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炖南瓜炖粉条的做法大全家常菜(粉条南瓜汤)

2023-07-13 23:30:15饮食小常识1

粉条南瓜汤

主料南瓜适量 粉条适量 大蒜一-两瓣 辅料盐依据个人口味 胡椒粉 鸡精 酱油 南瓜炖粉条的做法步骤1. 南瓜削皮,挖籽,切块,大蒜切片,粉条用热水泡好备用2. 锅内添油,烧热后下蒜片爆香3. 放入南瓜块翻炒,炒至五分熟,中间加入盐,酱油胡椒粉。添水,放入粉条,盖锅盖大火炖,水开后改中火慢炖4. 大概有十五分钟,南瓜软了就大功告成了

粉条南瓜汤怎么做

用料

南瓜 一斤

盐 一小勺

胡椒粉 一点点

上海青 半把

粉条 一把

蒜 两小瓣

姜 一点点

耗油 一勺

南德料(或者五香粉) 半勺

辣椒粉 半勺

油 适量

做法步骤

1、南瓜洗净去皮

2、南瓜切成块,蒜切成块,姜切小块

3、上海青洗干净,不用切,我爷爷说这个青菜换成芝麻叶更好吃(ω)嘿

4、粉丝提前泡一下,泡一下好煮。

5、起锅烧油~油热下姜,蒜,辣椒粉炒香

6、加入南瓜块,翻炒几下

7、加清水,没过南瓜块,这个就是你想要的汤的量,然后关盖开煮~

8、南瓜煮到八成熟的时候下青菜和粉丝,然后搅拌搅拌开始加调料,加一勺盐,一勺南德料或者五香粉,一勺耗油,一点点胡椒粉就可以了。继续煮~

9、这个时候整个小碗,里面加面粉或者淀粉,加水搅拌成水糊。这个是用来提升南瓜汤的稠度的。

10、汤这个时候差不多已经熟了,加入面水糊,搅拌搅拌,等锅再次煮开一会儿就做好了。

南瓜粉条能一起吃吗

电压力锅,主要是快,蒸煮炖简单爆葱姜都可以。阿迪锅就可以有一款小小的,很方便。我很懒就是煮个粥,煮个肉,其他麻烦的都没尝试过。配的营养食谱里有排骨海带豆腐汤,淮山萝卜羊肉汤、花旗参乌鸡汤,萝卜丝鲫鱼汤,石斛竹荪老鸭汤,腐竹白果猪肚汤,红烧猪蹄,啤酒鸭,南瓜牛肉煲,东方神排,百鸟归巢,凤舞九天,小鸡炖粉条,什锦饭,皮冻,无水煮蛋,荷叶蒸鱼,肉末蒸豆腐,粉蒸肉,大丰收,剁椒鱼头丹霞芙蓉卷,吉祥如意刀切面,什锦蛋羹,天水焖面,五谷杂粮粥,养颜五色粥,鲮鱼黄豆粥,南瓜粥,美味干锅虾,香菇油菜,群英荟萃,飘香蛋糕,萝卜丝饼,双色米饭,后面是常食菜营养成分表。

