当前位置:首页 > 健康饮食 > 饮食小常识 > 正文内容

娃娃菜炒肉的家常做法(娃娃菜小炒肉)

2023-07-09 11:10:07饮食小常识1

娃娃菜小炒肉

不放肉的家常菜有很多,从制作方法上有凉菜和热菜之分。

凉菜:拍黄瓜、凉拌三丝、霸王菜、萝卜丝、糖拌西红柿、凉拌娃娃菜、黄瓜粉皮、酸凉粉、水焯蘑菇、凉拌黄花菜、醋拌豆芽等等。

热炒菜:酸辣土豆丝、烧茄子、烤茄子、醋溜白菜、香酥豆角、干炸蘑菇、萝卜炒粉条、西红柿妙鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、豆干炒青椒、炝锅辣白菜、蒜泥南瓜等等。

娃娃菜烧肉怎么烧好吃

1、娃娃菜150g,五花肉50g,冻豆腐20g,粉皮或者粉条20g,浓汤宝一盒,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,酱油适量,蚝油适量,油适量,食盐适量。

2、把娃娃菜洗好切成细条状,五花肉切成薄片,粉条或者粉皮提前用水泡好,切好的肉用料酒进行腌制几分钟。冻豆腐切成块状或者条状。

3、接下来就是把油入锅,放入葱姜蒜末,炒出香味。

4、随后把腌制好的五花肉放入锅中进行翻炒2分钟。

5、翻炒颜色变了之后,加入适当水,把浓汤宝放入锅中,加入适当的盐和蚝油进行简单的调味。等水开之后,放入切好的冻豆腐,开大火进行炖几分钟。

6、等豆腐已经全部漂浮在锅上之后,这时候开中火,把娃娃菜放入锅中进行炖几分钟。

7、等娃娃菜已经变软之后,挑几根尝下硬度如何,或者口味在适当的加入调料。

8、没问题之后,就可以盛盘了。一个简单好吃的清淡的菜就做出来了。

娃娃菜炒肉的家常做法 简单又好吃

包菜炒肉、腐竹炒肉、豆角炒肉、青椒炒肉、洋葱炒肉等。

1、包菜炒肉:是一道家常菜,主要食材有包菜、瘦肉等,调料有油、盐、鸡精等。该道菜主要是通过将食材倒入锅中炒制而成。

2、腐竹炒肉:是一道色香味俱全的地方名菜,属于粤菜系。主要食材有里脊肉、大葱、腐竹,该道菜主要是通过将食材倒入锅中炒制而成。

3、豆角炒肉:是一道以四季豆角、猪肉作为主要食材,姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油为辅料炒制而成的一道家常菜。

4、青椒炒肉:是一道以青椒、猪肉为主要食材烹制而成的京菜,口味辣。具备烹饪简单,味道可口,营养丰富,补充人体需要维生素的特色。

5、洋葱炒肉:是一道健康美味的家常炒菜,洋葱有软化血管的作用,是人们日常生活中常食用的家常菜。可口营养,而且味道鲜美。

娃娃菜炒肉步骤

【红烧鸡块】

食材:鲜鸡半只、干香菇一把、葱段适量、姜片适量、葱结1个、花椒少许、大料少许、桂皮1块。

调料:冰糖10克、食盐2克、生抽3克、老抽2克、料酒少许、食用油适量。

1、干香菇用温水泡发,再用清水洗干净;鲜鸡洗净内部残留的血水和鸡皮上的杂质,斩成小块。

2、鸡块凉水下锅,放葱结、一半姜片、料酒煮开,边煮边撇去浮沫,煮2分钟左右关火捞出,再次用清水洗净。

3、锅内倒食用油和冰糖,开小火炒糖色,炒到冰糖为深褐色后倒入鸡块快速翻炒;再倒生抽、老抽和没过鸡块的清水,开大火烧开。

4、水开后加葱段、花椒、大料、桂皮、剩余姜片、香菇和食盐,转小火炖1个小时左右。

娃娃菜炒肉的做法大全家常

步骤 1

加油放姜蒜,这个时候中火🔥。

步骤 2

放入腌好的肉(料酒和生粉)炒出备用,这个步骤中火🔥。

步骤 3

加油放入娃娃菜,炒啊炒,炒到烂(娃娃菜会出水),这个步骤中火🔥。

步骤 4

娃娃菜炒到断生,加入肉和生抽老抽耗油盐酱醋。继续翻炒到软烂,干了放两勺水。这个步骤中火到大火收汁。

步骤 5

装盘出锅。

娃娃菜抄肉

原料:儿菜、牛肉片、黄酒、葱、蒜、油、盐、鸡精、白胡椒粉。

做法步骤:

