米糕的家常做法(红枣小米糕的家常做法)
红枣小米糕的家常做法
红柚子可以和小米可以一起熬粥吃。
柚子小米粥做法如下:
一.主料:小米50g辅料:柚子适量步骤一:把小米洗净。
步骤二:柚子肉剥开
步骤三:锅内加入水,倒入小米
步骤四:大火烧开后转小火
步骤五:煮至粥粘稠后加入柚子肉
步骤六:大火煮开加入少许冰糖即可熄火
小米红枣糕的营养价值
山药,甘,平。入脾、肺、肾经。具有健脾胃,益肺肾,补虚羸的作用。红枣,甘,温。入脾、胃经。具有补中益气,养血安神的作用。小米,甘,微寒。入胃、大肠经,具有健脾和胃,安神的作用。山药红枣小米粥主要是健脾益气的作用,小孩子也是可以喝的。
小米发糕的做法松软又好吃
准备食材:红薯,小米,面粉,玉米粉,酵母粉(红枣,牛奶或配方奶随意选择加不加)红薯,小米,玉米粉比例为2:1:1
小米洗净后倒上热水泡6到8小时以上
红薯去皮洗净切小块蒸熟
倒了和蒸熟的红薯放进研磨杯里打磨(小米还有点硬,如果用的是搅拌杯搅拌棒之类的,多泡几个小时,把小米泡到手一捏能碾碎,如果需要加水才能打就少加点,想要多一点甜味就放几个去皮去核的红枣一起打)完成,打的细腻一点
四十度以下温水泡酵母粉倒进小米糊糊里(300-500克面团放一克酵母粉)
翻拌均匀,没有刮刀用筷子勺子或者带手套,面粉的吸水性不同,所以酌情添加,可以在盆里弄成团的面糊,但是流动性很差就可以了
容器刷油,可脱膜的可以不用刷油,垫硅油纸也可以
面糊放进去,盖上保鲜膜,牙签扎点小孔,等待发酵
发酵成两倍大,温暖的地方发的比较快
冷水上锅蒸,大火开锅后转中小火四十分钟,关火后闷五到十分钟,期间不要打开锅盖,所以一次把水加够,避免干锅(如果容器里放的比较多,发起来比较高,可以增加蒸的时常)
完成🎉🎉切开后可以看到很多蜂窝哦
红枣小米蒸糕的做法大全
香蕉是水果,而小米是一种主食,把它们组合在一起,做一点香蕉小米发糕,吃起来有香蕉和小米的香味,口感香甜又松软,简直是太好吃了!最近香蕉此做法火了,将它做成面食,蓬松暄软,比面包还好吃!
入春后,教你在家做香蕉发糕,做法简单,香甜松软,好吃又顶饱!其实香蕉小米发糕的做法很简单,里面不用放各种添加剂,只要是家里有香蕉、小米,再加上点面粉、白糖和酵母,将它搅一搅,上锅一蒸,又香又甜又松软,当成主食、零食,全家都挺爱吃的!因为香蕉和小米都是家常食材,我们先来说一下香蕉,香蕉是一种水果,吃起来口感又软又嫩,老人孩子都挺喜欢吃的,小米算是一种主食,大家都喜欢用小米熬粥喝,或者是做点小米饼吃,其实小米不管怎么做,里面的营养成分都不变!把这两种食材搭配在一起,实在是太符合家人的胃口了,好了不多说了,下面我就把最详细的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!
准备小米200克,先加上清水淘洗干净,再浸泡5个小时(也可以浸泡一晚上),再把香蕉
2根去皮切成片,小米浸泡好后,把里面的水分倒掉,和香蕉片放在一个碗中,再打上2个鸡蛋,直接倒在料理机中,再加上清水100毫升,打成细腻的小米香蕉汁,再加上酵母3克,白糖30克搅拌均匀,再加上面粉260克,搅拌成黏稠的面糊,盖上一层保鲜膜,放在冰箱里冷藏醒发一晚上。
第二天把蔓越莓和葡萄干清洗一下,放在案板上切碎,取出醒好的面糊,加上葡萄干和蔓越莓,用铲子翻拌均匀(尽量不要打圈搅拌,以免起筋)。在模具里刷上一层油,把面糊都倒进去,震一下模具,把里面的气泡都震出来,再撒上一层葡萄干和蔓越莓,盖上一层保鲜膜,醒发半个小时,然后凉水上锅蒸,水开蒸40分钟,时间到关火焖5分钟出锅,最后脱模切成小块即可。
红枣小米糕的家常做法大全
1、材料:小米150g,熟栗子仁5颗,绵白糖1汤匙(15g),椰蓉2汤匙(30g)。
2、小米淘洗干净,在冷水中浸泡20分钟,捞起,沥去水分。将洗净的小米倒入蒸锅中,加入200ml清水,蒸熟。熟栗子仁切成细碎的小颗粒。
3、将蒸熟的小米、栗子仁碎、绵白糖混合,充分搅拌均匀成米糕料。
4、将拌好的米糕料分成小份,放入喜欢的较深模子中,压实,然后轻轻地磕出来,即成小米糕。
5、将成形的小米糕在椰蓉里滚一下,至小米糕表面均匀地裹上一层椰蓉即可。
小米大枣糕
无蔗糖枣糕的热量较低。因为蔗糖是一种高热量的碳水化合物,在食品加工中常用来增加甜味,但过量摄入会增加体内脂肪积累并导致一系列健康问题。无蔗糖枣糕使用其他天然甜味剂替代蔗糖,如小米糖、杏仁糖等,热量较低,适合控制热量摄入的人群。同时,无蔗糖枣糕还富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养素,可提供能量并增加饱腹感,有利于健康饮食。因此,如果你想享受美味的甜品,同时又想控制热量摄入和保持健康,无蔗糖枣糕是不错的选择。
