当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

素蒸木耳的做法大全家常(素炒木耳的家常做法大全家常)

2023-07-06 15:10:26饮食小常识1

素炒木耳的家常做法大全家常

准备食材:胡萝卜200g、水发木耳150g、姜末10g、精盐10克、鸡粉1小勺、酱油适量、白糖适量、绍酒1大匙、色拉油适量

2.将去皮洗净的胡萝卜切成薄片,放入碗中备用。

3.将泡发的木耳择洗干净。

4.锅中倒水,水开后,倒入胡萝卜片、木耳,焯烫2分钟,然后捞出沥干水分。

5.锅中加油,烧热,先放入姜末炒香,再倒入胡萝卜片和木耳,一起翻炒。

6.然后烹入绍酒,加入精盐、鸡粉、酱油、白糖,翻炒至熟,出锅装盘即可。

素炒木耳菜怎么做好吃

食材:金针菇1把,笋1个,胡萝卜1根,木耳1小把,青豆1小碟,蒜2瓣,淀粉1勺,盐和鸡精适量。

做法:

1、金针菇洗净切掉根部,用手撕成小朵,笋切片,胡萝卜洗净切丝,木耳用温水泡发后切成丝,大蒜去皮切成片。

2、锅中加入清水,水开后胡萝卜丝、木耳丝和笋片倒入锅中,焯水1分钟后捞出。

3、锅中的水不用倒,加入1勺盐,适量的食用油,放入青豆,煮5分钟左右,待青豆煮熟后捞出。

4、锅中加入适量油,油热后,倒入蒜瓣爆香,加入掰好的金针菇,翻炒均匀。5、金针菇炒至微软后,倒入焯过水的胡萝卜丝、笋、木耳、青豆,加入适量的盐和味精,翻炒均匀后淋入水淀粉,勾上一层薄薄的芡,一盘色泽鲜亮,清爽利口的素炒什锦就做好了。

素炒木耳图片大全

把木耳泡发好,油热放葱姜蒜不能放酱油直接炒木耳即可

素炒木耳的做法

1、主料:胡萝卜150克,水发木耳50克。

2、配料:葱段50克,花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。

3、将胡萝卜洗净,去根,切成片。

4、木耳洗净,撕片。

5、净锅下花生油,中火烧至六成热时,用葱段、姜丝爆锅,烹入料酒,倒入胡萝卜片、水发木耳煸炒几下,加入精盐和少许清水,稍焖,待胡萝卜片烂熟后,用味精调味,翻炒均匀即成。

素炒木耳的做法大全家常窍门

素炒青豆是一道非常简单、健康、美味的菜品,以下是正宗的做法:

所需材料:

青豆250克、葱姜蒜适量、盐适量、油适量

步骤:

1. 青豆去皮洗净备用。

2. 葱姜蒜分别切成末备用。

3. 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜末煸炒出香味。

4. 加入青豆翻炒,炒至青豆变软,出现焦黄斑点即可。

5. 加入适量盐翻炒均匀。

6. 最后出锅前加入适量鸡精提味即可。

温馨提示:

1. 煸炒时火力不要太大,以免炒焦。

2. 青豆易熟,不要炒过头,以保持其鲜嫩口感。

3. 可以加入红椒、胡萝卜、木耳、豆腐等其它食材,以丰富口感。

4. 如果喜欢口感更嫩滑,可以提前将青豆焯水至熟软后再进行炒制。

素炒木耳的家常做法大全家常菜图片

所需食材

茨菇 400克,大蒜 三瓣,生抽 一汤匙,盐 适量,小葱 一点

素炒茨菇的做法

1、把茨菇的外表的毛去掉,然后用水洗干净,要不要去皮自己决定,茨菇的口感有点像芋头。

2、将茨菇用刀切成滚刀块,不能太小,不然可能炒碎了,再用刀将大蒜切成蒜末。

3、锅里倒入油热好,之后把蒜末倒进去煸出香味。

4、把茨菇倒进去。

5、倒入一点生抽,再倒入一碗水,用小火焖煮五分钟左右,焖煮到茨菇绵软,喜欢辣味的可以放一点糟辣椒。

6、最后撒上一点葱花提香就做好了。

7、做好了的成品。

素炒木耳窍门

1.首先我们准备莴笋一根,把外皮削干净,先斜刀切成小段,再改刀切成菱形片,红椒半个,也切成菱形片用来配色。泡发的木耳一把,把比较大的切开备用,大蒜几粒,切成片,再抓入几粒干辣椒。

