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凉粉拌豆芽做法大全家常做法(凉拌豆芽粉丝的做法窍门)

2023-07-12 05:30:08饮食小常识1

凉拌豆芽粉丝的做法窍门

1.辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁。

2.绿豆芽用清水冲洗干净。

3.锅中加适量水,烧开。

4.豆芽倒入开水中,立即关火。

5.将豆芽在开水中搅拌,使其均匀受热,烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,还可去除豆芽表面的细菌残留。

6.豆芽从锅内捞出后,用清水冲洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;将过完凉水的豆芽,沥干水分。

7.放入一勺陈醋。

8.再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,这也是使豆芽好吃的秘诀。

9.加适量盐进行调味。

10.再倒入切好的葱和辣椒,这时候不要搅拌。

11.锅烧热,加少许油,放入几颗花椒。

12.花椒炸出香味,将热油浇在葱花和辣椒上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。将豆芽与调料搅拌均匀,即可盛盘上桌享用。

凉拌豆芽粉丝的做法窍门视频

主料

黄豆芽300克

红薯粉丝200克

辅料

生抽1大勺适量干辣椒适量适量白糖1小勺适量青蒜适量适量

步骤1

红薯粉丝放入温水中,浸泡变软,再剪成10公分左右长;豆芽洗净;切姜片、大蒜白、干辣椒备用。

步骤2

烧热锅,加入稍多的油,放入干辣椒,葱姜炒出香味。(不喜欢辣的可以不加。)

步骤3

倒入豆芽,煸炒至豆芽稍变软。

步骤4

倒入生抽,盐,白糖调味,少许清水。

步骤5

不停翻炒,大概3~4分钟,可以看到豆芽变软了。

步骤6

倒入泡好的粉丝,翻炒,粉丝会吸收菜汤。

步骤7

翻炒均匀至粉丝变软,入味。

步骤8

最后放入少许青蒜提香。

步骤9

脆嫩的豆芽,软滑的粉丝入口即化。

美味已成尽情享用吧

烹饪技巧

1 / 粉丝的种类很多,细粉丝适合做炒菜和凉菜,粗粉条比较适合做炖菜。

2 / 黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。

凉拌豆芽粉丝的做法大全家常

材料

白菜4~5片,豆芽50克,胡萝卜1/2根,粉条1小把,豆腐干3块

做法

1.白菜放在温水里,加入少量食盐浸泡10分钟,用清水冲洗干净沥干水分

2.白菜放在案板上,用刀把白菜帮和绿叶部分分开

3.把刀放在绿叶的刀切面位置,也就是刀面与白菜的长度呈垂直角度

4.把白菜叶切成粗细均匀的丝,不要太细也不要太粗

5.这样切好的丝中间有白色菜梗两端是绿叶,吃起来口感带脆

6.白菜帮放在案板上,左手压着白菜帮,右手握刀,使刀面与白菜帮成平行状态插入白菜帮中

7.把白菜帮分割成厚薄均匀的几片,片数根据白菜帮的厚度决定

8.顺着白菜帮的长度,也就是也就是刀面与白菜的长度呈平行状态插入白菜帮中

9.把白菜帮切成粗细均匀的丝,不要太粗也不要太细

10.切好的白菜帮丝像火柴棍一样支棱着,且粗细均匀

11.如果白菜帮不切片直接切丝,切好的白菜帮丝横截面比较粗

12.如果把刀放在白菜帮的刀切面位置,也就是刀面与白菜的长度呈垂直角度,切出来的丝短有弯度不直立

13.锅里放水大火烧开,豆芽摘去根部用清水洗净放入锅中,大火煮制

14.煮熟的豆芽捞出,用凉水冲凉

15.粉条放入开水锅中,大火煮制

16.煮熟的粉条捞出,用凉水冲凉降温

17.胡萝卜洗净去皮,用刀切成粗细均匀的丝

18.豆腐干切成粗细均匀的丝

19.切好的白菜丝放入凉菜盆内

20.过凉的粉条放在白菜丝上

21.豆腐干丝、豆芽、胡萝卜丝放在粉条上

22.撒入1/2茶匙食盐

23.撒入少量椒盐

24.大葱的葱绿部分切成丝

25.大蒜去皮放在碗中,用擀面杖捣成蒜泥

26.大葱丝和蒜泥放在凉菜盆内

27.炒锅内放适量食用油,放入花椒和干红辣椒,小火炸至香料变色出香味

28.炸好的香辣油沥掉杂质,浇在盆里的食材上

29.沿凉菜盆的边缘淋入约1/2汤匙山西老陈醋

30.香菜洗净切成段

31.香菜段放在凉菜盆内

32.用筷子搅拌均匀即可

凉拌豆芽粉丝的做法窍门图片

主料:

粗米粉一卷

油适量

辣椒少许

酱油三大勺

鸡精少许

葱少许

姜少许

大蒜少许

辣椒油少许

步骤 

1· 烧开水先将米粉泡个十分钟,辣椒葱切段,生姜大蒜切末,上海青洗好扮成小段。

2· 锅中烧水,水开将泡发的米粉捞锅里汤,用锅铲去划米粉,一划就断,说明好了把它捞出来。

3  沥干了放入碗中,青菜放锅中汤熟捞起沥干放碗里,把锅里的水倒掉洗净。

4  热锅下油,油热改小火放辣椒葱段,姜蒜末扁炒在放入酱油关火把汁淋在粉丝上,最后加上鸡精,辣椒油拌匀即可。

凉拌豆芽粉丝怎么做好吃法

蒜末,芝麻酱,胡椒粉,辣椒油。牛肉粉。味素,盐,陈醋,香醋。一点白糖,麻辣油。

凉拌豆芽粉丝怎么做好吃法窍门

1/6 芹菜、胡萝卜洗净,黄豆芽择去老根洗净备用

2/6 红薯粉条用凉水提前泡好,胡萝卜切成细丝

3/6 煮锅中加入半锅水,水开后,下洗净的西芹焯1分钟左右,捞起放入凉开水中浸泡备用

4/6 将豆芽、胡萝卜丝和红薯粉条依次在煮锅中焯熟,豆芽约焯2分钟,胡萝卜丝过水即可,粉条要多煮一会。判断粉条生熟的方法:捞起几根放入凉水碗中浸凉后品尝。所有原料焯好后捞出过凉水备用

