情况。临床把食物的升糖指数分为低、中、高三等，比如粥类、粉类应拒绝吃这一类型的高升糖指数的食物。而洋葱、西红柿是一种低升糖指数的食物，所以血糖高的病人可以吃洋葱，但是在烹饪的只要烹饪油的含量少一些，洋葱跟西红柿是可以吃的

西红柿和洋葱一起吃有什么功效

食料：西红柿一个，土豆一个，洋葱一个，鸡蛋三个，黑木耳5克，大蒜三瓣，生姜5克，干辣椒2个。

做法：西红柿开水烫一下切丁。土豆削皮切块。洋葱剥皮切段。黑木耳冷水泡发半个小时后洗净。鸡蛋打入碗中。蒜姜切片，干辣椒切段。

起锅热油，倒入鸡蛋液，用筷子快速搅散成块后盛出。锅中继续加半勺清油，油热后放入蒜姜、干辣椒爆香，倒入西红柿、土豆，翻炒半分钟，放入洋葱、木耳，加适量精盐、五香粉、白糖、生抽、料酒，继续翻炒半分钟，放入鸡蛋块，加入鸡精，翻炒两三下即可出锅。

西红柿和洋葱的做法大全

豆腐泡洋葱切碎放点碎瘦肉放点盐，蚝油生抽，炒菜料酒味精，白糖少许一起炒挺好吃，豆腐泡和西红柿可把西红柿快炒熟了加入豆腐泡炒，配料放点盐生抽蚝油少许白糖味精，都很好吃！

西红柿和洋葱怎么做凉菜

手撕大拌菜】所需材料：黄瓜1根、西红柿1个、洋葱半个、干豆腐2张、木耳1把、香菜1棵、油盐适量、香油1汤匙、干辣椒5-6个、白糖2汤匙、米醋2汤匙、陈醋1汤匙、生抽2汤匙、

做法步骤：

1.准备好所需材料，黄瓜和西红柿洗净，木耳要提前泡发好，把干木耳放在冷水中浸泡3-4小时，把木耳充分泡发好，把泡发好的木耳，去掉根部，再撕成小朵。

2.把干豆腐用手撕成块，将黄瓜放在菜板上，用刀背将黄瓜拍裂，在刀在中间划一刀，再斜刀把黄瓜切成段，拍的目的是为了使黄瓜充分的破裂，这样做在拌制时候可以更好的入味。

3.洋葱用手撕成块，把西红柿顶部划十字刀，放在容器内，淋上开水，西红柿的皮就会涨开，这样很容易就会把西红柿的皮剥下来，把西红柿的皮剥下来后，再把西红柿切成块。

4.把香菜切成段，干辣椒对半切开，辣椒籽不要，大蒜切成末，大蒜在这道凉拌菜里是不可缺少的调料，起到提味的作用，吃大蒜还有杀菌的作用。

5.锅加水烧开，下入干豆腐焯水，水开后煮2-3分钟，将干豆腐煮变软，将干豆腐捞出，放到冷水中投凉，捞出用手攥净水分待用。

6.锅内水重新烧开，下入木耳焯水1-2分钟，将木耳捞出，放到冷水中投凉，捞出沥净水分待用。

7.锅内加入油，油量稍多一些也没关系，下一步还要炸制辣椒油会用到，冷油下入花生米小火炒制，小火将花生米炒熟，将花生米盛出，凉晾待用。炒花生米要用小火炒制，用大火容易炒焦，里面还不熟。

8.把锅内油稍加热，下入干辣椒段炸香，要掌握好油温，不要把干辣椒炸糊了，干辣椒段炸过火，就会有苦味。

9.把黄瓜、干豆腐块、洋葱块、木耳、香菜段和西红柿块一起放在盆内，再加入调料：炸好的辣椒油、香油、盐、白糖、米醋、陈醋、生抽，用筷子从下往上翻拌均匀。

10.再加入花生米，翻拌均匀，这样这道凉拌菜就做好了，盛出装盘就可以了。这道凉拌菜要现吃现拌，不要放久了，否者吃着口感就变差，不脆嫩了，还会流失营养。

小贴士：这道凉拌菜是口感酸甜，微咸微辣的口味，不要拌咸了，否者失去了这道菜肴的清淡，清爽的风味，这道凉拌菜要现吃现拌，不要放久了，否者吃着口感就变差，不脆嫩了，还会流失营养。炒花生米时要冷油下锅，小火炒制，才能把花生米炒的酥香，拌制时要最后一步再放，拌久了，吃着就不酥香了。

西红柿和洋葱怎么做

食材用料

大葱一棵 西红柿 一个

葱 适量 姜 适量

蒜 适量 盐 适量

生抽 适量

大葱炒西红柿的做法

1.所有材料洗净备用。

2.西红柿用刀在表面轻轻划几刀。

3.把西红柿放在沸水里，煮至皮爆开，捞出冲凉水撕去西红柿皮。

4.葱切块，西红柿切块，葱姜蒜切碎备用。

5.锅里放适量油烧热，倒入洋葱炒至五成熟。

6.炒好的大葱捞出备用。

7.锅里倒入适量的油，先把姜蒜爆香，然后加入西红柿翻炒至出汁水

8.西红柿炒出汁水后，加入大葱一起下锅炒，加入适量盐调味。

9.翻炒两分钟，大葱全熟后加入葱花，滴入少许生抽提鲜，就可以出锅了。

西红柿洋葱的做法大全家常

：西红柿 2个，大米 100g。；辅料：盐 适量。；

1、准备好大米和西红柿，西红柿尽量挑熟一点的，这样煲起来的粥不会很酸。

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2、趁着有时间，可以把米洗干净之后泡一两个小时。

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3、粥煲开10分钟就可以直接放焖烧壶里面，记得焖烧壶是7分满就可以了。

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4、第二天早上把焖烧壶里面的粥倒出来，加点水，继续煲个10分钟，大米已经是完全烂开的了。

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5、西红柿洗干净直接切小块。

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6、西红柿放粥里再继续煲10分钟就可以放盐调味吃了哦。

西红柿洋葱能一起炒吗窍门

食材：番茄1个 西兰花1个 蒜1瓣 洋葱一个

步骤：

1.西红柿洗净，切小块，洋葱切小块，西兰花切小块，放入淡盐水中浸泡5分钟，蒜1瓣切末

2.锅中放入适量清水，将西兰花放入锅中，滴2滴油，焯水1分钟，捞出放入凉水中冷却后沥干

3.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入番茄炒至出汁，放入西兰花，洋葱炒匀，放入盐半勺、鸡精半勺即可

西红柿和洋葱怎么炒好吃

洋葱 1个

鸡蛋 2个

盐 适量

生抽 少许

食用油 适量

做法步骤

1、洋葱切丝备用

2、两个鸡蛋打碎，煎成蛋皮备用

3、锅内倒入适量油，油热倒入洋葱翻炒