2.锅内加入清水,倒入少许植物油,加入植物油能使菜品色泽更加鲜亮。水烧开以后,倒入准备好的木耳、莴笋和红椒,焯水30秒左右,食材断生以后,即可倒出,用清水冲洗冷却备用,清水冲洗能使菜品口感更脆。

3.锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜片和干辣椒,翻炒出香辣味,油温不要太高,以免把辣椒炒糊,倒入控干水分的木耳莴笋,翻炒均匀后起锅调味。

4.加入食盐2克、鸡粉1克、白糖少许提鲜、胡椒粉1克、蚝油3克,再从锅边淋入少许清水,开大火,快速颠锅翻炒给食材入味,再淋入少许水淀粉,使调料更好的粘附在食材表面,翻匀后即可出锅装盘。

素炒木耳的家常做法大全家常菜窍门

首先要准备一节莲藕,然后再准备一节胡萝卜,一根青椒,一小勺面粉,三瓣大蒜,三根干辣椒,适量的食用盐,食用油,白醋,白糖,鸡精即可。这些家常炒藕片的制作食材,全部准备好了之后,咱们就可以开始它的制作了。

2、下来将莲藕清洗干净,清洗完了之后,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,用刀切成薄片。莲藕片切得越薄,吃起来口感越清脆,所以在切莲藕片的时候,就尽量将莲藕片切得薄一点,莲藕片切完之后,咱们将其放到一个大碗中,然后倒入清水,再加入适量的食用盐,一勺面粉。用这个方法清洗出来的莲藕非常干净。

3、莲藕清洗一遍之后不要将水倒掉,就这样将它放到一旁浸泡5分钟。准备好的胡萝卜先取出来,然后清洗干净,去掉外皮,接着将其切成小块,然后再切成片,切完之后放到一个盘中备用,再来把准备好的青椒切成小片,切完之后放到盘中备用。

4、大蒜先拍一下,拍碎之后再切末,切完的蒜末放到一个小碗中,再在这个小碗中加入准备好的干辣椒,干辣椒在加入碗中之前要先清洗,然后再撕碎。接下来咱们再进一步处理一下莲藕片。

5、锅中烧开水,然后放入一勺食用油和莲藕片,然后再加入白醋。用大火焯水至断生,时间大概在一分钟左右。莲藕焯水至断生之后捞出来过一遍凉水,然后再把胡萝卜放到焯莲藕片的水中,焯水至断生捞出来放到莲藕片中。

6、起锅烧油,锅中稍微多放上一点食用油,然后加入蒜末和干辣椒,并将其炒香,炒出香味之后加入胡萝卜和莲藕翻炒一分钟,一分钟之后开始调味,加上一点食用盐,白糖翻炒一下,然后放入青椒,白醋,鸡精翻炒到青椒断生,时间大概在一分钟左右,然后就可以装盘食用了

素炒木耳的家常做法大全家常菜视频

食材:芹菜一把、木耳适量、盐适量、鸡精少许

做法步骤:

1、准备好一把芹菜还有适量的木耳,木耳是干的木耳,泡发好了之后体积会变很大,大家要根据自己的实际情况来决定用量。

2、木耳至少要在清水中浸泡两个小时以上的时间,直到完全浸泡软了之后才可以。

3、芹菜洗干净之后将叶子摘下来,叶子大家可以留着粉蒸或者是凉拌都很好吃,今天的这个就需要用到的是芹菜梗,然后将芹菜梗切成小段,沥干水分备用。

4、锅中加入适量的食用油烧热,将芹菜放入锅中快速煸炒均匀。

5、然后再将木耳捞出来沥干水分撕成小块之后放入锅中和芹菜一起煸炒。

6、炒制一分钟之后加入半碗的清水盖上锅盖,焖2分钟左右。

7、时间差不多了,汤汁也收得差不多了,将锅盖打开,加入一勺盐和一勺的鸡精,但是不喜欢鸡精的话可以不加,翻炒均匀就可以关火了,这道清淡的芹菜炒木耳就做好了,

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98922130.html