龙利鱼挂糊的家常做法(龙利鱼怎么做辅食)

龙利鱼怎么做辅食

提前把菠菜切断 用水焯一下 备用

取半块巴沙鱼肉（我买的是超市处理好刺的巴沙鱼一大片塑封包装的）剁成泥（也可以用辅食机打成泥）

步骤 2

姜，剁成泥，可以提鲜，根据宝宝情况添加哦，初次添加需要减量

步骤 3

姜跟巴沙鱼搅拌在一起

步骤 4

团成小丸子 锅里烧水，水不用开 就可以下丸子了，一定要小火，丸子没有放鸡蛋和淀粉，火大容易把丸子煮碎！（根据宝宝情况可以往汤里加一点点盐，不加盐的可以放一点点葱或姜，避免汤里没味，也可以放儿童酱油一滴，我放的盐）

注:弄丸子慢的亲们可以提前把丸子弄好 再统一下锅 太慢 就会有的熟了，有的还生着

步骤 5

用勺子打沫，然后下焯好的菠菜（下菠菜前要把菠菜切成沫，切早了，就发黑了）

步骤 6

锅里开了 一分钟就可以关火（每家锅的大小火不同，所以不要等碎了再关火，不要用勺子一个劲的搅，一定要小火）

小贴士

丸子下锅一定要小火，

龙利鱼怎么做给宝宝好吃

清蒸吧，原汁原味，清淡一点

龙利鱼做辅食好吗

1. 给10个月宝宝添加辅食，吃鱼肉的话，可以将鱼肉制作成鱼肉泥，喂给宝宝吃比较好。不但容易消化，而且制作成鱼肉泥，能够将鱼肉中，此较小的鱼刺剔除干净，这样宝宝吃起来，会相对更为安全。

2. 而鱼肉的种类，尽量要选择海鱼一类。因为海鱼肉比淡水鱼类，其营养价值相对较高，同时肉中小刺儿也较少。制作时首先可以从市场上，买来新鲜的龙利鱼或者黄花鱼等这一类的海鱼。然后清洗干净之后备用，接着坐上一小锅热水，等水开之后，将洗干净的鱼肉放入水中，等开锅之后转小火，煮10分钟左右，将鱼肉捞出。

3. 将捞出的鱼肉放入小碗中，将鱼肉拨散之后去除鱼刺，接着用小勺按压鱼肉，制作成鱼肉泥。也可以将去除鱼刺之后的鱼肉，放入料理机中，打碎制作成鱼肉泥则更为细腻。

4. 最后将鱼肉泥放入到宝宝辅食盒中，然后存放于冰箱。每次给宝宝煮粥的时候，可以适量的取出一点放入粥中。这种鱼肉粥不但有营养，而且还利于小宝宝消化吸收。

龙利鱼的做法宝宝吃

可以吃龙利鱼

一岁的宝宝可以适当的吃一点，因为龙利鱼鱼肉细嫩，营养丰富，味道鲜美，就是一种优质的海洋鱼类，适当的吃一点，可以提高脑细胞活性，提高记忆力。

龙利鱼怎么做辅食好吃

如果宝宝对龙利鱼没有过敏反应，一般在6个月后已开始逐渐添加辅食的情况下，可以适当给宝宝吃些龙利鱼，可以补充生长发育所需的营养物质，有利于宝宝身体健康。

龙利鱼是一种海鱼，肉质比较鲜嫩，而且鱼刺比较少，即使是比较小的宝宝，在已经开始添加辅食的情况下也可以适量吃龙利鱼，能够减少鱼刺卡嗓子的几率出现。

龙利鱼怎么做辅食给宝宝吃

能吃。

一般6-9个月的宝宝可以开始尝试龙利鱼等鱼泥辅食。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、味道鲜美，只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，特别适合宝宝食用。

但是，给宝宝吃的时候要注意安全，应该把鱼刺挑出来，避免鱼刺伤害到宝宝。如果宝宝属于易过敏体质，或者处于湿疹严重期，则不建议宝宝食用

龙利鱼怎么做辅食才好吃

如果宝宝对龙利鱼没有过敏反应，一般在6个月后已开始逐渐添加辅食的情况下，可以适当给宝宝吃些龙利鱼，可以补充生长发育所需的营养物质，有利于宝宝身体健康。

龙利鱼怎么做辅食视频

在给宝宝添加辅食时，鱼肉是必不可少的高营养食品之一。但是，鱼的选择很重要，应该选择鱼刺少、营养丰富的鱼种，如鲜活鲈鱼、彩鳟、鲭鱼等。这些鱼种含有较高的蛋白质、钙、铁、锌和维生素D等营养成分，但切记去除鱼刺，并确保新鲜安全。另外，应该避免给宝宝食用大型掠食性鱼类，如鲨鱼、秦兵（沙鱼）、红鱼等，因为这些鱼的体内可能富集有重金属、汞等有害物质，容易对孩子的身体造成不利影响。为孩子_

用龙利鱼给宝宝做的辅食有哪些

用料蛋清 一只鱼肉 半片料酒 几滴即可盐 少许宝宝辅食龙利鱼柳的做法切成这样的细条，把蛋清盐料酒加入，腌制十分钟宝宝辅食龙利鱼柳的做法 步骤1放入面包糠中滚一下宝宝辅食龙利鱼柳的做法 步骤2粘满面包糠宝宝辅食龙利鱼柳的做法 步骤3放入油锅中，油温不要太大宝宝辅食龙利鱼柳的做法 步骤4美美哒，就好啦

龙利鱼辅食的做法

将洗净的柠檬切片。龙利鱼洗净，沥干表面的水分，并把切好片的柠檬平铺在龙利鱼身上。

倒入适量的自制面包糠。

倒入适量的橄榄油，用勺子轻轻搅拌均匀。

将鸡蛋打散。把柠檬片拿掉。

将腌制好的龙利鱼放在铺好面粉的菜板上，并均匀的铺上一层面粉。

为了使蛋液均匀地涂在龙利鱼背上，我用刷子涂抹，这样不会让蛋液东一块，西一块，不够均匀。

把搅拌均匀的面包糠铺在盘子里，然后让龙利鱼表正反面均匀的沾上面包糠。

烤盘上倒入橄榄油，并用刷子把油涂抹均匀。

把龙利鱼摆放在铺了锡纸的烤盘内，放入预热好的烤箱中层，上下火调至到200度烤15分钟就可以了。

龙利鱼做辅食做法

1.将龙利鱼肉洗净，擦干水份，切成小块。

2.放入盐、白胡椒粉。放入五香粉、姜粉、白朗姆酒、蛋清、蒸鱼豉油。

3.放入少量淀粉。

4.抓拌均匀，视粘度是否需要再加些淀粉，最后抓匀。

5.将鱼肉放到破壁机中，选择搅拌。

6.搅碎后加入些水，水量不宜过多，让搅拌轻松些即可。搅拌即均匀的鱼泥状，即取出。

7.放少许油，抓匀后摔打多次至上劲。

8.煮锅中放适量水，将鱼泥抓取些，用虎口挤成小丸子，下入温水中。注意此时剔除鱼筋。

9.待所有的鱼泥都做成鱼丸下入后，再倒出一半的水，添入些冷水，煮的温度始终保持温水。煮至鱼丸漂起后，约半分钟即盛出。

10.立即放入冷水盆中，再换几次冷水，捞出沥去水即可。直接做成鱼丸汤或咖喱鱼丸，或是放到冷冻盒里冻起来，以后随用随取。