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黄瓜黄豆炒鸡蛋的做法大全家常做法(黄瓜炒豆子)

2023-07-07 06:20:24饮食小常识1

黄瓜炒豆子

主料

煮白芸豆2纸杯 松子适量

辅料

盐1/4汤匙 芝麻1/2纸杯 饮用水3瓶 西红柿2个 黄瓜2个

步骤1白豆洗净后倒入充足的水,浸泡10小时至12小时。

步骤2将豆子放入锅中,放入豆浆中,放入2cm左右的锅盖,打开盖子,在中火上煮20-25分钟。

步骤3松子在平底锅里炒得稀烂。

步骤4在搅拌机内放入白豆,炒芝麻,炒松子,按一定分量放入2种水杯。想要软豆水的话,请用筛网过滤一下,喜欢用浓豆水的话,就直接使用。

步骤5黄瓜去皮,用菜刀或刀尽量切成薄片。

步骤6在碗里放入黄瓜丝,倒入爽口的豆沙,放上番茄酱,完成。

黄豆和黄瓜怎么炒好吃又简单

食材准备

黄瓜2只,五花肉120克,大蒜三瓣,葱姜各15克。尖椒一个,料酒15克,黄豆酱油20克,甜面酱一勺,13香食盐各适量。

做法步骤

黄瓜洗净切成滚刀块,尖椒,瘦肉切片备用。葱姜蒜也要提前切好。

热锅凉油,放入肉片炒至变色。加入葱,姜蒜开始炒香。

炒香之后,加入料酒去腥,加黄豆酱油和一勺甜面酱提味上色!继续翻炒!

炒到肉片上色即熟,把黄瓜辣椒放进去一起翻炒。加少许13香和食盐,加红辣椒炒匀即可完成!

黄瓜炒黄豆

主料:

黄瓜1根

黄豆1碗

辅料:

洋葱适量

蒜适量

花椒油适量

胡椒粉适量

味极鲜酱油适量

盐适量

小米椒1个

1. 准备食材:黄豆清洗干净,提前一天晚上浸泡上,我大约浸泡了15小时左右,泡至黄豆完全涨发,记住要勤换水。

2. 汤锅加入泡发好的黄豆,加入适量的水,大火烧开小火煮熟

3. 黄豆煮熟,关火,捞出晾凉。

4. 黄瓜洗净,最好去皮,若不想去皮,用面粉反复搓洗一下,然后淡盐水浸泡10分钟再洗净。

5. 黄瓜洗净切丁,洋葱去皮洗净切丁,大蒜去皮拍碎。

6. 所有食材加入碗中,加入盐、胡椒粉、味极鲜酱油调味。

7. 装入碗中,撒上小米椒即可

黄瓜炒豆腐的功效

豆腐和黄瓜都好吃,豆腐可以炖着吃,炒着吃,营养好, 黄瓜可以生吃,拌凉菜,炒着吃都可以,各有各的吃法,也是大众菜,所以都好吃。

黄瓜炒豆片的做法大全

食材用料

自定义食材

豆片200克

黄瓜2根

香葱4根

味精少许

盐少许

生抽适量

小红辣椒4个

熟芝麻少许

步骤/方法分步阅读

1

豆片,黄瓜洗干净,香葱洗干净备用

2

黄瓜切丝,豆片热水烫下切丝

3

把黄瓜丝,豆片丝放盆里

4

加入盐,味精,搅拌

5

香葱切段放一起

6

加入生抽

7

加入小红辣椒

8

放点香油,搅拌均匀

9

最后撒点熟芝麻,装盘

黄瓜炒豆腐的做法窍门

1 1材料:老豆腐一块,黄瓜一根,火腿一根,长椒两个,小葱一根黄瓜炒豆腐的做法步骤:

2 2黄瓜切片,火腿切小块,豆腐切成小方块,辣椒切成条,小葱切成段黄瓜炒豆腐的做法步骤:

3 3锅里烧热放油,油热了放如小葱段,用铲子炒一下放入豆腐块,来回翻一下,盖上锅盖闷一下,再翻炒一下黄瓜炒豆腐的做法步骤:

4 4放点生抽翻炒,盖上锅盖等两分钟黄瓜炒豆腐的做法步骤:

5 5打开锅盖把豆腐翻炒一下,放入黄瓜,火腿,辣椒,继续翻炒,盖上锅盖等两分钟,放入适量的盐黄瓜炒豆腐的做法步骤:

6 6好了,出锅,配上米饭很不错哦

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