当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

小炒香菇的家常做法(小炒香菇的家常做法视频)

2023-06-30 05:50:11饮食小常识1

小炒香菇的家常做法视频

炒野生香菇是一道美味的家常菜肴,下面是一份简单易行的做法供您参考:

所需材料:

- 野生香菇 500 克

- 青红椒适量

- 姜、蒜适量

- 盐、鸡精、生抽适量

- 食用油适量

步骤:

1. 把野生香菇表面的泥土和杂质清洗干净,切成片备用。(注意要防止野生香菇受到外界污染)

2. 青红椒去籽后切成末,姜蒜切末备用。

3. 热锅凉油,加入姜蒜末爆香,然后加入切好的青红椒继续翻炒。

4. 加入切好的野生香菇,用中大火快速翻炒。建议不要过多搅拌,以保持野生香菇原有的鲜味和口感。

5. 加入盐、鸡精、生抽等调味品,翻炒均匀,待香菇变软糯时即可出锅。

温馨提示:

1. 炒野生香菇时要用大火快速翻炒,以便让其能够快速出水,口感更佳;

2. 可以增加一些肉类(例如鸡肉、牛肉等)和蔬菜(例如胡萝卜、豆腐等)来与野生香菇一起烹饪,更加美味健康;

3. 在调味时应该根据个人口味适量加盐、鸡精等调料,不宜过多。

4. 炒香菇前,建议将香菇的根部切开,否则在烹饪时会导致香菇表面上的灰尘或泥土进入菜品中。

小炒香菇的家常做法视频教程

香菇炒白菜是一道非常营养的菜肴,它的营养价值主要来自白菜和香菇。

白菜富含维生素C、维生素K和叶酸等多种维生素,同时也含有钙、钾、镁等矿物质。它还有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,持肠道健康。

香菇则富含蛋白质、钾、、铁等多种矿物质,还含有多种基酸和多糖类物质,具有抗氧化、免疫调节等多种保健作用。

因,香菇炒白菜不仅美味可口,而且富含营养,有助于促身体健康。

小炒香菇的家常做法视频大全

"蓝瘦香菇"一词来自中国湖南方言,最初是出现在网络视频中的一个搞笑短语,后来成为网络流行语。这个词并没有实际的意义,也没有明确的定义或参照物,因此无法进行直接的比较。

"蓝瘦香菇"通常被用作一种幽默、夸张的表达,用于形容某人或某物的状态出乎意料、奇怪或令人难以理解。它在网络上广泛传播并用于各种搞笑和调侃的场合,但从字面意义上来说,它没有可比性。

如何炒小香菇

炒香菇是可以放白糖的,少量白糖并不会影响食材的口感,搭配上也不冲突。之所以选择放白糖,是因为目前国内有能多地方炒菜时,是不加味精或鸡精的,而改用更健康的白糖来调味,一般来说放了白糖就不需要再加味精或鸡精了

小炒香菇的做法大全

材料

鲜香菇5个,小油菜250克,植物油1勺,盐10克

做法

1.鲜香菇洗净后,横、纵方向各切一刀,将一个香菇切成4块。

2.烧热炒锅,倒入植物油,油温7成热的时候,将香菇放入,用中火翻炒。

3.2分钟后,将小油菜放入翻炒1分钟,撒入食盐,再快速翻炒10秒即可。

香菇不能和什么一起吃

香菇+西红柿:西红柿又名番茄,含有大量胡萝卜素和番茄红素,营养丰富易吸收,但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。

香菇+胡萝卜:香菇中有大量的生化物质,和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值,不宜一起食用。

