青椒番茄炒玉米的做法大全家常做法(青红椒炒玉米)

青红椒炒玉米

原料：玉米粒50克、青椒一个、猪肉150克、蒜末10克、食盐3克、食用油2勺、蚝油一勺、酱油一勺。

做法步骤：

第1步、准备的食材。

第2步、青椒、猪肉切成小块。

第3步、先热油倒入玉米粒、青椒。

第4步、可加入少许清水炒至断生，盛起来备用。

第5步、热油爆香蒜末。

第6步、倒入猪肉翻炒。

第7步、猪肉变色后加入蚝油、酱油调味。

第8步、翻炒入味。

第9步、倒入玉米、青椒一起翻炒一两分钟。

第10步、加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。

青椒红椒炒玉米

材料：

1.谷垒 500g

2.大葱 1根

3.蒜头 2瓣

4.辣椒 1根

5.盐 适量

6.生抽 适量

7.老抽 适量

8.鸡精 适量

9.熟油 适量

步骤：

1.准备好主料：谷垒，以及调料：大葱、蒜头、辣椒。

2.大葱、蒜头、辣椒切成细粒状备用。

3.热锅凉油，将切好的大葱、蒜头、辣椒加入锅中煸炒至出香味。

4.将谷垒放入锅中，加少许盐、鸡精、生抽和老抽进行调味。

5.炒至谷垒变色，表面颜色均匀，且散发出诱人的香味。

6.最后加入少许熟油，翻炒几下即可出锅。

7.装盘即可享用。

小窍门：

1.为了让谷垒更加松散，可事先将谷垒泡发一会儿。

2.根据个人口味调整盐和鸡精的用量，如果喜欢口味重的可以多放。

3.如果不喜欢太辣可以去掉辣椒或减少辣椒的使用量。

青红椒炒玉米粒的做法

绿豆炒玉米粒是一道营养丰富、易于家常制作的菜肴。以下是简单的做法：

所需材料：

- 绿豆清洗干净，泡水2小时以上；

- 玉米粒约200克；

- 葱姜蒜适量；

- 盐、食用油、味精适量。

制作步骤：

1. 将泡好的绿豆放入锅中，加入适量清水煮熟（约15分钟），然后用凉水冲洗干净，沥干水分备用。

2. 锅中倒入适量的食用油，烧热后放入葱姜蒜爆香。

3. 加入玉米粒翻炒片刻。

4. 最后放入煮熟的绿豆，加入适量盐、味精，继续翻炒均匀即可。

小贴士：

1. 为了节省时间，可以提前将绿豆泡好，这样烹饪时间也会变短。

2. 如果绿豆口感比较硬，建议在煮绿豆的时候加入一些碱水提前腌制一会儿，会更加软烂易熟。

3. 在翻炒的过程中，可根据个人口味添加适量的其他蔬菜，如红椒、青椒等。

绿豆炒玉米粒是一道适合夏季的清凉素菜，口感爽脆，清香可口。同时，这道菜肴富含蛋白质、纤维素及植物膳食，有利于身体健康。

青红椒炒玉米的做法

主料

玉米450克、青豆300克

辅料

油适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量

步骤

1.准备材料.提前把玉米剥好.

2.大蒜切碎.

3.锅里烧水下玉米下去煮下捞起.

4.热油锅.下大蒜下去暴下

5.接着把玉米倒下去.

6.再倒入青豆.

7.炒均匀后加盐.

