蚬子肉干的家常做法大全(蚬子干的吃法大全)

蚬子干的吃法大全

用料：干蚬子肉 100克，瘦肉 100克，姜 6片，盐 少许，胡椒粉 少许

做法步骤

步骤 1

蚬子肉先泡水泡发一天，泡发后洗净和冷水、姜一起下锅煮

步骤 2

苦瓜切薄片，易熟口感脆

步骤 3

瘦肉切丝，加盐、地瓜粉拌匀

步骤 4

蚬子水煮沸后，撇去泡沫，先下肉丝，煮沸后把肉丝拨散，下盐，最后下苦瓜，盖上盖子等汤煮沸立即开盖，否则会溢出来，苦瓜也会太熟。

步骤 5

撒上少许胡椒粉即可出锅

蚬子干怎么吃好吃

1.首先把蚬子干放到温水里浸泡一个小时

2.一小时后，将蚬子里面的沙子，还有黑色的脏东西洗去，沥干水

3.切好辣椒干，生姜，蒜瓣

4.把锅烧热，倒入食用油，待油烧热，将蚬子倒入锅中

5.爆炒蚬子三分钟，将辣椒干，生姜，蒜瓣一起炒

6.待蚬子八分熟后，加入米酒，盖好锅盖

7.五分钟后，启盖，一碗美味的蚬子便炒好啦

蚬子干怎么做菜

丹东黄蚬子干炒着做好吃。

蚬子干叫蛤蜊肉，其肉质鲜美无比，蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。有黄海特产大黄蚬子做成。

蛤蜊肉以及贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

蚬子干的吃法大全图解

蚬子干提前泡软，放入白菜或者小油菜一起炒，鲜香，也可以和小葱一起煮面条，鲜香

蚬子干的家常做法

主料： 蚬子干60克, 豆腐400克

辅料： 油(适量), 白糖(适量), 香葱(适量), 泡姜(适量), 大蒜(适量), 香辣酱(适量), 淀粉(适量), 料酒(适量)

做法步骤：

1.准备好蚬子干、豆腐、香葱、大蒜、泡姜

2.豆腐切块，姜切片，葱切碎，蚬子干清洗干净

3.豆腐在盐水中焯一下沥出备用

4.热锅下油下香辣酱、泡姜片和大蒜

5.炒出红油

6.下蚬子干

7.炒匀后放少许料酒

8.加水

9.烧开后下豆腐

10.豆腐烧开加少许白糖

11.少许淀粉用水化开

12.倒入豆腐中炒匀关火

13.出锅前撒上香葱碎即可

蚬子干的功效与作用

干蚬子可以用温水浸泡5~8小时，或者在吃的前一晚上泡上就可以，也可以加点盐一起泡，可以起到杀菌的作用，蚬子属于海鲜食物。

蚬子干怎么做汤好喝

原料：蚬子干150克。配料：香葱5颗、红干辣椒10个、调和油1碗，香油、芥末油、盐适量。

做法：

1、将蚬子干用凉开水泡发（约30分钟），洗净沥干水分待用；

2、把红干辣椒剪成小段，与调和油一起放入锅内同时加热，待辣椒渐变深色时，关火，加入香油、芥末油、盐适量调匀；

3、将香葱洗净切寸段，把蚬子干、油、葱段一起拌匀即可装盘。

蚬子干怎么做

主料：蚬子肉干500g

辅料：油适量、盐适量、花椒粉适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、醋适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香叶适量、孜然适量

步骤：

1.将蚬子肉干清洗干净，要反复多洗几遍

2.葱切末，姜切片，蒜切片，两片香叶

3.热油锅，放入葱姜蒜香叶炒香

4.放入蚬子肉翻炒

5.放入适量花椒粉翻炒

6.加入适量料酒

7.倒入适量酱油翻炒

8.加入适量白糖和少许盐炒匀

9.倒入白醋翻炒

10.最后放入孜然翻炒

11.放入味精调味，反复翻炒至汤汁收干即可出锅。

蚬子干怎么做不腥

蚬子在江南水乡再常见不过了，时令配时鲜，更增了鲜美清香。首先准备切段的韭菜、韭黄，剥好的蚬子肉，姜汁，高汤少许。蚬子脆嫩但味腥，姜汁沸水可以去掉蚬肉的腥味。

准备好食材，起锅烧油，倒入韭黄，韭黄色浅，口感比韭菜更脆，双韭与蚬子同炒，颜色浓淡错落，口感层次丰富。

蚬子干的吃法大全图片

蚬子干汤家常做法如下

黄沙蚬肉 、 鸡蛋 、 紫菜 、 葱花 、 盐 、 香油

步骤

1.锅中加入适量清水，烧开。

2.水加热的过程中加入泡过的黄沙蚬肉，直到水烧开。

3.打入打散的鸡蛋，稍微搅一下，呈蛋花状。

4.碗中放入紫菜，把黄沙蚬蛋汤浇入碗中。

5.汤中撒上备好的葱花，滴入一滴香油，一碗鲜甜的沙蛤鸡蛋汤就做好了。