第1步、儿菜洗净,切除根部的杂质,控水备用。

第2步、斜着切成片,极小的可以竖着切。

第3步、小的儿菜非常嫩,竖着切,叶子也不会掉。

第4步、切好片,装盘备用。

第5步、准备葱花和蒜末。

第6步、热锅凉油,下入葱花蒜末,中小火炒出香味。

第7步、牛肉切片,加入盐,黄酒,白胡椒粉入味,备用。

第8步、葱花蒜末煸炒出香味后放入牛肉片翻炒至发白。

第9步、加入切好的儿菜片,大火翻炒。

第10步、加入少量水,中火翻炒,变软后加盐和鸡精调味

第11步、爱吃软一点的,可以多加水焖一会儿,就变成软糯口感的了。本人喜欢有点脆的口感,所以,没加很多水,快速翻炒,变软后加调料盛盘即可!

娃娃菜炒肉怎么炒好吃

材料: 娃娃菜 300 克,瘦肉 150 克,蒜末适量,盐适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,油适量。

做法:

1. 娃娃菜洗净切成小段,瘦肉切成片。

2. 锅中倒入适量油,烧热后加入瘦肉,煸炒至变色。

3. 加入蒜末翻炒,放入料酒,再加入娃娃菜,煸炒至娃娃菜变软。

4. 加入适量的盐、糖和生抽,翻炒均匀。

5. 最后加入少许水,煮一下即可出锅。 温馨提示: 1. 瘦肉可以提前用盐、料酒、生抽腌制一下,更加入味。

2. 娃娃菜不要煮太久,避免失去营养和口感。

3. 如果喜欢口感脆嫩的娃娃菜,可以在煸炒时加入冰块。

娃娃菜炒肉的家常做法 简单

1,备好两颗娃娃菜,大蒜子、干辣椒、姜,洗净备用

2,将娃娃菜剥开洗净,手撕成片,沥干水分,装盘备用

3,姜切丝、大蒜子拍碎切颗粒,干辣椒切段。

4,锅洗净,擦干水分,油下锅,加上少许猪油一起、七成热时,放入姜蒜,炒至香。(加少许猪油可以让娃娃菜更好吃)

5,爆香姜蒜后,倒入干辣椒,翻炒均匀。

6,辣椒炒得微香,及时倒入娃娃菜,大火翻炒,加入适量的盐。

7,炒至娃娃菜七分熟时,倒入适量的生抽,继续翻炒,九分熟时,加入适量的鸡粉调味,滴两滴芝麻香油,拌匀就可以起锅了。(这道菜需要全程大火翻炒,才能炒出清炒的味道)

8,完成

娃娃菜炒肉的家常做法 简单窍门

适合孩子吃的家常菜有莲藕玉米排骨汤、鲜香菇炒肉片、宫保鸡丁、可乐带鱼、肉末蒸蛋羹、丝瓜炒虾仁、红烧鸡翅等。

一、莲藕玉米排骨汤

食材:排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒

做法:

1、将排骨切成小段洗净,放入沸水中焯烫去除血水。

2、将莲藕和玉米去皮洗净切块。

3、胡萝卜去皮洗净,切成小块。

4、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开。

5、再改用小火炖至材料熟烂,加入盐调味。

6、最后放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可出锅。

二、鲜香菇炒肉片

食材:瘦猪肉200克、鲜香菇200克、猪油75克、盐3克、料酒10克、大葱15克、玉米淀粉10克、味精3克、姜8克、花椒粉1克、胡椒粉1克

做法:

1、将猪瘦肉洗净后切成薄片。

2、新鲜香菇洗净后切片。

3、肉片用盐、料酒拌匀,浆上湿淀粉。

4、将料酒、味精、葱、姜、汤、花椒面、胡椒面、湿淀粉对成汁。

5、炒锅烧热注油,油热后放入肉片,边下边用勺推动,待肉丝散开。

6、出香味后加香菇炒几下,再倒入对好的汁,待起泡时翻匀即可。

三、宫保鸡丁

食材:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、花生米、葱、郫县豆瓣、盐、白胡椒粉、白糖、白醋、鸡精

