青豆做法大全家常做法(青豆咋做好吃)
青豆咋做好吃
1.雪菜炒青豆。雪菜又名雪里蕻,是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末,青豆洗净,沥干水分。将锅烧热,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放盐,因为雪菜本身就含有很多盐分。加入雪菜炒匀,如果怕青豆不够软可以加一点点水焖至水分收干,如果喜欢有嚼劲的就不用放水了。出锅前尝一下咸淡,根据个人口味可以稍加一点酱油,再加入少许鸡精,即可出锅。
2.辣椒炒青豆。将青红辣椒切段,蒜切丁,青豆事先焯一遍,沥干水分。加热锅子,放少许油,下入蒜丁爆香。喜欢吃辣一点的可以同时把辣椒也炒一下,更加能出辣味,不喜欢吃辣的可以在出锅前再放入锅里稍微翻炒一下。下入青豆翻炒,炒至八九分时加入盐,出锅前加味精即可。
青豆如何做好吃
【主料】:青豌豆250克、火腿肠1根、甜椒1个
【制作调料】:大蒜2瓣、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、白糖小半勺、淀粉小半勺
制作步骤
【步骤一】:把青豌豆皮剥掉清洗干净沥干水分放入碗中、火腿肠改刀切成豌豆大小的颗粒装盘备用。
【步骤二】:甜椒切成颗粒、大蒜拍碎剁成蒜末装盘,取一个小碗依次放入盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、五香粉1勺、淀粉小半勺,搅拌均匀兑成调料汁。
【步骤三】:锅中添水大火烧开,放入一勺盐、几滴植物油,把青豌豆放入锅中煮2分钟,把青豌豆煮断生。
【步骤四】:青豌豆煮断生捞出来,把水控干备用。
【步骤五】:锅中放入一勺油烧热开小火,倒入蒜末炒出香味,倒入火腿肠丁,把火腿肠炒出水汽。
【步骤六】:火腿肠炒制微黄,倒入甜椒粒、青豌豆、还有兑好的调料汁,翻炒均匀,用中小火炖煮1-2分钟,让食材和调料充分入味。
【步骤七】:豌豆炖煮2分钟,大火收浓汤汁,出锅装盘
青豆咋做好吃窍门
食材清单
主料
猪肉
200克
青豆
200克
辅料
大蒜
3瓣
生姜
2克
大葱
10克
水淀粉
2克
佐料
食用油
5克
盐
1克
生抽
2克
豆瓣酱
2克
糖
1克
胡椒粉
2克
料酒
2克
烹饪步骤
步骤1食材:猪肉200克,青豆200克,蒜3瓣,姜2克,大葱10克 调味料:食用油5克,豆瓣酱2克,盐1克,生抽2克,糖1克,胡椒粉2克,料酒2克,水淀粉2克。
步骤2猪肉切小丁。
步骤3蒜切末。
步骤4姜切末。
步骤5大葱切片。
步骤6热锅倒油,油温6成热时,下肉丁,炒散,淋入料酒去腥,加豆瓣酱、葱、姜、蒜,炒香,放入100毫升清水、青豆、盐、生抽、糖、胡椒粉,焖煮10分钟,淋入水淀粉。
步骤7大火收汁,盛出。
青豆怎样做最好吃
素炒青豆是一道非常简单、健康、美味的菜品,以下是正宗的做法:
所需材料:
青豆250克、葱姜蒜适量、盐适量、油适量
步骤:
1. 青豆去皮洗净备用。
2. 葱姜蒜分别切成末备用。
3. 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜末煸炒出香味。
4. 加入青豆翻炒,炒至青豆变软,出现焦黄斑点即可。
5. 加入适量盐翻炒均匀。
6. 最后出锅前加入适量鸡精提味即可。
温馨提示:
1. 煸炒时火力不要太大,以免炒焦。
2. 青豆易熟,不要炒过头,以保持其鲜嫩口感。
3. 可以加入红椒、胡萝卜、木耳、豆腐等其它食材,以丰富口感。
4. 如果喜欢口感更嫩滑,可以提前将青豆焯水至熟软后再进行炒制。
青豆 怎么做