5/6 将过凉水的芹菜用手撕成细条后切3厘米左右小段(参考黄豆芽的长度)

6/6 所有原料沥干水后放入一个大碗,根据个人爱好加入调料拌匀即可食用

凉拌豆芽粉丝图片

需要提前准备好的材料包括:豆芽 200克、胡萝卜 半根、大蒜 适量、香油 适量、亚麻油 适量、辣椒油 适量、盐 2克、白糖 5克、香醋 5豪升、生抽 适量。

1、第一步将胡萝卜洗干净切丝,放一旁备用。

2、豆芽洗干净,放一旁备用。

3、锅内放水,盐,油,烧开放入豆芽,煮3分钟。

4、豆芽捞出放冷水浸泡。

5、换水烧开,放胡萝卜丝,煮30秒。

6、然后将萝卜丝捞出放冷水浸泡。

7、大蒜去皮切碎,放一旁备用。

8、接着将食材放一起,放入香油,亚麻油,辣椒油,大蒜,白糖,醋,盐,生抽,搅拌均匀。

9、搅拌均匀后即可食用,这样凉拌豆芽就做好了。

凉拌豆芽粉丝的做法窍门是什么

主料:粉丝2小把、绿豆芽1盘、胡萝卜1根。

辅料:青蒜1棵、小米椒1个、盐1克、白糖1小勺、生抽适量、醋1勺、油20克。

1.首先将粉丝泡在凉水专中。

2.豆芽清洗干净备用。

3.胡萝卜刮皮切细细的丝。

4.青蒜纵切两半,再切成末,小米椒切圈。

5.泡软的粉丝用剪刀剪断,入开水锅中焯15秒左右捞出,过下凉水。

6.豆芽入开水中焯一分钟左右,捞出过凉水。

7.盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗。

8.粉丝、豆芽、胡萝卜丝、青蒜末同入一盆,混合均匀

9.锅中烧点油,油热后属泼在小米椒上,浇上醋料汁,拌匀食用。

凉拌粉丝豆芽菜的做法

粉菜是一道传统的家常菜,也称为炒粉丝。下面是一种常见的粉菜家常做法:

所需材料:

- 粉丝:100克

- 蔬菜(如胡萝卜、豆芽、青菜等):适量

- 葱段:适量

- 姜片:适量

- 蒜末:适量

- 酱油:适量

- 盐:适量

- 鸡精或味精:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 将粉丝用温水泡软备用。

2. 准备好蔬菜,将胡萝卜切成丝,豆芽和青菜洗净备用。

3. 取一个平底锅,加入适量的食用油,烧热后放入葱段、姜片和蒜末煸炒出香味。

4. 加入胡萝卜丝煸炒片刻,然后加入豆芽和青菜继续翻炒。

5. 将泡软的粉丝放入锅中,加入适量的酱油,翻炒均匀。

6. 继续翻炒至粉丝变软熟,蔬菜也炒熟。

7. 根据个人口味加入适量的盐和鸡精或味精调味,再次翻炒均匀。

8. 炒好的粉菜装盘即可享用。

根据个人喜好,您还可以根据自己的口味添加其他调料或配料,如蚝油、辣椒、鸡肉丝等,增加风味和口感。希望您能成功制作出美味的粉菜!

凉拌豆芽粉丝的家常做法窍门

主料:粉丝2小把、绿豆芽1盘、胡萝卜1根。

辅料:青蒜1棵、小米椒1个、盐1克、白糖1小勺、生抽适量、醋1勺、油20克。

2.将粉丝泡在凉水专中。

2.豆芽清洗干净备用。

3.胡萝卜刮皮切细细的丝。

4.青蒜纵切两半,再切成末,小米椒切圈。

5.泡软的粉丝用剪刀剪断,入开水锅中焯15秒左右捞出,过下凉水。

6.豆芽入开水中焯一分钟左右,捞出过凉水。

7.盐、白糖、生抽、醋、凉开水同入一碗。

8.粉丝、豆芽、胡萝卜丝、青蒜末同入一盆,混合均匀

9.锅中烧点油,油热后属泼在小米椒上,浇上醋料汁,拌匀食用。

豆芽粉丝凉拌菜

用料

豆皮 两张

粉丝 一捆

金针菇 一把

盐 适量

麻油 适量

香菜 适量

葱 适量

小米辣 适量

金针菇、豆皮,粉丝凉拌菜的做法

豆皮洗净切丝煮熟、最好切短点,夹起来方便金针菇、豆皮,粉丝凉拌菜的做法 步骤1

金针菇洗净,撕碎煮熟金针菇、豆皮,粉丝凉拌菜的做法 步骤2

粉丝烫熟、(稍微煮一下、关火泡一会就软了)金针菇、豆皮,粉丝凉拌菜的做法 步骤3

放些小米辣,葱(蒜也可以、就是中午吃味儿有点大,凉菜放蒜神码的是最好的)、香菜金针菇、豆皮,粉丝凉拌菜的做法 步骤4

最后就是给小米辣,葱泼油了,然后放点盐,滴几滴麻油,搅拌均匀就可以了

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