煮猪肉粥的做法大全家常做法(猪肉粥怎么煮会比较香甜可口)
猪肉粥怎么煮会比较香甜可口
1、材料:米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量。
2、做法:瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用。砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时。
3、粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮蛋粒,煮约5分钟。再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用。
猪肉粥怎么做好喝
猪肉粥是以猪瘦肉、糯米为主料制作的药膳。
组成猪瘦肉、糯米各100克,猪肉汤1.5升,葱白、味精、精盐、麻油、料酒各少许。制法先将肉和葱白切成小丁;糯米淘洗干净。
猪肉粥教程
— 食材清单 —
主料:瘦肉100克
辅料:腊肠100克,小葱一棵,胡萝卜一棵,枸杞一小勺,小虾米适量,香米一杯,油盐适量
— 烹饪步骤 —
1· 米倒入电饭煲,洗净后加入适量的油和盐搅拌,静置5分钟。然后加入枸杞、小虾米、水,选择煮粥模式。
2· 胡萝卜切碎,备用。
3· 肉切条,留盘备用。
4· 腊肠切片,留盘备用。
5· 葱切碎,留盘备用。
6· 待粥煮半小时后,加入胡萝卜、肉、腊肠和葱,用勺子搅拌均匀。
7· 电饭煲发出提示音,粥就煮好了。
煲猪肉粥怎么煲
煮粥什么时候放肉煮开之后放煮粥的时候不要一开始就放肉,首先需要把米放入水中去煮,当米全部化开煮成粥时候,然后再把肉放进去一起煮。如果是大块的肉,那么就提早一些放,最好是把它切成肉糜或者切成小块的肉,这样煮出来更加方便一些。煮的时候注意要用筷子或者勺子去搅拌一下,防止肉揭底,最后加入一些姜去腥就可以了。
煮肉粥的秘诀有哪些
肉要肥瘦相间煮粥的肉不建议用全部的肥肉,因为太油腻,也不要全部都瘦肉,因为瘦肉吃上去口感会比较干,建议用肥瘦相间,或者是七分瘦三分肥的肉来煮粥比较好。当然如果是用鸡肉或者牛肉的话,那就不存在这个问题了。
多放姜丝和料酒肉它本身是有腥味的,所以在煮的过程当中,建议放入一些姜丝和料酒。不用担心料酒有酒味,在煮的过程中酒精会挥发掉,还建议多放一些姜丝,这样煮出来的粥没有腥味,反而会闻上去更加鲜香。
怎么做猪肉粥好吃又营养
补充蛋白质,矿物元素,维生素b,粗纤维等营养物质。
瘦肉中含有优质蛋白质、铁、锌等矿物质元素,并且瘦肉中的半胱氨酸和血红素能够促进铁元素吸收,瘦肉中还含有丰富的B族维生素,有助于神经系统的发育。白萝卜当中含有粗纤维,并且瘦肉也属于高纤维类食物。
猪肉粥怎么熬
煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量
要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:
1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软; 2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;
3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;
4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。
5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;
6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。
这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底
猪肉粥怎么煮才好吃
1、精瘦肉就行,比如后臀尖,或者剃下来的排骨肉,里脊肉最好吃,这是猪最嫩的部位,味道也最好,营养也最高,猪腱肉味道也很好。
2、瘦肉粥是用猪瘦肉和大米为主要的原料熬制而成的粥,不仅营养价值高、味道鲜美、容易消化,还有很好的补脾和胃、补虚养血、滋阴润燥的功效。
猪肉粥怎么煮会比较香甜可口呢
十几粒米,怎么才能煮出一碗瘦肉粥?
可以在粥里加一些皮蛋,十几粒余罪有点少,可以加一些皮蛋,叫做皮蛋瘦肉粥,另外,可以加一些葱姜等,然后切一些小小的青菜,这样的话就不能组成一碗精致的皮蛋瘦肉粥,吃起来又好吃又香甜美味非常可口,这是一道名菜
猪肉怎么煲粥好吃
猪肉煮粥 茭白猪肉粥 材料 主料:粳米100克,茭白100克,干香菇25克,瘦猪肉50克, 调料:盐5克,味精5克,猪油25克 做法 1.先将茭白洗净,切细丝; 2.香菇水发,切末; 3.猪瘦肉切细末备用; 4.将猪油下锅,猪肉末炒散; 5.加入茭白、香菇、精盐、味精炒入味,盛入碗中备用; 6.将粳米淘洗干净,加水1000毫升,先用旺火烧开; 7.再转用文火熬煮成稀粥; 8.加入炒好的猪肉、香菇、茭白,搅匀,稍煮片刻。
小诀窍 健康提示: 此粥具有清热解毒,除烦止渴,通利二便,催乳的作用。食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”猪肉粥怎样煮好吃
肉末与大米同时放。
因为肉末是肉质的纤维素,熬粥时需要的时间较长,而大米是碳水化合物,熬粥时不须太长时间就糊了,两者同时放时间上互相作用,一同熬熟,两者的营养互相融合,释放出更多的维生素,其稀饭既有肉香和米香,又有肉和米的多重营养价值,是缮食中的佳肴。
肉类稀饭,已被南方人做到极致,如瘦肉粥,猪蹄粥,海鲜粥,各种鱼类粥,虾米粥,还有皮蛋粥等等,是滋补营养的美味。
猪肉粥怎么煮窍门
刚煮好的粥放猪肉不能熟。最主要是温度和时间不够,再说粥的密度大,粘稠,把猪肉放进粥里也只是粘点热气,根本熟不了,不能吃,猪肉切成豆腐块状煮也得大半小时左右才煮熟,它不像青菜开水锅内翻一下就能熟,所以煮粥时把不昜熟的食材先煮下再放米同煮,这样两者都可煮熟
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