南瓜粉条汤的做法

材料

娃娃菜 一颗,南瓜 一块,草菇 适量,粉丝 适量,生姜 适量

做法步骤

第1步.娃娃菜切粗丝。南瓜切厚片。草菇对半切,焯水。粉丝泡软剪断

第2步.南瓜娃娃菜的做法步骤 第2步起油锅,爆香姜片,下娃娃菜和南瓜片翻炒过油

第3步.南瓜娃娃菜的做法步骤 第3步移入沙煲,加草菇,一次性加足量的水。大火煮开转小火,焖煮至熟

第4步.南瓜娃娃菜的做法步骤 第4步加粉丝,煮几分钟至熟。加糖盐调味

南瓜粉条熬菜

材料

主料:南瓜200克,牛肉100克,粉丝

辅料:鸡蛋2个,豌豆50克,葱花

调料:精盐,味精,淀粉,香油,白糖,五香粉,花椒粉,米醋,海鲜酱油

做法

1、南瓜去皮洗净,切成细条,放入碗中,加入适量清水、米醋浸泡5分钟,捞出沥干。 

2、牛肉剔去筋膜,洗涤整理干净,切成细条,放入碗中,加入精盐、味精、淀粉、鸡蛋液抓匀上浆。 

3、净锅置火上,加入植物油烧至六成热,放入粉丝炸透,捞出沥油。 

4、将南瓜条、牛肉条放入碗中,加入海鲜酱油、花椒粉、五香粉、精盐、白糖、香油及少许清水调匀,再放入炸好的粉丝、豌豆拌匀,腌渍2分钟。 

5、蒸锅置火上,加入适量清水烧沸,放入拌好的南瓜条,用大火蒸约15分钟。 

6、关火后取出南瓜条,撒上葱花,淋上少许烧热的香油,即可上桌食用。

南瓜粉条怎么调馅好吃

答:南瓜包子馅可做成肉和素的两种。南瓜肉馅的做法是:将四分肥六分瘦的肉跺成肉泥,在其中加入葱,姜,油,酱油,鸡精,蚝油,香油,十三香等调料用筷子朝一个方向搅拌至肉泥上劲,南瓜洗净去皮去籽,用擦子擦成丝,用盐杀一下挤出水分后放入肉馅中,再加入适量盐搅拌均匀即可。素馅的做法:将锅烧热倒入食用油,把打散的鸡蛋在油热后倒入搅成鸡蛋碎,晾凉后加入擦成丝的南瓜,再加入葱姜,鸡精,蚝油,十三香,香油,食用油等搅拌均匀即可。

南瓜炖粉条怎么做好吃又简单

南瓜粉条包子馅儿做法:

原料:猪肉、粉条、嫩南瓜、葱、面粉、酵母、盐、料酒、生抽、植物油、鸡精。

做法步骤:

第1步、面粉加水和酵母,和成光滑的面团,盖上湿布发酵。

第2步、发面的过程中准备食材,猪肉、粉条、南瓜分别剁成末,葱切细,混合在一起。

第3步、发酵好时拌馅(过早加盐等容易出水)。加入生抽、盐、料酒、鸡精、植物油搅拌均匀。

第4步、发酵好的面团。

第5步、取出放在案板上,充分地按揉排气,然后搓成长条,分成小剂子。

第6步、取一个小剂子,用饺子棍擀成中间厚四周薄的圆面皮。

第7步、放入适量猪肉馅。

第8步、包成包子。

第9步、放入蒸锅中二次发酵。

第10步、发酵好的包子冷水上锅蒸15分钟,关火后虚蒸3-5分钟再开盖

第11步、趁热吃,粉条的软滑与猪肉、南瓜的香甜混合在一起,很美味。

南瓜粉条肉

做法:

1、食材:南瓜500g,粉条适量,蒜适量,辣椒适量,食盐适量,味精适量,食用油适量,水适量,酱油适量。

2、辣椒、蒜切碎,一块南瓜去籽洗干净。将南瓜切成片,不要太厚。

3、用热油爆炒葱蒜花椒,炒南瓜,并倒入适量酱油着色,炒5~6成熟,倒一碗水,水开后加入粉条。

4、加入食盐,味精轻轻搅拌,尽量用铲子搅拌。不要把南瓜搅拌碎。

5、盖住锅盖炖10分钟,过后用铲子搅拌,使汤汁能均匀覆盖在菜上,盛入碗中即可。

南瓜 粉条

1,准备好所需要的食材:南瓜一块,韭菜一把,鸡蛋三个,粉条一把,面粉,食用油,食盐,

2,南瓜去皮去瓤后擦成细丝放入大碗中,加入一勺食盐搅拌均匀腌制15分钟沙出水分。

3,和一个面团,盆中加入300克面粉,一勺食盐搅拌均匀,再用170毫升的温水和面,随到随搅拌,搅拌成面絮之后下手揉成一个光滑的面团,盖上盖子醒10分钟。

4,韭菜清洗干净后控干水分切碎放入盆中,加入一勺食用油搅拌混合均匀锁住十分。

5,小碗中打入三个鸡蛋打散,起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液炒成鸡蛋碎盛出晾凉备用。

6,准备好一把粉条煮软之后切碎,放入韭菜盆中,把晾凉的鸡蛋碎也放进来。

7,腌制好的南瓜倒入一个干净的纱布中用力攥干水分。

8,攥干水分的南瓜丝放入韭菜碗中,加入食盐,花椒粉,蚝油,生抽,少许香油搅拌混合均匀,馅料部分就做好了。

9,面醒好之后直接搓成长条分成大小均匀的小剂子,把每一个小面剂擀成饺子皮,包上拌好的馅料。

10,包好的大饺子用保鲜膜盖上防止表面风干。

11,起锅烧油,油温四成热的时候下入饺子开中大火炸,这样炸出来表面酥脆还不会吸油,炸到飘起后用筷子不断的翻动受热均匀,炸到表面金黄酥脆即可控油捞出。

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