家常菜蛋炒饭(家常蛋炒饭视频教程)

家常蛋炒饭视频教程

所需食材：鸡蛋、米饭、玉米、胡萝卜、黄瓜、火腿、盐、生抽、葱花、食用油

1、米饭必须要冷米饭，完全凉透的那一种，不然的话炒出来很湿，吃起来黏糊糊的，就没有粒粒分明的状态了。

2、接下来，我们准备一个鸡蛋，把蛋黄和蛋白分离，把蛋黄放在米饭中，戴上手套抓拌均匀。这样弄好的米饭，炒出来肯定是金黄色的，非常漂亮。接下来把玉米和胡萝卜，放在锅里焯水1分钟，随后捞出备用。

3、黄瓜、火腿等自己喜欢的食材，也全部切好备用，接下来就准备来炒饭了。锅子烧热之后倒上油，油热之后把刚才的蛋清倒进去，翻炒一下，炒熟之后盛出待用。随后再加上一勺食用油，倒上玉米、胡萝卜、火腿、黄瓜，翻炒片刻。

4、炒制一段时间之后，我们把米饭倒进去，不停翻炒，把米饭炒散，炒到粒粒分明的那个状态。最后再把刚才炒好的蛋清倒进去，加上适量的盐，再来一点点生抽，不要放太多，不然颜色不好看。炒匀之后，撒上一点葱花，就可以出锅了。

做蛋炒饭，先炒米还是先炒饭？都是不对的，今天我教你这样做，把蛋黄打在米饭里，拌匀之后再来炒，蛋清单独炒制。

简单家庭蛋炒饭做法

- 芦 笋 炒 饭 -

 1. 将芦笋切丁

 2. 切好的芦笋丁倒入沸水中焯水，捞出后过凉水备用

 3. 将鸡蛋磕入碗中，打散后倒入料酒、盐、葱花搅拌均匀

 4. 接着将鸡蛋液倒入热好油的锅中翻炒，炒好后盛出备用

 5. 再将米饭和芦笋丁倒入热好油的锅中翻炒

 6. 接着将炒好的鸡蛋、生抽、蚝油、盐和胡椒粉分别倒入锅内翻炒均匀

 7. 最后撒上葱花

 8. 美味清新的芦笋炒饭就好啦

家常菜蛋炒饭图片大全

有。儿童喜欢吃的家常菜有很多，比如番茄炒蛋、家常豆腐、小炒肉、糖醋排骨等等。这些菜品不但口味美味，做法简单，而且还可以根据孩子的口味喜好进行调整，添加适量的食材，让孩子的饮食更加健康丰富。此外，儿童的饮食健康与否与家长的烹饪技巧密不可分，家长应该学会科学搭配饮食，尽可能避免使用过多的调味料和油腻食品，多采用蒸、煮的方式，营养更充足，更有利于孩子的健康成长。因此，家长们可以在孩子的喜好基础上，创新家常菜品，提升孩子对饮食的兴趣和热爱，并且烹饪出健康可口的食品，让孩子体验到美食与营养兼备的美好感受。

蛋炒饭的菜

做法如下

米饭：一碗（最好是前一天剩饭）

鸡蛋：2-3个

蔬菜或肉类（可选）：例如胡萝卜、豌豆、青葱、火腿等

调料：食用油、盐、酱油、胡椒粉（按个人口味添加）

步骤：

将米饭用手或勺子捣碎成小颗粒，使之分开。

准备一个大平底锅或炒锅，倒一些食用油，并加热。

打散鸡蛋，可以根据个人喜好添加少许盐和胡椒粉调味。

将蔬菜或肉类切成小块状，加入锅中翻炒至熟烂。

增加少量食用油，将碎米饭加入锅中，用铲子翻炒均匀，使之变得松散。

在锅中开一个空隙，将鸡蛋液倒入空隙中，快速搅拌均匀，待蛋液熟透后再与米饭混合炒匀。

根据个人口味，加入适量的盐和酱油进行调味，继续翻炒均匀。

炒制至米饭表面微微焦黄，并保持饭粒松散状，即可关火。

家常菜蛋炒饭的做法

【食材】：鸡蛋、米饭、葱花、火腿肠、胡萝卜、青豆、食盐

【具体做法】

黄金炒饭

第一步：准备适量的米饭，先盛到一个盘中，用勺子搅拌一下，把米饭压散，再把青豆放在水中洗干净，再把胡萝卜去皮切成小丁，火腿肠切成小丁，小葱切成葱花，在小碗中打上2个鸡蛋，把蛋黄捞出来，放在米饭碗中，让米饭和蛋黄融合在一起备用。