主料青豆200克骨200克辅料红辣椒1/2个青辣椒1/2个椒6个1块大蒜子3粒青蒜1根酱油3克生抽5克鸡量
步骤
青豆爆脆骨的做法步骤11.准备好青豆、脆骨、红椒、青椒、青蒜、大蒜子、干辣椒、姜、洗净备用。
青豆爆脆骨的做法步骤22.青豆洗净、脆骨切块、姜切丝、大蒜子拍碎、干辣椒切小段、青椒切小片、红椒切小片、青蒜切段。
青豆爆脆骨的做法步骤33.将青豆焯熟捞出备用
青豆爆脆骨的做法步骤44.脆骨焯水,去除血水捞出洗净。
青豆爆脆骨的做法步骤55.适量油下锅,倒入脆骨放入姜丝,大蒜子颗粒,干辣椒,加入适量酱油,翻炒均匀。
青豆爆脆骨的做法步骤66.脆骨完全上色酱油后,倒入青豆,红椒、青椒,继续大火翻炒。
青豆爆脆骨的做法步骤77.青红椒炒至五分熟时,放入适量盐、青蒜、翻炒均匀。
青豆爆脆骨的做法步骤88.淋入适量生抽,鸡粉调味,即可起锅装盘。
青豆怎么做菜
青豆牛肉是一道简单又美味的家常菜,以下是它的做法:
材料:
- 牛肉(薄切片) 150 克
- 青豆(去皮) 150 克
- 葱姜蒜适量
- 酱油 1 大匙
- 料酒 1 大匙
- 盐、糖、味精适量
- 植物油适量
做法:
1. 葱姜蒜洗净切碎备用。
2. 牛肉洗净切成薄片,青豆去皮备用。
3. 热锅凉油,待油热后放入牛肉,煎至两面变色,然后倒入适量的料酒,煮至微黄色,捞出晾凉备用。
4. 再次加热锅底油,将葱姜蒜炒香,加入青豆快速煸炒,放入煎好的牛肉片,继续翻炒,加入酱油、盐、糖、味精,炒匀即可出锅。
这样一盘青豆牛肉就完成啦!可以搭配米饭一起享用。
青豆怎么做最好吃?
1
将青豆芽的根部用剪刀剪掉,食材清洗干净,红辣椒去籽切丝,蒜瓣去皮后切碎。
2
锅中倒入色拉油烧热,加入蒜末炒出香味,将青豆芽和红辣椒先后加入锅中。
3
大火爆炒青豆芽和红辣椒,加入适量食盐和生抽调味。
4
加点辣椒粉翻炒几下,也可以不加辣椒粉,然后加入食醋。
5
充分翻炒入味后,见豆芽断生即可关火,炒豆芽的时间不要过长,炒软了就不好吃了。
青豆咋做好吃又简单
泡青豆粒是一种传统的中式小吃,下面是一种简单的做法,让泡青豆粒更加美味:
材料:
- 青豆粒:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 辣椒:适量(可选)
- 酱油:适量
- 醋:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 花椒粉:适量(可选)
步骤:
1. 将青豆粒放入容器中,加入足够的水浸泡。泡发时间根据个人口感可自行决定,一般需要2-4小时。在泡发过程中,可以多次更换清水,以去除豆粒表面的杂质。
2. 泡发好的青豆粒捞出,放入沸水中焯水,焯水时间约为1-2分钟。焯水的目的是去除豆粒中的生味。
3. 捞出焯水后的青豆粒,沥干水分备用。
4. 准备调味料:将姜片、大蒜切成末,辣椒切成细丝备用。
5. 取一个碗,加入适量的酱油、醋、盐、糖,搅拌均匀。根据个人口味,可以适量添加花椒粉增加香味和辣味。
6. 将泡发好的青豆粒倒入调味料碗中,加入切好的姜末、大蒜末和辣椒丝,搅拌均匀,使豆粒充分吸收调味料。
7. 将调味好的泡青豆粒装入干净的容器中,盖上盖子,放入冰箱冷藏一段时间,使其更加入味。建议冷藏时间为2-4小时,或过夜。
8. 取出冷藏的泡青豆粒,可以直接食用作为小吃,也可以作为配菜或调料使用。
根据个人喜好,你还可以根据以上步骤进行一些创新,加入自己喜欢的调料和香料,调整酱油、醋、盐、糖的比例,以达到最适合自己口味的效果。
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