小孩子是家中的宝,吃什么做什么都是重中之重。小孩子饮食既要饮食充足,又要美味可口吸引小孩子的胃口。这几道家常菜都是孩子爱吃的美味菜肴,一定能够吸引他们的胃口,不挑食更健康。

做法:

1、鸡肉洗净后切丁,放入盐、白胡椒、料酒、鸡精、水淀粉抓匀腌制一会。

2、接着炒花生米,凉油下锅,小火慢炒,不停地搅动,炒至酥脆盛出。

3、滑炒鸡肉,油略微多一些,把鸡肉滑散,然后倒入漏勺中控油。

4、锅中放少量底油,放入郫县豆瓣炒出红油。

5、然后放入黄瓜丁、胡萝卜丁、花生和葱翻炒一会。

6、放入白糖和白醋,最后放入刚才滑好的鸡丁翻炒几下。

7、最后勾个薄芡,就可以出锅装盘了。

四、可乐带鱼

食材:带鱼1条、可口可乐250ml、朝天椒2个、姜1小块、大蒜2瓣、料酒15ml、生抽15ml、淀粉15g、盐少许

做法:

1、将带鱼开膛去掉内脏后清理干净,切成6cm的长段。

2、再用少许料酒和盐腌5分钟。

3、将姜和大蒜切成片,朝天椒切小段备用。

4、锅中倒入适量油,油约6成热后,将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中。

5、煎至两面金黄后捞出备用。

6、锅中留少许底油,下姜片、蒜片和辣椒爆香。

7、把煎好的带鱼倒回锅中,倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐。

8、大火烧开后转小火煮5分钟,将带鱼翻个面后,转大火将汤汁收干即可。

五、肉末蒸蛋羹

食材:鸡蛋100克、肥瘦猪肉50克、冬菜25克、花生油15克、猪油15克、盐2克、味精2克、料酒5克、酱油10克、白砂糖5克、玉米淀粉3克、大葱5克

做法:

1、将鸡蛋磕到碗内,加上精盐、味精和高汤搅匀。

2、再放入猪油,然后入屉,架在锅上用大火烧开。

3、用中火蒸8~12分钟,至鸡蛋液凝结嫩熟时取出。

4、蒸鸡蛋的时候将猪肉、冬菜分别切细末,葱切末。

5、将锅置于旺火上,放入花生油烧至七成热,下入葱末炝锅出香味。

6、放入肉末炒至变色,加入冬菜末炒几下。

7、放入料酒、酱油、白糖、精盐和高汤炒匀。

8、烧开后用湿淀粉勾芡,待汁转浓,浇在蒸熟的蛋羹上即可。

六、丝瓜炒虾仁

食材:虾仁200克、丝瓜250克、青葱1支、姜20克、橄榄油1茶匙、盐1/2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、太白粉1/2茶匙

做法:

1、将虾仁洗净,加入腌料搅拌均匀放置10分钟。

2、丝瓜去皮切条;葱切段;姜切细丝。

3、煮一锅水,将虾仁汆烫至变红后捞起沥干。

4、取一不沾锅放油后,爆香葱段和姜片。

5、放入丝瓜条拌炒后,加1/4杯水焖煮至软化。

6、放入虾仁拌炒后,加入调味料拌匀即可盛盘。

七、红烧鸡翅

食材:鸡翅、葱、姜、八角、米酒、冰糖、味精

做法:

1、鸡翅焯水捞出控干,用油把鸡翅煎两面微黄盛出。

2、锅中放入葱姜八角,小火干煸一下,出香味。

3、倒入生抽老抽一比一,沿着锅边浇,可以祛除酱油的酱味。

4、再放入米酒、冰糖,大火煮开后,放入鸡翅,汤汁要和鸡翅齐平。

5、大火烧,直到汤汁浓郁,放点味精提味即可出锅。

娃娃菜烧肉的家常做法窍门

材料

主料:自制面条1把、红烧肉6块、娃娃菜适量;

辅料:紫菜适量、酱油1匙、盐1小匙

大肉面

1

自制面条和娃娃菜,没有娃娃菜也可以放别的绿叶菜

2

锅中放清水,烧开后放娃娃菜煮一会

3

面条用水过一下去掉多余的粉,放在开水锅里,盖盖煮,水开后打开盖子

4

面条煮得差不多时放红烧肉

5

放紫菜煮一会,加少许盐即可!

小贴士

面条还是自己做的劲道,没有的话买圆面条也可以的!

本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.

本文链接:http://www.jrjxc.com/jkys/ysxcs/98928451.html