第二步：在锅里烧开水，把青豆和萝卜丁放进去煮一下，大约煮2分钟，把食材煮熟出锅，再把水分控干。

第三步：另起锅倒上油，把蛋清倒进去，边倒边搅拌，蛋清定型后，加上青豆、胡萝卜丁和火腿肠翻炒一下，再把米饭倒进去，快速翻炒均匀，把米饭炒到粒粒分明，再加上食盐翻炒1分钟，最后加上葱花，这样就可以出锅了。

蛋炒饭家庭

个人觉得电饼铛更实用一些。

1、构造、电饼铛是专门烙烧饼一类的电热器具，里面有电加热元件，饼铛一般由上下两半共同组成。单面或者上下两面同时加热。把要加热的食物放在空心圆饼状位置上，上下合紧，通电加热，数分钟后就烤好了。电烤箱则是一个箱子的样子，类似微波炉，有门，在箱子里上部和下部都安装有类似电炉丝(片、管)的电阻类发热元件，要烤制的食物架在上下发热元件之间，通电后进行烤制。

2、烹饪方法、电饼铛可以灵活进行烤、烙、煎等烹饪方法。在家里可常用来制作烙饼、馅饼、玉米饼、发面饼等一些面食，也可用来做烧烤、煎烤、炒花生米、铁板烧、锅贴、烤鸡翅和煎鱼等。电烤箱可以用来加工一些面食，如面包，也可以做蛋挞、小饼干之类的点心。

3、加热方式、电饼铛是“接触式”加热，经过高温加热，达到烹煮食物的目的。电烤箱属于“非接触”式加热，利用电热元件发出的辐射热烤制食物的厨房电器。

菜谱 蛋炒饭

你好，1. 学会掌握炒菜的技巧：炒菜技巧是通关的关键，要学会掌握火候、翻炒的力度等技巧，保持食材的鲜美和口感。

2. 提高游戏评分：游戏评分越高，通关越容易。要注意制作出色的菜品、满足客人的要求，以及及时清理餐桌等。

3. 解锁新的菜品和游戏元素：随着游戏的进行，会不断解锁新的菜品和游戏元素。要及时学习新的菜品制作方法，并适应新的游戏环境。

4. 节省时间和增加收入：在游戏中，时间和收入是非常重要的因素。要尽可能快地制作出菜品，减少浪费时间和食材的情况，并掌握好价格策略，增加收入。

5. 提高等级和经验值：等级和经验值决定了游戏中的进度和难度。要尽快提高等级和经验值，解锁更多的菜品和游戏元素，提高游戏体验。

家常蛋炒饭怎么做好吃

原料:米饭、鸡蛋、盐

辅料:葱、胡萝卜、香肠、青豆、香菇、虾仁等根据个人口味添加，不加也可。

做法:

米饭一中碗，新做的或是上顿的剩饭都可，干爽为佳。米饭做法:大米洗净，加水蒸米饭，米与水比例1:1.3-1.5，水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲，后边再炒饭的时候只需少许油即可，不会油腻)，开锅后10-15分钟左右即可;

各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可);

鸡蛋一个，打入碗中，加少量盐，然后将鸡蛋快速打散打匀，持续20秒左右;

旺火、热锅凉油(油可以适当多放些)，油烧热后，将鸡蛋迅速交入锅内;

然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上，迅速翻炒，将鸡蛋与米饭融合，最好是蛋液包裹每一粒米;

加入盐、及各种辅料，再充分翻炒，出锅即成。

学做一道菜蛋炒饭

先炒鸡蛋，做法如下

用料:剩的米饭 1碗，鸡蛋 1-2个，火腿肠 1根，香葱 2根，香油 适量，食用油 适量，盐 适量

做法步骤

步骤 1

先准备好食材葱花切碎，火腿肠切丁，鸡蛋液里放半勺盐打散（调味罐里自带的很小的勺子哦）

步骤 2

剩饭里面淋半勺水，用铲子或者勺子把米捣散

步骤 3

热锅放油，再放点香油进去，（这个时候是中大火）先炒鸡蛋，用筷子不停的搅，把鸡蛋搅散

步骤 4

盛碗里备用

步骤 5

锅里依然是放食用油，香油，（这个时候开小火），把葱花放进去翻炒，然后放一小勺盐

步骤 6

把米饭倒进去翻炒，注意把底下的葱花翻上来，不要炒糊了（这个时候要中火）

步骤 7

再把鸡蛋和火腿肠倒进去，中火不停的翻炒大概4分钟