银耳木耳炒豆腐的做法大全家常(银耳木耳豆腐可以一起吃吗)

银耳木耳豆腐可以一起吃吗

1、银耳雪梨糖水：将洗净的银耳和雪梨放入滤网，浸泡在糖水中多几小时，即可食用；2、清炒银耳：将切好的银耳放入干热的油锅，清炒熟即可食用；3、银耳花生汤：将洗净的银耳和花生一起放入滤网，浸泡在清水中，即可做成清汤；4、红枣银耳羹：将洗净的银耳和红枣一起放入滤网，放入汤煲内熬，煮成羹即可食用；5、银耳海苔汤：将洗净的银耳和海苔放入滤网，浸泡在清水中，放入汤煲内熬，煮成羹即可食用；6、银耳炖豆腐：将洗净的银耳和豆腐一起放入滤网，浸泡在清水中，放入汤煲锅内熬，煮成炖豆腐即可食用；7、银耳菇汤：将洗净的银耳和菇类一起放入滤网，放入汤煲内熬，煮成汤即可食用。

银耳木耳豆腐可以一起吃吗早餐

材料豆腐皮200克，紫甘蓝100克，香菜20克，盐，生抽，鱼露，糖做法1、紫甘蓝拨开后，放入清水中浸泡10分钟，将紫甘蓝叶子上的残留农药浸泡干净。

2、锅中烧水，水开后放整张豆腐皮放入锅中焯烫，去除豆腐皮的豆腥味。

3、分别将紫甘蓝、豆腐皮切成细丝，香菜切成段。

4、将全部的材料放入容器中，再依据个人口味放入盐、生抽、鱼露、糖。

5、锅中做油，将油温烧热，趁油高温时，将热油浇入各种材料上，再拌均即可。小诀窍1、紫甘蓝叶子最好要浸泡，紫甘蓝农药残留比较多，所以吃前最好要浸泡将农药去除干净。

2、豆腐皮也要焯烫一下，这样可以去除豆腥味。

银耳和豆腐能一起做吗

材料：熟猪血300克，水发银耳100克，豆腐100克，瘦肉100克，油、盐、葱、姜、胡椒粉、香菜、鸡精、香油适量。

1、买回来的熟猪血洗净切片，煮锅放水烧沸，放入姜片和少许料酒，下切好的猪血片焯水一下去除血腥味。

2、瘦肉洗净切薄片，切三片姜备用。

3、豆腐切片，葱和香菜洗净切细备用。

4、银耳切小备用。

5、把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里，加入适量水煮沸后撇去浮沫，改小火煮十分钟。

6、放入银耳煮二十分钟。

7、放入猪血同煮一会。

8、放入豆腐一会。

9、调入胡椒粉、盐和鸡精。

10、淋入少许香油，放入葱和香菜即可关火。

银耳木耳豆腐汤

主料：豆腐300克，发泡银耳30克，发泡木耳100克

辅料：香菜三根、盐适量、酱油适合

制作方法:

1.发泡木耳洗净；

2.银耳充分发泡，并洗净；

3.豆腐切成正文形小块；

4.香菜洗净切小段；

5.炒锅中加入适量水和盐，水开后把豆腐放入沸水焯烫30秒后，迅速放入冷水中；

6.锅中热水，水开后，把银耳和木耳，放入沸水焯汤两分钟；

7.热锅热油，把豆腐煎至两面金黄；

8.加入银耳、木耳入锅中翻炒；

9.加入约200ML水，适量盐和酱油焖两分钟，并收汁；

10.放入香菜，即可出锅装盘

银耳和豆腐一起吃有没有毒

葡萄干可以 银耳嘛算了 如果是黑木耳当然可！

银耳和豆腐可以一起煮汤吗

主料，五花肉100克，抱头白木耳100克，豆腐250克。

辅料，葱姜蒜，油盐酱油，耗油。五花肉切片，抱头白木耳澡水，豆腐切块。

起火，热锅凉油放五花肉翻炒发白，放葱姜蒜爆锅，放少许酱油再炒，炒到五花肉下油了，放抱头白木耳，再炒一小会，填适量的烫，放入豆腐顿到豆腐发颤时放葱花出锅。

银耳和豆腐

1，准备番茄 、 豆腐 、 玉米 、 银耳 、 西蓝花。

2，西蓝花去梗切小块，豆腐切小块，玉米拔出玉米粒，银耳泡发后撕成小块，沸水放入以上食材，煮沸捞出控水

3，葱炝锅后放入番茄，中火炒出红油，放入刚才控水的所有食材，加入一勺生抽，两勺无油高汤或者清水等，盖盖炖煮5分钟左右。

4，姬松茸洗净泡发的水，大火微收汁出锅。

银耳木耳豆腐可以一起吃吗宝宝

原料

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豆腐 (1块)

鸡蛋 (2个)

香葱 1棵

油盐 适量

1/准备好食材，豆腐，鸡蛋，香葱。

2/豆腐切片，稍微薄一些，容易入味。

3/打鸡蛋，加入少许盐，搅拌备用。

4/把切好的豆腐片放入搅拌好的鸡蛋液里。

5/锅里加入油，油热后，将沾满鸡蛋液的豆腐片放入，小火剪至金黄色。

6/把鸡蛋液倒入锅中，小火加热，大火容易糊掉。

7/接着就跟平时煎蛋那样，翻剪，直到鸡蛋熟了就好了，起锅，加入少许香葱即可。

8.美味又好吃的银耳豆腐鸡蛋汤的做法完成开吃了。

木耳和豆腐一起炖可以吗

当然可以！木耳菜和豆腐都是常见的食材，它们搭配在一起烹饪汤是一种营养丰富又美味的选择。木耳菜具有丰富的膳食纤维和维生素，而豆腐则含有高质量的蛋白质和多种营养物质。它们的搭配可以增加汤的口感和营养价值。

以下是制作木耳菜豆腐汤的基本步骤：

材料：

- 适量的木耳菜

- 适量的豆腐

- 高汤或清汤

- 盐、胡椒粉等调味品（根据个人口味）

步骤：

1. 准备材料：将木耳菜洗净并切成适合下锅的大小，豆腐切成块状备用。

2. 烧开高汤或清汤：将高汤或清汤烧开，可以根据个人喜好加入适量盐、胡椒粉等调味品提升口味。

3. 加入木耳菜：将切好的木耳菜放入烧开的汤中，煮熟至软嫩。

4. 加入豆腐：将切好的豆腐块放入汤中，继续煮几分钟，使豆腐充分吸收汤的味道。

5. 品尝并调味：尝试一下汤的味道，根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等进行调味。

6. 完成！将汤装入碗中，可以搭配米饭或面条享用。

温馨提示：

- 如果您喜欢更丰富的口感，还可以加入其他蔬菜或食材，如胡萝卜、冬瓜等。

- 为了保持原料的新鲜度和口感，请不要过度煮沸汤和豆腐，以免过软或损失营养。

- 可以根据个人喜好调整汤的浓度和口味，添加适量的调料。

木耳菜和豆腐搭配制作汤是一种美味又健康的选择。希望您享受这道美味的木耳菜豆腐汤！