怎样做小米红枣糕
武乡小米,武乡枣糕,武乡葱丝辣椒,武乡黑芝麻,武乡黑小米,武乡黑花生,长治腊驴肉,上党腊驴肉,长治山楂片,干面饼子,武乡梅杏
红枣小米糕的家常做法窍门
【所需材料】
300克大米,120毫升清水/纯牛奶,25克白糖,3克酵母。
【制作步骤】
1.大米放在清水中浸泡四小时以上。可以提前一个晚上泡好,早上起来就可以用了。
2.浸泡到大米用手一碾就碎就可以了。淘洗干净,沥干水。另加入120毫升的温水、3克酵母、25克白糖。搅拌均匀。白糖量根据个人的口味来增减,温水可以换成纯牛奶,这样就是奶香味的米糕了。
3.放入料理机或者破壁机中,搅打成米糊,倒入到碗中。盖上一张保鲜膜,让它开始发酵。豆浆机之类的都可以使用哦,能加成米糊就可以了。米糊的浓稠度状态这样判断,舀起一勺面糊,滴落的时候是流水状态不间断就可以了。
4.现在天气比较冷,我放在温水里发酵了一个小时左右。发酵好的状态是表面充满气泡,内里也是坑坑洼洼的状都是气孔,这样就说明发酵好了。
5.发酵好的面糊搅拌一下排排气。准备一些纸杯模具,大碗也可以。舀入纸杯中,7分满就可以了。
6.放入锅中,饧发10分钟左右。盖上盖子开大火蒸20分钟即可。停火后焖3分钟再开盖。如果用碗来蒸的话需要蒸久一点,因为碗比较厚。
7.出锅放到不烫手就可以脱模了,趁温热的时候吃是最好吃的。
红枣小米糕的家常做法视频
主料 绿豆1/3杯 小米1/3杯 面粉适量 玉米面1/3杯 薄脆几片 鸡蛋几个 辅料 腐乳适量 黄豆酱适量 香葱适量 黑芝麻适量 盐适量 煎饼果子(含薄脆制作的超详细步骤)的做法步骤 1. 薄脆可以在头一天晚上做好,需要一块和的稍硬一点的面团,和面的时候可以加几滴食用油和一点儿盐,擀成大面片,切成差不多大小的长方形,中间拉两刀。
我用了大概250克的面团。
2. 油温七成热,开始下锅炸薄脆,一面炸好再炸另一面,一定要及时翻面,不要炸糊了。
3. 炸好的薄脆,煎饼还没做,就被我吃掉一块,孩子吃掉一块,老公就着啤酒吃掉两块,只剩下了七块。
4. 头睡觉把绿豆和小米泡上,如果有绿豆粉和小米粉就可以省去这一步了,用了大概1/3杯的绿豆和1/3杯的小米。
5. 把绿豆和小米放到一个大一点儿的碗中,洗干净,加适量的水。
就不用管了。
注意的是,绿豆时间不能泡太长,否则做不成煎饼直接变成绿豆芽了。
6. 早上起床,把泡好的豆和小米连带着水一起倒入料理机中,用料理棒打成糊状。
7. 这是打好的豆米糊。
8. 找一个干净的盆把豆米糊倒进去,我又加了1/3杯玉米面,和大概不到一杯的面粉,就做成了摊煎饼的面糊。
9. 搅拌均匀。
面糊里可以少加一点儿的盐入个底味儿,不加也没事,加的话千万不要加多了,因为一会儿还要刷酱呢。
10. 准备摊煎饼的酱料,酱豆腐一块半,加点儿汤,把酱豆腐弄碎,搅拌均匀。
我还用了黄豆酱,把香葱切碎。
鸡蛋也备好。
11. 没有摊煎饼的平铛,只能用煎锅了,我这个是28CM的。
煎锅一定要预热,把大概一勺半的面糊倒入锅中。
12. 我用了个刮板,把面糊摊开,为了让你们看所以我用左手拿了一下,其实我是用右手摊的。
13. 看面饼成熟,打一个鸡蛋在上边,再接着用刮板把鸡蛋黄和清混合,均匀的铺在煎饼上。
14. 鸡蛋铺平之后,洒黑芝麻。
15. 翻个面。
16. 再从翻过来的背面,刷腐乳酱和黄豆酱,喜欢吃辣的可以放点辣酱,或者再搁点榨菜丁。
孩子不吃辣,不吃榨菜,所以就省略了。
17. 洒上葱花,把薄脆放上。
把上边和下边的煎饼合起来。
再一对折就好了。
18. 可以用个袋子包一下。
然后就可以吃了。
我这些个材料,最后摊了七张。
因为锅大小的原因,除了面饼没有外边的大,其它的基本上都是一样的。
19. 薄薄的饼,配着酥的掉渣的薄脆。
20. 如果实在是没时间炸薄脆,也可以摊成这种杂粮鸡蛋卷。
刷酱夹上生菜,做快手早餐一样好吃的。
小米红枣糕是怎么蒸好吃
材料:糯米粉200克、白糖80克、面粉60克、油20克、鸡蛋3个、发酵粉适量、适量清水。做法:1、将鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀,再加入油拌匀。 2、将糯米粉和面粉混合,加入发酵粉拌匀,加入鸡蛋液拌匀。 3、逐渐加入清水搅拌,搅拌至面糊顺滑。 4、在蒸碗内抹上少许油,将面糊倒入碗内。 5、大火蒸10-15分钟即可。小米蒸糕的特点就是口感松软、细腻,非常好吃。可以在表面撒上少量芝麻和红枣碎点缀,让小米蒸糕更加美味。保存时可以冷藏,加热后食用更佳。
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