香菇+螃蟹:螃蟹营养价值丰富,是寒性食物,单独食用价值高,但是和香菇一起食用会诱发结石。

家庭版炒香菇做法

食材:排骨500克、胡萝卜1根、香菇适量、洋葱半个、姜适量、黄酒半碗、生抽半碗、冰糖少许、精盐适量、蚝油1汤匙、食用油适量

1.备好排骨,切小段,用清水泡一泡,换二三次水,这样泡去排骨的血水。也能去腥,然后捞起来沥水。

2.准备好洋葱,切小块。备好姜、陈皮,香菇切为两半即可。

3.锅中入油,加入洋葱、香菇、姜,翻炒出香味,这样味道也会更香浓。

4.然后加入排骨,不停地翻炒至变色。一定要炒至变色呢,这样可以去腥,味道也香。

5.接着,加入生抽、黄酒,少许开水,陈皮,翻炒均匀。炒制之后,需要加开水才会容易软烂。

6.将所有食材转入砂锅中,加入胡萝卜,少许冰糖,大火烧开,转中小火炖约40分钟。

7.最后加入少许精盐调味即可。

香菇炒小菜怎么炒好吃

主料小油菜500g,香菇50g

辅料油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,白糖适量,生粉适量,上汤适量,蒜头2小个

步骤

香菇油菜的做法步骤11.油菜摘去老叶,清洗干净。

香菇油菜的做法步骤22.锅里加适量清水烧开,加适量的油和盐,把油菜放进去焯熟。

香菇油菜的做法步骤33.焯熟的油菜捞起沥干水分。

香菇油菜的做法步骤44.把焯熟沥干水的油菜整齐铺放于盘内。

香菇油菜的做法步骤55.蒜头去衣后剁成茸。

香菇油菜的做法步骤66.香菇用水泡软后洗浄去掉根蒂。

香菇油菜的做法步骤77.热锅下油,把蒜茸爆香后加入香菇翻炒几下。

香菇油菜的做法步骤88.加入上汤,调入蚝油、生抽、糖和生粉等勾成薄芡。

香菇油菜的做法步骤99.小火把芡汁煮至稠浓即可。

香菇油菜的做法步骤1010.趁热把芡汁淋上菜面。

香菇小炒怎么做好吃

香菇木耳炒的家常做法是非常简单的。香菇和木耳是我们日常生活中常见的食材,不仅味美,而且口感非常好。烹饪的过程也非常简单,下面是制作流程:1.准备香菇和木耳,洗净切片备用。2.热锅加油,待油热后加入榨菜、姜蒜末爆香。3.放入菇片、木耳翻炒,加入一定的盐和生抽,继续翻炒。4.加入少量的水,翻炒直到香菇、木耳收汁。香菇木耳炒的家常做法非常适合普通家庭日常饮食,简单易学,味道鲜美,而且香菇和木耳都含有丰富的蛋白质,有益身体健康。如果你想增加一点营养,还可以加入一些肉类或蔬菜一起炒制。

小炒香菇图片

1.西兰花炒香菇

材料:西兰花、鲜香菇、白蘑菇

做法:

1、西兰花洗净切块待用。

2、用热水浸泡菇类至软,然后洗干净挤干水。

3、将西兰花和菇类都放入沸水中煮一下,再捞出备用。

4、锅中放油烧热,放入菇类再放西兰花,适量调味即可上锅。

2.香菇菜心

原料:香菇100g 、菜心200g、盐5g、味精2g、素蚝油10g、蒜3g、姜3g、胡椒粉3g

做法:

1、香菇洗净,剪去根部,再斜刀切成抹刀片。油菜心切去根部,用清水冲洗干净待用。

2、锅中放入适量热水,大火烧沸后将香菇片放入沸水中,汆煮3分钟,再取出沥干水分。

3、接着将油菜心放入,汆煮2分钟,随后再取出沥干水分待用。

4、锅置火上放入油,大火烧至五成热时,加蒜末、姜末爆香,放入菜胆与香菇,翻炒,加入盐、味精、素蚝油、胡椒粉、继续翻炒均匀,出锅盛盘即成。

3.鲜菇炒芦笋

主料:芦笋250克、红甜椒1/3个、黄甜椒1/3个、鲜香菇4朵

辅料:盐、香油、干红辣椒4个、蒜1瓣、姜1小块、生抽

做法:

1. 主要材料。

2. 芦笋洗净芦笋切段;

3. 沸水中滴几滴油加少许盐,将芦笋焯烫一下捞出用凉水浸凉;

4. 黄红彩椒切小菱形块; 干辣椒切小段,蒜切片; 姜切丝;

5. 香菇洗净切小片;

6. 热油锅,倒入干红辣椒、姜、蒜末爆香;

7. 再倒入香菇片翻炒至软;

8. 加入焯过的芦笋和彩椒,淋入少许酱油,再加适量盐调味,翻炒至断生后盛出即可。

4.小鸡炖蘑菇

原料:童子鸡750克-1000克,蘑菇75克(最好是东北的榛蘑),葱、姜、干红辣椒、大料各少许。

调料:酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。

做法:

1.将小仔鸡洗净,剁成小块;

2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;

3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、  糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。

5.山药烩香菇

原料:山药·300克,新鲜香菇·100克,胡萝卜·100克,红枣·10克。

配料:香葱·1棵,食用油·30克,酱油·小匙,胡椒粉·小匙,精盐·4小匙。

做法:

1、胡萝卜洗净,去皮,切成薄片;香菇洗净,切薄片;红枣洗净,泡水;葱洗净,切段;山药洗净、去皮,切成薄片,放入水中加精盐浸泡。

2、锅中倒入油烧热,爆香葱段,放入山药、香菇及胡萝卜炒匀,加入红枣及酱油,用中火焖煮10分钟至山药、红枣熟软,再加入精盐和胡椒粉调匀,即可盛出。

炒小香菇菇的家常做法

可以的,大蒜炒香菇片,做法简单而且下饭,是一道适合家常菜做来吃。

大蒜炒香菇片,加半汤匙的老干妈豆豉酱,盖住了香菇的菇味,让香菇片吃起来带着豆鼓的香味,更加下饭。这道菜做法简单快手,大火爆炒,五分钟就能端上桌,是上班族必备的美食之一。

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98911309.html