8.加少许的酱油炒熟即可。

青红椒炒玉米粒怎么炒

青红椒玉米小炒肉的做法

用料

甜脆玉米粒 、红椒 、青椒、猪瘦肉

做法

1、将食材切丁准备好，瘦肉加入生粉、油、盐、糖和适量水调好味。

2、热锅下油，加入玉米粒、盐和糖。

3、再加入适量的清水。

4、加入荸荠，盖锅盖煮8分钟左右。

青红椒炒玉米窍门

1/8青椒，玉米粒，胡萝卜（切丁）火腿肠，红椒，蒜（均切丁）

2/8锅加水，倒入玉米粒煮熟后捞出备用

3/8拿一小碗，倒入生抽，老抽，蚝油，味精，胡椒，盐（均少一点）加一点清水，搅拌均匀备用

4/8锅倒油，下蒜粒，爆出香味

5/8倒入胡萝卜丁，青豆，翻炒

6/8接着倒入火腿丁，红椒丁

7/8最后倒入调好的汁，点一点水，再倒入玉米粒，中火翻炒。大火收汁，即可

8/8青豆炒玉米粒，完成

青红椒炒玉米怎么做

用料：脆淮山一截（半碗菜的量），甜玉米 半根，肉 3两（肥瘦各半），葱 1根，姜 丝适量，蒜籽 5粒，盐 适量，生抽 适量，生粉 少量，小红辣椒 1个（装饰），菜油 适量，玉米油 一点点。

做法：

1.甜玉米洗净切薄圈，2粒玉米厚度为宜，脆涂淮山去皮切片。先准备一盆淡盐水，淮山去皮后立刻放入盐水中，然后直接在水中切片。

2.葱姜蒜分别切好备用，小红椒切圈备用，肉肥、瘦分开切薄片。将瘦肉放一点点生抽、生粉抓均匀，再放入一点点玉米油抓均匀。

3.起火，锅中放菜油炸熟，放入肥肉炒岀油。 改小火，再下姜炸，放入瘦肉炒到表面变白，将肉盛起，油留锅内。

4.改大火，放入玉米炒几下，放入淮山一起炒2分钟，然后将肉倒入一同炒，拔开菜将蒜放入锅底炒香，放盐、生抽，炒均匀。转小火，撒入葱花和红椒圈，炒两下装盘即可。

青红椒炒玉米图片

10一15分钟能熟。

一、材料青椒3个，新鲜玉米粒300克，植物油3汤匙，精盐1／3茶匙做法1.将玉米粒洗干净，沥干待用。将青椒去蒂去籽，切成和玉米一样大小的粒。

二、锅置旺火，倒油烧至六成油温，倒入青椒粒，炒散并炒出香味，约2分钟；加入玉米粒、精盐一同炒，直到玉米熟透，盛盘即可。

青椒炒玉米的做法

我们在炒玉米的时候，特别是在炒玉米粒的时候，辣椒一定要切成跟玉米一样的形状，才非常好看，首先辣椒给里面的辣椒籽去掉，之后给它切开之后清洗干净，然后切成条切成小丁丁就可以了，这样的玉米辣椒，它的颜色是非常好看的，而且很有食欲

青红椒炒玉米粒

原料

more

鸡脯肉 (80克)

蚕豆 (200克)

玉米笋 ( 6根)

红萝卜 (半个)

淀粉 1勺

料酒 1勺

油盐 适量

1/准备好原材料，

2/烧锅开水， 加入适量的盐和几滴油， 放入玉米笋炒煮一、两分钟后捞出切成小块；

3/再放入蚕豆米焯煮到八、九成熟后盛出备用；

4/鸡脯肉切成小丁， 加入盐、淀粉和适量料酒， 拌均匀腌制一下；

5/热锅凉油，放入鸡肉丁煸炒；

6/鸡肉丁煸炒变色后下入红萝卜丁进去煸炒；

7/再放入蚕豆米进去翻炒；

8/翻炒几下后加入玉米笋丁进去翻炒；

9/加入盐调味， 最后加入水淀粉勾薄芡即可盛入盘中。

10/即可盛入盘中

青红椒炒玉米腿模毛豆怎么做

原料：玉米150g、毛豆100克、香菇50g、葱末、白糖、盐。

做法：

1.香菇浸泡1小时后洗净切丁；玉米棒去皮和须，剥下玉米粒。

2.大火将平底煎锅加入水烧开，放入毛豆粒。

3.当毛豆烧半熟后，盛出摊在大盘中晾凉。

4.煮锅中放水，大火烧沸，将玉米粒放入，调中火煮5分钟，然后取出沥干水分。

5.大火烧热炒锅，倒入油，待油温升至六成热时，先放葱末煸香，随后再放入毛豆粒翻炒2分钟最后加入玉米粒和香菇粒，调入适量盐和白糖翻炒片刻。

6.加入约1汤匙清水，再盖上锅盖焖3分钟即可。